Reďkovková šťava: výhody a poškodzuje

Od dávnych čias sa čierna reďkovková šťava používa nielen ako jedlo alebo liek. Dokonca aj v starovekom Grécku sa pestovali koreňové plodiny zdobené stolom, ktoré sa používali pri obetovaní bohom. Reďkev zatiaľ nestratila svoju pozíciu - stále sa používa na prípravu šalátov, predjedál a tiež ako účinný prostriedok tradičnej medicíny. Reťazová šťava je v tomto prípade obzvlášť populárna..

Zloženie a nutričná hodnota reďkovkovej šťavy

Nápoj z tejto zeleniny obsahuje obrovské množstvo vitamínov, minerálov a stopových prvkov potrebných pre zdravie ľudí. Obsahuje veľa bielkovín, uhľohydrátov, minerálov, glykozidov a éterických olejov. Okrem toho obsahuje vitamíny skupín B, A, E a C, ako aj horčík, draslík, sodík, vápnik, jód, fosfor a železo. Súčasne 100 g reďkovky obsahuje iba 16 kcal. Zdravý a nízkokalorický nápoj bude skvelým spôsobom, ako posilniť svoje zdravie a vyrovnať sa s mnohými chorobami..

Výhody reďkovkovej šťavy

Existuje niekoľko druhov tejto horkej zeleniny, ale najčastejšie sa na liečebné účely používa šťava zo zelenej reďkovky alebo čiernej. Výhody sú potvrdené stáročným používaním v tradičnej medicíne a výskumom moderných vedcov. Kompozícia je blízko tak známym liečivým rastlinám, ako je cesnak alebo cibuľa. Baktericídne vlastnosti tejto rastliny môžu byť ešte výraznejšie..

Dôvodom užitočných vlastností koreňovej plodiny je obrovské množstvo éterických olejov a glykozidov. Okrem toho je v horkej zelenine špeciálny prvok nazývaný lyzozým. Pôsobí proti rôznym mikroorganizmom, pôsobí proti streptokokom, stafylokokom, záškrtu a čiernemu kašľu, mykobaktériám. Pomocou reďkoviek môžete telo očistiť, chrániť pred baktériami, vírusmi a toxínmi. Jeho draslík pomáha zbaviť sa opuchov.

Výhody čiernej reďkovkovej šťavy sú nasledujúce vlastnosti:

• posilňuje telo, tóny a nasýtenie energiou;
• prispieva k normalizácii trávenia;
• má baktericídny účinok;
• je prírodné antibiotikum;
• normalizuje vysoký krvný tlak;
• pomáha zbaviť sa obličkových kameňov a močového mechúra;
• bojuje proti prechladnutiu;
• pomáha zbaviť sa parazitov;
• zmierňuje opuchy;
• podporuje hojenie rán.

Nie každá rastlina sa môže pochváliť takým množstvom užitočných vlastností. To je dôvod, prečo je zelenina tak cenná v tradičnej medicíne..

Ako pripraviť reďkovkovú šťavu

Reďkev sa používa v ľudovom liečiteľstve, najčastejšie v stlačenej forme. Na prípravu šťavy z čiernej reďkovky môžete použiť rôzne spôsoby. Na extrakciu zeleninovej šťavy sa často používa cukor alebo med. Miešajú sa s nastrúhanou koreňovou zeleninou alebo sa vložia do zeleniny, v ktorej je nakrájaná špeciálna diera.

Ako vytlačiť reďkovkovú šťavu

Existujú dva spôsoby, ako vytlačiť reďkovky z tejto pomerne tvrdej zeleniny. Musí sa umývať, čistiť a strúhať čo najjemnejšie. Potom sa strúhaná zelenina položí na gázu, zloží sa do niekoľkých vrstiev alebo do bavlnenej tkaniny. Šťavu môžete vytlačiť ručne alebo umiestnením hmoty pod náplň a umiestnením do cedníka.

Môžete použiť jednoduchší spôsob - pripravte šťavu z reďkovky v odšťavovači. Je dôležité si uvedomiť, že táto zelenina nie je príliš šťavnatá, a preto musí byť nakrájaná na malé kúsky pred umiestnením do odšťavovača..

Pravidlá ukladania

Nie je potrebné okamžite pripravovať veľa liečivých nápojov - vitamíny a minerály sa rozpadajú vo vzduchu a užitočné vlastnosti sa stávajú slabšími. Aby boli liečivé vlastnosti čo najvyššie, je lepšie uvariť iba také množstvo, ktoré ste pripravení použiť počas dňa..

Je lepšie uchovávať reďkovky vo forme koreňovej plodiny - takže môže zostať v chladničke až mesiac a nestratiť svoje kvality..

Ako vziať reďkev šťavu

Chuť tohto zdravého nápoja nie je príliš príjemná, špecifická. Môžete to vypiť sami a dať ho deťom, hlavnou vecou je použitie výlučne po jedle. Na lačný žalúdok to nemusí byť užitočné, ale nebezpečné.

Režim prijímania závisí od toho, ktorá choroba sa musí liečiť. Ak pijete šťavu na zlepšenie zdravia, stačí jedenkrát denne. Niektorí ju zjedia po raňajkách alebo večeri. Ak je jeho liečivý účinok potrebný na boj proti vážnym chorobám, budú potrebné ďalšie prostriedky..

Je možné počas tehotenstva šťavu z čiernej reďkovky

Napriek všetkým užitočným vlastnostiam, ktoré má čierna reďkovková šťava a jej účinok na organizmus, je potrebné pripomenúť, že nejde iba o zeleninu, ale aj o liek. A každý liek má kontraindikácie.

Faktom je, že éterické oleje, ktoré tvoria jej zloženie, môžu viesť k zvýšeniu tónu maternice, a teda k hrozbe predčasného ukončenia tehotenstva. Preto je lepšie, ak tehotné ženy nejedia čiernu šťavu a ju nepoužívajú. Ak je to potrebné, môžete uprednostniť bielu reďkovku - nie je v nej veľa éterických olejov a prospešné vlastnosti nie sú takmer nižšie ako čierne..

Liečba šťavy z čiernej reďkovky

Liečba ľudovými liekmi je šetrnejšia ako lieková terapia. Nezabudnite však, že by sa malo vykonávať prísne podľa pokynov.

Liečba frontitídy šťavou z reďkovky

Frontitída sa dá liečiť rôznymi spôsobmi, obklady sa považujú za najpohodlnejšie. Bavlnené vankúšiky navlhčené džúsom alebo špeciálnymi tampónmi sa aplikujú na dutiny počas 10-15 minút. Ak je pocit pálenia z kompresie príliš silný, skráťte trvanie postupu. Niekedy sa šťava používa aj na instiláciu do nosa, ale na tento účel sa musí zriediť soľným roztokom. V čistej forme môže spôsobiť popáleniny nosovej sliznice a vážne nepohodlie..

Ako vziať šťavu z čiernej reďkovky pri žlčníkových chorobách

Nápoj z horkej zeleniny je najlepším spôsobom, ako sa zbaviť stagnácie žlčových a žlčníkových chorôb. Priebeh liečby v tomto prípade by sa nemal začať náhle. Je lepšie piť šťavu v malých porciách trikrát denne. V pečeni sa môžu v prvých fázach užívania reďkovkovej šťavy z kameňov v žlčníku objaviť nepríjemné pocity - to sa očakáva a potvrdzuje to účinnosť liečby. Na zmiernenie bolesti môžete na pravú stranu použiť teplú vyhrievaciu podložku.

Ako vziať reďkev šťavu z pečene

V prípade ochorení pečene je potrebné pri užívaní lieku dodržiavať určité pokyny:

1. Po jedle vypite čajovú lyžičku reďkovky. Množstvo získaných prostriedkov sa musí postupne zvyšovať, až kým nedosiahne pol pohára po každom jedle.
2. Bolesť a nepohodlie v pečeni - očakávaný vedľajší účinok očistenia tela.
3. Po dosiahnutí maximálnej dávky čiernej reďkovkovej šťavy do pečene môžete pred jedlom pridať pár lyžičiek jedla.
4. Počas liečby by výživa mala byť výživová a vyvážená..

V procese liečby by ste mali venovať pozornosť svojmu stavu. Trochu nepohodlia je normálne, ale ak sa zhorší, prestaňte ho užívať..

Čierna reďkovková šťava z dny

Reďkovková šťava môže pomôcť vyrovnať sa s takým nepríjemným ochorením, ako je dna. V tomto prípade sú obklady účinné. Na ich prípravu si zoberte gázu a niekoľkokrát ju zložte. Potom sa gáza zvlhčí v šťave a aplikuje sa na bolesť kĺbov po celú noc. Trvanie liečby sa určuje individuálne. Spravidla sa pokračuje až do zmiernenia nepríjemných symptómov..

Čo je užitočné reďkovková šťava na vlasy

Nápoj, ktorý získavame z čiernej reďkovky, sa dá použiť aj ako kozmetický výrobok. Tento nástroj poskytuje vlasom nasledujúce výhody:

• posilňuje vlasové korienky, chráni pred vypadávaním vlasov;
• Pomáha odstraňovať nadmerný mastný, ťažký a nezdravý lesk vlasov;
• pomáha zbaviť sa hnačiek a lupín;
• obnovuje vlasy po celej dĺžke;
• aktivuje dodávanie vlasových folikulov užitočnými látkami;
• zjemňuje a zjemňuje vlasy.

Kompozícia obsahuje vitamíny, lipidy, prchavé látky, organické kyseliny a minerály. Nie každý šampón sa môže pýšiť takým bohatým obsahom..

Je dôležité si uvedomiť, že zelenú reďkovkovú šťavu môžete aplikovať iba na zdravú a celú pokožku hlavy. Ak má vaša pokožka praskliny, rany, je lepšie vyhnúť sa takémuto žieravému prostriedku. Pri používaní masky je tiež potrebné monitorovať svoje pocity a čo najskôr ich opláchnuť, ak existuje silný pocit pálenia..

Jednou z najpopulárnejších možností je regeneračná maska ​​na vlasy. Vyrába sa z džúsu, lopúškového oleja a medu. Kompozícia sa mieša a nanáša na vlasy celú noc, pričom sa navrchu prikryje uterákom. Ráno si masku umyte šampónom. Ak chcete dosiahnuť úplný účinok, musíte postup zopakovať najmenej sedemkrát.

Pri vypadávaní vlasov sa šťava zmieša s jojobovým olejom, vaječnými žĺtkami a trochou koňaku. Tento produkt nanášajte pod špeciálny klobúk, ktorý je navyše prikrytý uterákom. Po dvoch alebo viac hodinách sa maska ​​umyje, je dôležité vlasy vlasy nevysušiť, ale nechať ich prirodzene zaschnúť.

Obmedzenia a kontraindikácie

Napriek tomu, že reďkovková šťava je veľmi užitočná, má kontraindikácie. Okrem štandardnej individuálnej intolerancie nemôžete tento nástroj používať v štádiu exacerbácie chorôb gastrointestinálneho traktu, najmä gastritídy a vredov. Šťava navyše stimuluje produkciu plynov. Nemôžete prijať liek pre tých, ktorí trpia vážnymi ochoreniami srdca alebo nedávno prekonali infarkt. Pred začatím liečby s reďkovkovou šťavou je lepšie poradiť sa s lekárom.

záver

Čierna reďkovková šťava je jedným z najužitočnejších produktov, ak sa správne používa. Pomáha vyrovnať sa s mnohými chorobami, stačí postupovať podľa pokynov a starostlivo sledovať svoje zdravie.