Ako brať tinktúru petržlenu?
Obsah
Petržlen je záhradná rastlina známa v našich zemepisných šírkach, ktorá sa aktívne používa pri varení. Pikantná tráva je známa bohatým zložením vitamínov a infúziami a odvarmi z nej sa úspešne vyrovnávajú s kozmetickými a lekárskymi problémami..
Vitamín a minerálna rovnováha
Všetky časti rastliny sú nasýtené užitočnými látkami: od podzemka po semená.
Banda petržlenu na 100 g môže uspokojiť dennú potrebu prvkov: | V malom množstve sú tiež: |
|
|
V zložení sú tiež obsiahnuté minerály, ktoré sú pre človeka cenné: | Výživová hodnota (v gramoch na 100 g výrobku): |
|
|
Obsah kalórií - 49 kcal / 100 g produktu.
Výhody a poškodenie petržlenu a jeho infúzie
Infúzia petržlenu v alternatívnej medicíne sa používa na liečbu chorôb mnohých telesných systémov.
- Produkt pomáha pri nasledujúcich vlastnostiach a činnostiach:
- je expektorans pre choroby pľúc a priedušiek;
- posilňuje obranyschopnosť tela a zvyšuje odolnosť proti vírusom a infekciám;
- vykazuje antiseptické a antibakteriálne vlastnosti;
- zlepšuje obehový systém;
- znižuje hladinu cukru v krvi a cholesterolu;
- zlepšuje metabolizmus a trávenie-
- posilňuje srdcový sval;
- zvyšuje hladinu hemoglobínu;
- uľahčuje odstraňovanie pieskových a obličkových kameňov a bolesti spojené s týmto procesom.
U dospelých je jednou z komplikácií sprevádzajúcich ochorenie brušnej dutiny brušná kvapka (ascites). U detí sa toto ochorenie môže rozvinúť v ranom veku v dôsledku vrodených problémov s obličkami, podvýživy (podvýživy a oneskoreného fyzického vývoja)..
Infúzia petržlenu v mlieku má silný diuretický účinok, ktorý pomáha eliminovať prebytočnú tekutinu.
- Je kontraindikované podať infúziu pri nasledujúcich stavoch a chorobách:
- pri akútnej forme cystitídy a nefritídy-
- s pankreatitídou;
- s dnou;
- s epilepsiou;
- s alergiami.
Pre dospelých
Zelenina sa môže konzumovať denne s nízkym obsahom kalórií. Vzhľadom na jeho schopnosť zrýchliť metabolické procesy, jemne čistiť telo toxínov a toxínov, je použitie výrobku na chudnutie viac ako zrejmé.
Petržlen obsahuje určité látky, ako sú hormóny, ktoré pomáhajú normalizovať hormonálne pozadie u mužov aj žien a regulujú funkciu tvorby pohlavných hormónov..
ženy Je užitočné brať čaj z petržlenu pre problémy počas menštruácie, ako aj počas menopauzy, aby sa zmiernil stav počas odlivov a tokov. Infúzia pomôže upokojiť nervový systém, odstrániť úzkosť, nespavosť. Počas plánovania tehotenstva sa oplatí zahrnúť do stravy stravu, do tela nasýti vitamíny a minerály, zlepší sa reprodukčný systém.
Na kozmetické účely ženy používajú petržlen častejšie vo forme:
- Výživné masky;
- bieliace tonery;
- masky na spevnenie vlasov.
- Liečivý nápoj je tiež užitočný na udržanie sexuálnej funkcie:
- normalizuje tón prostaty;
- zvyšuje libido;
- zlepšuje kvalitu spermií.
Pre deti
Petržlen, čaj alebo jeho infúzia pomôžu posilniť telo dieťaťa, zvýšiť jeho odolnosť proti vírusom a infekciám. Produkt zvyšuje koncentráciu, schopnosť zapamätať si a absorbovať vzdelávací materiál. Karotén v kompozícii zvýši ostrosť zraku.
Je dôležité starať sa o zubné a ústne zdravie už od útleho veku. Protizápalové a antibakteriálne vlastnosti infúzie podporia zdravie sliznice, ničia patogénne baktérie. Prítomnosť fluoridu a vápnika v zložení zelene pomôže spevniť ďasná a sklovinu. Infúzia pomôže vyrovnať sa so stresom, zlepšiť trávenie, endokrinný systém. Používané externe, pomôže zbaviť sa akné mladistvých.
Pre tehotné
Od prvých dní tehotenstva začína sa reštrukturalizácia ženského tela. Existujú zmeny v hormonálnom systéme, žena pociťuje nervovú záťaž, úzkosť, často - problémy so spánkom.
- Používanie čaju, infúzie, čerstvej alebo mrazenej petržlenovej vaty významne podporí telo budúcej matky:
- zabrániť nedostatku vitamínov a anémii;
- zvýšiť hladinu hemoglobínu;
- normalizuje tlak;
- znížiť opuch;
- zvýšiť chuť do jedla;
- normalizuje spánok, zmierňuje úzkosť;
- posilňuje kosti a zubnú sklovinu;
- pomôcť vyrovnať sa s tráviacimi problémami;
- znižujú pigmentáciu pokožky;
- posilňuje vlasové folikuly a dodáva vlasom zdravý lesk.
Ak má žena metabolickú poruchu alebo metabolizmus vápnika, poraďte sa s popredným gynekológom.
Pre dojčiace ženy
V popôrodnom období potrebuje ženské telo ďalšie vitamíny a minerály na rýchle zotavenie. V tejto dobe je zraniteľný, náchylný na infekcie, sezónne prechladnutie, nervový stres. Petržlen je schopný doplniť vitamín-minerálnu rovnováhu, posilniť imunitný systém.
- Okrem toho má produkt nasledujúce akcie:
- normalizuje hormonálne pozadie;
- stabilizuje nervový systém;
- doplňuje zásoby vápnika, posilňuje kosti matky a dieťaťa;
- zlepšuje vzhľad, obnovuje zdravie pokožky, prirodzenú pleť;
- normalizuje krvotvornú funkciu;
- stimuluje laktáciu (teplý čaj s medom).
Ako urobiť infúziu
Infúzia z koreňa má výraznejší účinok, pripravuje sa ako externá látka aj na orálne podávanie. Rozdrvený koreň (1-2 polievkové lyžice) sa naleje vriacou vodou (200 - 300 ml) a nechá sa vylúhovať jednu hodinu. Potom je infúzia filtrovaná a braná podľa pokynov.
Ďalšia možnosť: koreň v údajoch o pomeroch receptov, ktoré sa majú variť (1 - 2 minúty) vo vodnom kúpeli, sa potom vylúhuje po dobu 30 minút. Spotrebujte po filtrácii.
Pokiaľ ide o greeny, je vopred rozdrvený (môžete zobrať mrazenú), naliať vriacu vodu a trvať na tom, že pôsobíte 20-30 minút. Zvyčajne trvať 1 polievková lyžica. l. greeny v 200 ml vody. Technológia prípravy semien je rovnaká, ale semená sa odoberajú v menšom množstve: 1 lyžička. na 200 ml vody.
Tinktúru je možné pripraviť vodkou alebo alkoholom. V závislosti od účelu liečiva sa zložky berú v pomere 1 diel surovín k 5 až 10 dielom alkoholu. Suroviny plné alkoholu trvajú 2 až 3 týždne na tmavom a suchom mieste. Odporúča sa vybrať nádobu z tmavého skla. V niektorých prípadoch sa pred použitím tinktúry zriedi vodou.
Základné pravidlá používania tinktúr
Infúzia petržlenu sa môže podať deťom po úprave na základné jedlo za 10-12 mesiacov. Po prvom teste musíte skontrolovať: existujú nejaké negatívne reakcie tela dieťaťa. Dávkovanie pre deti do 3 rokov - 2 lyžičky, do 6 rokov - 2 lyžice. l., do 12 rokov - 60 - 100 ml za deň.
U detí sa alkoholová tinktúra neodporúča. Dospelá denná dávka nápojov z bylín - 160 ml. Najlepšie je užiť liek pred jedlom, neodporúča sa piť koncentrované infúzie dlhšie ako 30 dní. Medzi jednotlivými kurzami si v závislosti od miesta určenia urobte prestávku 14 - 30 dní.
V dávnych dobách bola petržlen spôsobená potratmi, preto sa v tehotenstve tinktúra užíva iba po konzultácii s lekárom. Platí to najmä pre nápoj vyrobený zo semien alebo koreňov, kde je mnohokrát viac éterických olejov ako v zeleni. Dávka viac ako jedného pohára môže zvýšiť tón maternice, spôsobiť silné svalové kontrakcie, kŕče. Najhorším vedľajším účinkom je potrat. Táto vlastnosť rastliny sa používa pri vykonávaní plodu v posledných štádiách na stimuláciu maternice, ale iba podľa indikácie a pod dohľadom lekára..
Dojčiace matky sa môžu pokúsiť užiť terapeutický nápoj 4-6 týždňov po narodení. Najprv musíte vyskúšať 1 čajovú lyžičku a potom, ak nedôjde k negatívnej reakcii u dieťaťa, užiť nie viac ako 50 ml za deň.
Čas použiteľnosti infúzie
Infúzia petržlenu na vode si môže zachovať svoj maximálny úžitok po dobu 3-4 dní, ale ak sa uchováva v chladničke. Skladovacia teplota - do + 4 ° С. Alkoholová tinktúra sa uchováva omnoho dlhšie - do jedného roka.
Tradičná medicína môže byť užitočná v prípadoch, keď je užívanie farmakologických liekov nežiaduce. Musíte si však pamätať na vedľajšie účinky pri nadmernom používaní, ako aj na kontraindikácie. To platí aj pre také zdanlivo bezpečné rastliny ako petržlen.