Petržlen pre mužov: prínosy a škody, pretože ovplyvňujú potenciu

Petržlen je užitočná rastlina, ktorá sa bežne používa v kulinárskom priemysle. Vďaka liečivým vlastnostiam korenia je nevyhnutná v strave mužov, používa sa v tradičnej medicíne a kozmetike. Pokiaľ ide o výhody petržlenu pre mužov a jeho pravidlá používania, prečítajte si nižšie.

Chemické zloženie

Petržlen je dvojročná rastlina so vzpriamenými, rozvetvenými výhonkami, listy majú trojuholníkový, dvojitý tvar.

Obsah kalórií v čerstvom produkte je 49 kcal na 100 g.

Vieš?? Starí Rimania dali gladiátorom petržlenovú zeleň pred začiatkom bitky, čo im počas bitky dalo silu a nebojácnosť..
Chemické zloženie petržlenu:
  • proteíny - 3,7 g;
  • tuky - 0,4 g;
  • uhľohydráty - 7,6 g;
  • vláknina z potravy - 2,1 g;
  • voda - 85 g.

Minerálne zloženie:Zloženie vitamínu:
  • zinok;
  • železo;
  • sodík;
  • magnézium;
  • fosfor;
  • vápnik;
  • draslík.
  • tiamín;
  • riboflavín;
  • niacín;
  • pantotenát vápenatý;
  • pyridoxín hydrochlorid;
  • kyselinu listovú;
  • retinol;
  • tokoferol;
  • naphthoquinone;
  • kyselina askorbová.

Čo je užitočné petržlen pre mužov

Korenistá rastlina má vďaka svojmu zloženiu vitamínov a minerálov všeobecne posilňujúci účinok na imunitný systém mužského tela. Vitamíny skupín B a C prispievajú k tvorbe mužského hormónu testosterónu, ktorý je dôležitý pri vývoji svalového systému, a tiež ovplyvňujú mužskú potenciu, čím zabraňujú predčasnej ejakulácii..

  • Jesť čerstvé korenie je veľmi dôležité pre vývoj celého mužského tela a má osviežujúci účinok na:
  • genitourinárny systém;
  • stav nervovej sústavy;
  • gastrointestinálny trakt;
  • imunitný systém.

Pre genitourinárny systém a potenciu

Využitie rastliny na mužskú potenciu je neoceniteľné, pretože vďaka vysokému obsahu vitamínov B v tele sa začína výroba hormónov stimulujúcich erekciu..

Vďaka antispasmodickému a antiseptickému účinku môže použitie výrobku v potrave človeka zbaviť nepríjemných pocitov pri močení..

Na normalizáciu erekcie môžete použiť nasledujúci recept:

  1. Koreň korenia rozmelte v množstve 40 ga nalejte 250 ml vriacej vody.
  2. Infúziu rozdrveného koreňa na 2 hodiny.
  3. Výsledná infúzia sa prepláchne tenkou vrstvou a ochladí sa.
  4. Do 2 týždňov užite infúziu 20 g ráno na lačný žalúdok a večer pred spaním.
Je dôležité! Denná konzumácia 100 g korenia zvýši prietok krvi do panvových orgánov, čo bude stimulovať lepšiu ejakuláciu počas pohlavného styku..
Ako diuretikum sa používa odvar z čerstvých listov rastlín..

Varenie a príjem dekorácie:

  1. Rozdrvte listy v množstve 100 ga vylejte 1 liter vody.
  2. Korenie varte 15 minút na miernom ohni..
  3. Do horúcej pôdy pridajte 50 g citrónovej šťavy a 5 g jódu.

Ochladený vývar prepláchnite tenkou vrstvou a trvať 40 minút pred jedlom 3 krát denne počas 2 týždňov.

Pre nervový systém

Nervový systém človeka je každý deň vystavený stresu, preto si musia v tele udržiavať rovnováhu vitamínov. Použitie čerstvého korenia pri 50 g denne zlepší stav nervových vlákien a zabráni ich predčasnému zničeniu.

Vápnik a horčík minerály v korení v kombinácii s vitamínmi B stimulujú normalizáciu spánku, odstraňujú apatia a zlepšujú náladu.

Pre gastrointestinálny trakt

Pri chorobách gastrointestinálneho traktu sa používajú odvary z podzemku a zelenej časti rastliny. Korenie pomáha znižovať kŕče v žalúdku po jedle, pôsobí tiež obalene a pomáha pri vysokej kyslosti..

Na zníženie kyslosti pri relapse gastritídy použite odvar z korenia:

  1. Petržlenový odrezok (50 g) melie.
  2. Nalejte suroviny 150 ml vody a varte 10 minút v parnom kúpeli.
  3. Trvajte na vývare po dobu 2 hodín, nechajte vychladnúť a pretlačte cez tenkú vrstvu.
  4. Lieky sa užívajú 30 minút pred jedlom, 20 g 3-krát denne. Liečba trvá 10 dní, kým sa príznaky úplne nezmiznú..

Nadúvanie je bežný problém u mužov rôzneho veku: odvar zo zelenej časti korenia pomôže prekonať nepríjemné pocity a zmierniť bolesť pri nadúvaní. Produkt je vyrobený z 200 g rozdrvených listov a 2 litrov vody. Vývar varený po dobu 20 minút by sa mal filtrovať a užívať 100 g ráno a večer po dobu 3-4 dní, až kým nezmiznú príznaky.

Pre krásu

Muž v každom veku musí sledovať svoje zdravie a krásu. Denná konzumácia 100 g korenia pomôže udržať elasticitu pokožky. Vitamíny E a A, ktoré sú súčasťou produktu, zlepšia rast vlasových folikulov a zabránia predčasnému vypadávaniu vlasov. Vitamín A tiež pomáha zlepšovať videnie, čo je veľmi dôležité pri rýchlom vývoji moderných technológií..

Vápnik a zinok obsiahnutý v korení, keď sa užijú, posilnia kostru a odstránia problém delaminácie nechtových platní..

U adolescentov je problém s akné naliehavý, ktorý sa dá odstrániť pomocou prírodného lieku na petržlen. Infúzia listov korenia sa používa ako čistiace tonikum, ktoré nielen bieli pokožku tváre, ale tiež vysúša akné. Na prípravu infúzie potrebujete 200 g nasekaných listov petržlenu, zalejte 300 g vriacej vody, nechajte pôsobiť 2 hodiny a pretlačte cez tenkú kôru. Osoba by ju mala utrieť infúziou trikrát denne.

Vieš?? Vďaka chlorofylu, ktorý je súčasťou korenia, sa používa na odstránenie zápachu z ústnej dutiny.

Pre imunitu a srdce

Vďaka vysokému obsahu vitamínu K a kyseliny listovej normalizuje konzumácia rastliny fungovanie srdcového svalu a znižuje riziko srdcového infarktu. Obsah kvercetínu v krvi pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi, a tým znižuje riziko trombózy kardiovaskulárneho systému..

Bohatstvo vitamínov a minerálov v petržlenovej vani pomáha posilňovať imunitu a znižuje riziko prechladnutia. Denný príjem koreneného čaju pomôže normalizovať fungovanie kardiovaskulárneho systému a posilní imunitu..

Čajový recept:

  1. Čerstvá petržlen v množstve 100 g nalejte vriacou vodou (200 gramov), trvajte 15 minút.
  2. Pripravený čaj vypite a pridajte 20 g medu.
  3. Pridajte citrónovú šťavu (20 g).

Tradičné metódy ošetrenia petržlenu

V tradičnej medicíne sa používajú všetky časti petržlenu:

  • koreň;
  • očkovací materiál;
  • listy a stonky.

Tinktúra z petržlenu

Tinktúra z petržlenového koreňa je univerzálnym liekom na liečenie kardiovaskulárnych chorôb a tiež pomáha pri neuróze a depresii..

Použitie tinktúr je nevyhnutné na udržanie imunity počas chrípkovej epidémie..

Nástroj je pripravený podľa nasledujúceho receptu:

  1. Petržlenový koreň - 100 g, mletý v mixéri.
  2. Nalejte výslednú látku 150 g koňaku.
  3. Trvajte na tom, aby bol koreň petržlenu v tesne uzavretej sklenenej nádobe v tmavej, chladnej miestnosti pri teplote +15 ° C po dobu 2 týždňov..

Použitie tinktúry v množstve 30 g na lačný žalúdok po dobu 2 týždňov môže zvýšiť odolnosť tela voči vírusom, ako aj zmierniť nervové napätie, nespavosť a apatickú náladu..

Čerstvé zelené

Infúzia čerstvej petržlenovej vázy je vynikajúcim liekom na opuchy, ktorý narúša normálne fungovanie srdca a hnutia plodu..

Aby ste pripravili liek na korenie, musíte:

  1. Vezmite 40 g nasekaných listov petržlenu a nalejte vriacu vodu v množstve 200 ml.
  2. Zakryte zmes a zabalte ju do uteráka.
  3. Trvajte na tom, 30 minút, a potom prefiltrujte cez tenká.

Infúziu musíte užívať 4-krát denne v množstve 20 g, priebeh liečby by mal byť 2 až 3 týždne.

Semená tinktúry

Vďaka antispasmodickému účinku je tinktúra semien korenia vynikajúcim liekom na bolesť žalúdka, normalizuje aj trávenie..

Na prípravu takejto tinktúry budete potrebovať:

  • petržlenové semená - 30 g;
  • vodka - 50 g.
V sklenenej nádobe nalejte semená a nalejte vodku, pevne korok s vekom. Tinktúra sa pripravuje 14 dní v tmavej a chladnej miestnosti. Liek sa má používať 20 g 2-krát denne po dobu jedného týždňa, aby sa normalizoval metabolizmus v tele. Liek môžete tiež použiť jedenkrát na zmiernenie bolesti v žalúdku.

Kontraindikácie a poškodenie

Predmetné korenie je veľmi užitočným výrobkom, ale jeho použitie má niekoľko kontraindikácií, ktoré by sa nemali zanedbávať, aby sa zachovalo vaše zdravie..

  • Kontraindikácie pri používaní produktu:
  • Nadmerné používanie korenín je kontraindikované počas exacerbácie pankreatitídy kvôli veľmi prísnej strave počas relapsu..
  • Ak existujú obličkové kamene, nemali by sa používať odvare a infúzie z korenín kvôli diuretickému účinku a možnému pohybu kameňov pozdĺž močových ciest..
Je dôležité! Ak pri jedle petržlenu pociťujete závraty, vyrážky alebo svrbenie na koži, mali by ste ho okamžite prestať užívať.
Petržlen sa používa v mnohých kulinárskych špecialitách a má priaznivý vplyv na ľudské telo. Najužitočnejšie použitie tohto produktu ako potrava pre mužov, pretože petržlen zvyšuje schopnosť erekcie a tiež vyvoláva produkciu testosterónu, čo je užitočné pre fyzickú a duševnú kondíciu mužov v akomkoľvek veku.
Podiel na sociálnych sieťach:
Takto to vyzerá