Keď je možné dať detskej moruše, výhodám a možnému poškodeniu
Obsah
Úvod do výživy dieťaťa novými výrobkami ovplyvňuje jeho telo. Nedostatok potrebných prvkov naopak brzdí duševný a fyzický vývoj. Ich príliš aktívne podávanie však môže spôsobiť alergické reakcie a poruchy gastrointestinálneho traktu. V akom veku môžete svojmu dieťaťu začať dávať moruše, ako aj vedľajšie účinky a užitočné recepty - bude to opísané ďalej..
Užitočné vlastnosti moruše
Nie každý bobule sa môže pochváliť takým obsahom draslíka ako moruše. Tento prvok je zodpovedný za odstránenie nadbytočnej tekutiny z tela, tok kyslíka do mozgu, zvyšuje odolnosť tela voči stresu a posilňuje myokard.
- Mulberry (moruše) má také užitočné vlastnosti:
- Stabilizuje tráviaci systém. Pri hnačkách sa odporúča podať infúziu nezrelého ovocia a na zápchu - zo zrelého ovocia..
- Pomáha pri stomatitíde. Pri vyplachovaní úst šťavou z bobúľ po niekoľkých procedúrach bude zrejmé zlepšenie.
- Pri teplote sa odporúča piť morušové nápoje. Pomáhajú znižovať teplo bez toho, aby poškodili vaše zdravie..
- Ovocie má prášky na spanie. Ak dieťa utrpelo silný šok, môžete do jeho stravy zaviesť sladké prášky na spanie z ovocia moruše. Tento účinok sa dosahuje vďaka vitamínom skupiny B. Na zvýšenie výsledku sa do nápoja pridáva trochu prírodného medu.
- Po operácii obnovuje telo. Odporúčame jesť bobule as vážnou fyzickou námahou.
Okrem toho moruše zlepšuje zloženie krvi, zlepšuje zrážanlivosť a zabraňuje krvácaniu. Na dosiahnutie normálnej hladiny hemoglobínu stačí jesť 100 - 200 kusov denne. Zloženie vitamínu je lepšie v prípade čerstvého ovocia, ale v zime si môžete pripraviť šťavu., kompót alebo džem.
V akom veku môžu byť moruše podávané deťom
Pretože je morušový strom kôstok s mnohými malými kameňmi, neodporúča sa podávať deťom mladším ako jeden a pol roka v prírodnej, nespracovanej forme..
Dieťa má menej ako jeden rok
Niektoré zdroje odporúčajú používať dary prírody vo forme morušového ovocia od veku deväť mesiacov. Pomôžu dieťaťu posilňovať telo. Prvý spôsob by sa mal zmestiť na špičku čajovej lyžičky, ale je tu úplne opačný názor, v ktorom sa odporúča počkať rok a pol. Koniec koncov, malé zrná môžu dráždiť jemný žalúdok.
1 rok staré dieťa
Keď dieťa dosiahne jeden rok, môže mu dostať sladký morušový kompot, šťouchané zemiaky alebo zriedenú šťavu.Počiatočná porcia dieťaťa vo veku 1 - 1,5 roka by nemala prekročiť 10 g. Norma sa môže postupne zvyšovať na 50 - 100 g. Všetko záleží na individuálnej vnímavosti tela..
2-ročné dieťa
Keď má dieťa 2 roky, do stravy sa môžu dostať čerstvé bobule. Predbežne sa umyjú tečúcou vodou a čierne bobule sa najlepšie podávajú vo forme nápojov vrátane ich kombinovania s inými plodmi a ovocím..
Možné poškodenie moruše
Liečivé plody moruše nemajú prakticky žiadne kontraindikácie. Hlavným obmedzením je vek dieťaťa. Ľudia s hypertenziou a cukrovkou by si mali dávať pozor aj pri konzumácii bobúľ moruše, pretože bobule zvyšujú obsah cukru a môžu zvyšovať krvný tlak..
Žena by okrem toho mala monitorovať stav dieťaťa: alergická reakcia naznačuje individuálnu neznášanlivosť bobúľ.Je nežiaduce jesť ovocie moruše nalačno alebo s inými výrobkami..
V dôsledku toho sa môžu vyskytnúť problémy v zažívacom trakte (nadúvanie, plynatosť atď.). Medzi jedlom a bobuľami má uplynúť 1–1,5 hodiny.
Mulberry recepty
Plody moruše si môžete nielen pochutnať, ale tiež ich použiť ako ľudový liek.
Takéto recepty pomôžu udržať zdravie:
- S chladom. 50–70 g ovocia sa obalí cukrom (10 g), pomelie sa a vyleje sa do vriacej vody. Tento nápoj pomáha znižovať teplotu, zvyšuje potenie. Bylinkári tvrdia, že antipyretický účinok bobúľ moruše možno porovnávať iba s malina.
- Pre bolesti v krku. Týmto nástrojom sa prsníky nedajú liečiť, ale staršie deti si môžu vypláchnuť ústa šťavou zriedenou vodou (1: 1)..
- Posilnenie imunitného systému.Výhody moruše budú silnejšie, ak sa budú užívať správne. Na zvýšenie imunity vypite na prázdny žalúdok polievkovú lyžicu morušový sirup. Takéto dieťa bude s potešením prehltnuté ktorýmkoľvek dieťaťom.
- S upchatím nosa. Odporúča sa pochovať nos šťavou z ovocia moruše (2-3 kvapky do každej nosovej dierky)..
- S bronchitídou, opuchom a hojením rán. Urobte špeciálne odvar: ½ lyžičky. sušené lístie sa naleje do 500 ml vody. Zapálte a privarte. Vyberte, trvajte 30 minút, filtrujte. Pred jedlom užite 50 ml. Zjazvené rany mažia navonok.
- Proti červom.Táto skladba pomôže: sušená moruše, klinčeky, ľan. Všetky zložky sa odoberajú v rovnakom množstve, rozomelú sa na prášok. Potom ½ lyžičky. zmieša sa s pohárom mrkvovej šťavy a nápojov.
Do detskej stravy si môžete predstaviť také užitočné jedlá:
- pekmez. Toto je výťažok z bielej moruše. Takúto zmes je možné jednoducho nanášať na chlieb. Miska sa kombinuje s rozdrvenými orechmi. Spôsob prípravy: olúpajte ovocie, vyberte zlé vzorky a opláchnite tie dobré. Moruše sa umiestnia do textilného vrecka a vystavia sa útlaku. V niektorých receptoch sa navrhuje naplniť ovocie vodou (10: 1), uvariť a vytlačiť šťavu. Potom prefiltrujte a varte na miernom ohni, kým objem zmesi neklesne 3-4 krát.
- Mulberry-Strawberry Smoothie. Takýto nápoj určite osloví dieťa. 200 g každého jahody a moruše sa rozdrvia v mixéri, pridajú sa 2 polievkové lyžice. l. cukor, 100 g zmrzliny, 4 lyžice. l. prevarená voda, metla.
- Mulberry Milkshake. Pohár moruše sa vloží do mixéra, pridá sa 1 lyžička. medom a mäsom až do dosiahnutia homogénnej konzistencie. Potom, bez prerušenia šľahania, pridajte 100 g zmrzliny a 1 polievková lyžica. l. cukor. Na konci pridať ¾ čl. mlieko.
- Morušové lievance. Biele štyri vajcia bili s cukrom (3 lyžice), pridajte 1,5 lyžice. mlieko, 3 lyžice. l. múka, soľ podľa chuti. Všetko dobre premiešajte. Palacinky sa pečú v masle. Na 1 palacinku naneste morušu na vrch, posypte cukrom a na ňu nalejte cesto. Keď je palacinka na jednej strane hnedá, prevráti sa. Na vrch produktu môžete posypať práškovým cukrom.
Ako vidíte, ovocie moruše nie sú len chutnou liečbou, ktorú bude mať dieťa radi, ale aj prírodným liekom, ktorý pomáha vyrovnať sa s niektorými problémami a posilňuje imunitný systém. Morušové jedlá varené s láskou prinesú dieťaťu veľké potešenie..