Je možné jesť moruše s cukrovkou 2. Typu

Mulberry sa považuje za užitočný prírodný produkt. Vedci z rôznych krajín študujú jeho účinok na hladinu glukózy v krvi a lipidov (cholesterol a triglyceridy). Výsledky ukazujú, že liečba liečbou bobúľ môže zvýšiť kontrolu glykémie u pacientov s cukrovkou 2. typu..

Môžem použiť moruše pri cukrovke

Rutin, zlúčenina, ktorú objavili čínski vedci v moruši, pôsobí ako silný antioxidant. Slúži ako druh senzora na sledovanie hladiny cukru v krvi u ľudí s ochorením endokrinného systému. Táto zložka v bobuľkách vedie k zníženiu tuku, zlepšuje metabolizmus. Na spotrebu je moruše s cukrovkou 2. typu nielen povolená, ale je tiež uvedená.

Vieš?? Vlasť bielej moruše - Čína, kde je morušovým jedlom priadka morušová. V USA bola táto odroda zavedená v koloniálnych časoch s cieľom vytvoriť hodvábny priemysel..

Užitočné vlastnosti moruše

V morušovej kultúre, najmä v bielych odrodách, existujú chemikálie a zlúčeniny, ktoré sú rovnako účinné ako niektoré lieky používané na liečbu cukrovky 2. typu..

Inhibujú odbúravanie cukru v črevách, a preto nie sú tak rýchlo absorbované do krvi. Celý proces pomáha endokrinnému systému vyrovnať sa s udržaním hladiny cukru v krvi v požadovanom rozmedzí..

V moruši je obsah pomerne veľký:

  • žľaza-
  • vitamín E pôsobiaci ako antioxidant-
  • Vitamín C, podporuje imunitný systém a pomáha zlepšovať pokožku;
  • Vitamín K potrebný na zrážanie krvi.

Riboflavín a cholín prítomné v morušovom strome hrajú dôležitú úlohu v práci širokého spektra bunkových procesov.. Bobule sú bohaté na rastlinné zlúčeniny, ako sú antokyány, ktoré môžu inhibovať oxidáciu LDL (lipoproteíny s nízkou hustotou - to je cholesterol) a majú priaznivý vplyv na funkciu srdca. V prospešnom ovocí je prítomný kyanidín, antokyanín. Kyselina chlorogénová v plodoch je silným antioxidantom. Mircetin má ochranný účinok proti určitým typom rakoviny..

Čerstvé bobule moruše sa skladajú z 88% vody a obsahujú:

  • 43 - 56 kalórií na 100 g produktu;
  • 13,60 g uhľohydrátov;
  • 0,70 g proteínu;
  • bez tuku.

Rozpustná vláknina (25%) vo forme pektínu a nerozpustná vláknina (75%) vo forme lignínu, nachádzajúca sa v morušoch, pomáhajú udržiavať tráviaci systém, znižujú hladinu cholesterolu.

Vieš?? V Ázii od 4. storočia nl e. Cukrovka 2. typu sa lieči odvarmi z listov moruše.

Účinky na telo pri cukrovke

Čínski liečitelia si všimli, že pridanie extraktu z listov moruše môže významne znížiť hladinu cukru v krvi. A teraz odporúčajú jesť čerstvé biele moruše. Pre endokrinný systém bude tiež prospešné použitie odvarov a infúzií pripravených z výhonkov a koreňov moruše s bielymi a čiernymi bobuľami..V dôsledku obsahu fenolových látok dochádza k zníženiu koncentrácie cukru v krvi, čo je hypoglykemický účinok.

Aby sa zabránilo rozvoju najbežnejších chorôb XX-XXI storočia. používajú extrakty z listov moruše, zvyšujú glukokinázovú aktivitu pečeňových buniek a zvyšujú uvoľňovanie inzulínu pankreasu.

Mulberry v boji proti cukrovke

Bobule a výťažky z listov moruše môžu skutočne pomôcť zlepšiť stav pacientov s cukrovkou, normalizovať hladinu cukru v krvi.

Je dôležité! Ak cukrovka nezávisí od inzulínu, malo by byť pravidelným prostriedkom na udržanie optimálnej hladiny cukru v krvi použitie odvarov z listov, výhonkov a bobúľ moruše..
Na boj proti tejto chorobe je dôležité pravidelne odvar z listov moruše, je užitočné jesť biele bobule moruše v čerstvej, mrazenej alebo sušenej forme..

Ako používať

Rozdrvené sušené listy moruše sa používajú ako korenené korenie na obilniny a mäso.. V iných prípadoch sa bobule a listy používajú v rôznych dávkach:

  1. Denný príjem čerstvých alebo sušených bobúľ pri cukrovke typu 2 je 50 g.
  2. Na prípravu infúzií použite od 15 do 30 g listov na 1 liter vody. Letáky sa umiestnia do pohára alebo termosky, nalejeme vriacou vodou. Pivte 2-3 hodiny a vypite do 30 minút. pred jedlom.
  3. Na odvarovanie sa používa až 30 g listov a výhonkov a tekutina sa varí 3-4 minúty. Užívajte až 4 krát denne, 1 pohár pred jedlom.

kontraindikácie

Bobule by sa mali používať opatrne v kombinácii s liekmi (napr. Inzulínom), ktoré pri endokrinnom ochorení znižujú hladinu cukru v krvi.. Kultivary biele moruše môžu zvýšiť vedľajšie účinky liekov znižujúcich cholesterol a mali by sa používať opatrne aj u pacientov, ktorí používajú benzodiazepíny, barbituráty alebo antidepresíva. Biele moruše môžu tiež interagovať s liekmi používanými na dnu..

Používajte opatrne pri alergiách na komponenty, časté nadúvanie, hnačky a osobnú neznášanlivosť.

Liečivé vlastnosti moruše môžu mať skutočne významný vplyv na telo ľudí s cukrovkou 2. typu. Hlavnou vecou je včasné zásobovanie zdravými bobuľami a listami stromu a ich každoročné pridávanie do stravy, aby sa predišlo chorobe a liečila sa jej.

Podiel na sociálnych sieťach:
Takto to vyzerá