Polievka mrazených kuriat: recepty s fotografiami
Polievka mrazených kuriat je jedinečná jedlo vďaka svojej charakteristickej aróme a chuti. Dary lesa obsahujú veľa bielkovín, aminokyselín a stopových prvkov, sú bohaté na vitamíny a antioxidanty. Samé lišty sa vyznačujú tým, že pri mrazení a varení nestrácajú svoje jedinečné vlastnosti, nie sú vysokokalorické, pre ktoré sú cenené pre tých, ktorí chcú schudnúť..
Obsah
- Ako uvariť mrazenú lištovú polievku
- Mrazené receptové recepty
- Jednoduchý recept na mrazenú kuraciu huňkovú polievku
- Polievka so mrazenými liškami a syrom
- Mrazená polievka z huby
- Krémová hermelínová polievka so smotanou
- Mrazená kuracia polievka
- Hubová polievka so zmrznutými liškami a krevetami
- Recept na mrazenú lihukovú polievku v pomalom sporáku
- Kalorická hubová polievka s liškami
- Záver
Ako uvariť mrazenú lištovú polievku
Aby bolo všetko úspešné, je dôležité správne pripraviť mrazené huby. Sú predvarené a rozmrazené iba prirodzeným spôsobom, bez horúcej vody a mikrovlnnej rúry.
Niekoľko tipov:
- Nepoužívajte korenie.
- Hrúbka polievky je daná zemiakom a múke. Je lepšie ho zriediť vývarom alebo krémom.
- Citrónová šťava pomôže zachovať tieň hotových húb..
- Ak sú kuriatka po rozmrazení horké, dlhodobo sa umyjú tečúcou vodou alebo sa chránia mliekom..
Mrazené receptové recepty
Ak máte dôveru v kvalitu surovín, môžete bezpečne pokračovať v príprave jedál, ktoré sú vhodné nielen pre bežný stôl, ale tiež môžu vyzdobiť slávnostnú večeru..
Huby dobre jedia mäso, mliečne výrobky a morské plody, takže prvá sa dá pripraviť pomocou:
- kura;
- krém;
- syr;
- garnát.
Jednoduchý recept na mrazenú kuraciu huňkovú polievku
Najjednoduchšou receptúrou sú rozmrazené kuriatka so zeleninou. Je pripravená veľmi rýchlo, ukázalo sa nielen bohaté a chutné, ale aj diétne.
Ingrediencie pre krémovú hubovú polievku:
- mrazené kuriatka - 300 g;
- cibuľa - 1 ks;
- mrkva - 1 ks;
- zemiaky - 2 ks;
- maslo - 20 g;
- korenie - 3 ks;
- kôpor - 1 zväzok;
- bobkový list - 1 ks..
Ako variť:
- Sekané huby.
- Vyprážajte cibuľu a mrkvu.
- Okoloidúci s hubovou hmotnosťou 10 min.
- Zemiaky povarte 5 minút.
- Pridajte smaženie, korenie, po 10 minútach vypnite teplo a dochutte kôprom.
Polievka so mrazenými liškami a syrom
Ak chcete, aby boli prvé uspokojujúce, vložte do nich rezance, jačmeň alebo ryžu. Najjemnejšia chuť však poskytne spracovaný alebo tvrdý syr.
zloženie:
- lišky - 300 g;
- cibuľa - 1 ks.
- zemiaky - 3 ks;
- tavený syr - 2 lyžice. l.;
- čierne korenie - 0,25 lyžičky;
- maslo - 30 g;
- greeny - 1 zväzok.
Príprava:
- Rozmrazené huby varte 15 minút.
- Vložte zemiaky na 10 minút.
- Dušenú cibuľu s mrkvou.
- Dochutíme syrom a korením, povarte.
- Trvajte na tom asi pol hodiny.
Pri servírovaní môžete tanier ozdobiť plátkom citróna a zeleným lístkom - taká prezentácia príjemne prekvapí domácnosti..
Mrazená polievka z huby
Od nepamäti sa za osobitnú pochúťku považovali horúce pyré z čerstvých aj mrazených húb. Francúzski kulinárski odborníci ako prvá pripravili takúto pochúťku. Vďaka nim boli zemiaková kaša ochutnaná v mnohých bohatých domoch v Rusku, kde pôsobili zahraniční kuchári.
Budete potrebovať nasledujúce produkty:
- lišky - 300 g;
- šalotky - 40 g;
- krém - 70 g;
- cesnak - 3 strúčiky;
- olivový olej - 50 g;
- tymián - 0,25 lyžičky;
- petržlen - 0,5 zväzok;
- čierne korenie - 0,25 lyžičky.
Ak chcete správne pripraviť aromatické zemiakové kaše pre prvé jedlo, musíte postupovať podľa týchto krokov:
- Smažíme huby, pridáme smotanu, cibuľu, dusíme 5 minút.
- Duste dusenú zmes v miesiči a trochu ju zrieďte vodou, kým nedosiahnete konzistenciu kyslej smotany s nízkym obsahom tuku.
- Pridajte drvený cesnak a povarte ho 5 minút.
- Dochutíme bylinkami a korením.
Krémová hermelínová polievka so smotanou
Je obvyklé variť húbové polievky so smotanou alebo ochutiť kyslou smotanou, potom získajú jemnú chuť. V sušenej smotane by malo byť v zmesi iba kravské mlieko. Ak používate tekutý krém, je lepšie, ak sa pasterizuje, keď si zohreje, takýto výrobok si zachováva svoje užitočné vlastnosti.
Na varenie budete potrebovať:
- lišky - 200 g;
- cibuľa - 1 ks;
- mrkva - 1 ks;
- zemiaky - 3 ks;
- krém - 1 polievková lyžica;
- múka - 1 polievková lyžica. l.;
- greeny - 0,5 zväzok;
- čierne korenie - 0,25 lyžičky.
Príprava:
- Huby varte 10 minút.
- Pridajte zemiaky, kým nie sú pripravené.
- Vyprážajte cibuľu a mrkvu.
- Dochutíme múkou.
- Dajte vyprážanie, korenie, smotanu.
- Varte, posypte bylinkami.
Mrazená kuracia polievka
Kura dáva polievke ľahkú piknik - ukázalo sa, že je viac uspokojivá a bohatá. Na kosti môžete použiť filé aj dužinu. Odporúča sa vziať si nohy alebo boky, ale najskôr by sa mali uvariť.
Ak chcete získať vynikajúce majstrovské dielo z húb a kurčiat, musíte vziať:
- lišky - 500 g;
- cibuľa - 1 ks;
- mrkva - 1 ks;
- zemiaky - 3 ks;
- maslo - 50 g;
- filé - 350 g;
- čierne korenie - podľa chuti;
- greeny - 0,5 zväzkov.
Na varenie potrebujete:
- Vyprážané huby.
- Vášeň cibule a mrkvy.
- Hnedé kurča na panvici, povarte 10 minút.
- Pridajte zemiaky, smaženie, korenie a varte na miernom ohni 15 minút.
Hubová polievka so zmrznutými liškami a krevetami
Ak chcete prekvapiť hostí majstrovským dielom mrazených húb, môžete uvariť originálnejšiu pochúťku - liškami s krevetami.
zloženie:
- huby - 200 g;
- cibuľa - 1 ks;
- mrkva - 1 ks;
- krevety - 200 g;
- zemiaky - 3 ks;
- tavený syr - 2 ks;
- olivový olej - 30 g;
- krém - 80 ml;
- čierne korenie - 0,25 lyžičky;
- greeny - 0,5 zväzkov.
Proces varenia:
- Hodiť mrkvu do vriacej vody, a potom - zemiaky.
- Súčasne opečte cibuľu do zlatohneda, pridajte huby a duste do mäkka.
- 10 minút po varení zeleniny pridajte húb a pečte 10 minút.
- Dochutíme syrom a korením, povarte 5 minút.
- Samostatne uvaríme a olúpeme krevety, pomeleme v mixéri so smotanou a nalejeme na panvicu.
- Posypte bylinkami, trvajte na tom.
Recept na mrazenú lihukovú polievku v pomalom sporáku
Pomalý sporák zvláda varenie polievky za pouhých 40 minút. Prvú vynikajúcu večeru je možné pripraviť veľmi rýchlo a bez námahy.
Budete potrebovať:
- lišky - 400 g;
- cibuľa - 1 ks;
- mrkva - 1 ks;
- zemiaky - 3 ks;
- cesnak - 2 strúčiky;
- maslo - 20 g;
- čierne korenie - podľa chuti.
Na varenie kuriatok v pomalom sporáku potrebujete:
- Mletá zelenina a huby.
- Vložte huby do misky, naplňte ich vodou a na 10 minút nastavte režim „Hasenie“.
- Dajte zeleninu a korenie a varte ďalšiu pol hodinu.
- Hotové jedlo ochutíme olejom a rozdrveným cesnakom.
Kalorická hubová polievka s liškami
Lišky obsahujú málo kalórií, takže sú vhodné pre jedálne lístky a niektoré druhy zeleniny sú pred vitamínom C. Priemerný obsah kalórií v miskách zo zamrznutých kuriatok na 100 g - od 20 do 30 kcal. Nutričná hodnota závisí od prísad. Napríklad zeleninová polievka so šampiňónmi obsahuje:
- tuky - 7,7 g;
- proteíny - 5,3 g;
- uhľohydráty - 7,4 g .
záver
Ak polievate z mrazených kuriat, musíte si byť istí kvalitou húb - zachovávajú si užitočné vlastnosti iba 3 - 4 mesiace, potom sa zmení chuť. Je dôležité dodržiavať recepty, môžete meniť iba korenie a ďalšie prísady. Ak sa budete držať rád skúsených kuchárov, všetky pokrmy vás určite potešia nezabudnuteľnou chuťou..