Výhody a poškodzuje rasca pre žalúdok a črevá

Chemické zloženie a obsah kalórií

Vysoké liečivé vlastnosti kmínu sú spôsobené jeho mnohostranným chemickým zložením, ktoré predstavujú nasledujúce zložky:

• Vitamíny B: nevyhnutné pre normalizáciu nervového systému, podieľať sa na metabolizme energie, znižovať účinky stresu;
• Vitamín A: Podieľa sa na regulácii syntézy proteínov, urýchľuje regeneračné procesy v bunkách-
• Vitamín E: chráni bunky pred negatívnymi účinkami voľných radikálov, zabraňuje rýchlemu starnutiu organizmu-
• kyselina askorbová: zvyšuje ochranné funkcie tela, chráni pred vírusmi a infekciami, posilňuje imunitný systém;
• vápnik: prispieva k správnemu vývoju kostného a svalového tkaniva, posilňuje kosti kostry;
• železo: zabraňuje rozvoju anémie, obohacuje krv kyslíkom;
• zinok: blahodarne pôsobí na pokožku, posilňuje vlasy a nechty, aktivuje reprodukčný systém;
• horčík: má pozitívny vplyv na fungovanie nervového systému, podieľa sa na syntéze kolagénu, stimuluje mozgovú aktivitu;
• draslík: normalizuje činnosť kardiovaskulárneho systému, posilňuje krvné cievy, robí ich silnými a elastickými.

Semená rasce okrem toho zahŕňajú:

• proteíny - 19 g;
• tuky - 14,5 g;
• uhľohydráty - 11,9 g.

Semená rastlín sú produkt s vysokou kalorickou hodnotou, ktorý má asi 333 kcal na 100 g surovín. Ovocie anízu je bohaté na flavonoidy, éterické oleje, triesloviny, kurcitíny a kumaríny, ktoré dodávajú semenám charakteristickú špecifickú chuť a arómu..

Liečivé vlastnosti kmeňa

V tradičnej medicíne sa rasca používa na prevenciu a liečbu mnohých chorôb. Vďaka zvýšenému obsahu vitamínov A a E má omladzujúci účinok, zabraňuje rýchlemu starnutiu organizmu, chráni bunky pred škodlivými účinkami voľných radikálov.

• Má mimoriadnu účinnosť v prípade porúch tráviaceho systému:
• zlepšuje metabolizmus;
• zmierňuje koliku a opuch;
• normalizuje tráviaci trakt, zmierňuje kŕče;
• obnovuje metabolizmus;
• zlepšuje stav tela zápchou a vredmi.

Korenie sa vyznačuje diuretickými, antispasmodickými, vykašliavateľnými vlastnosťami, vďaka ktorým sa široko používa na liečbu bronchitídy, kašľa, chorôb močového ústrojenstva, stabilizácie obličiek a pečene. Semená anízu majú priaznivý vplyv na hormonálny systém: zvyšujú potenciu, obnovujú sexuálnu funkciu u mužov, normalizujú menštruačný cyklus, zmierňujú bolesti hlavy a migrény.Dekorácie a infúzie semien koreneného korenia sa používajú na liečbu ochorení kože: akné, zápal, akné, vyrážka, vredy, vrenie. Aníz sa odporúča konzumovať pre nervové poruchy, depresiu a stres. Dokonale odstraňuje únavu, normalizuje nočný odpočinok, obnovuje silu a vitalitu.

Výhody čierneho kmínu

Kmínový olej, ktorý sa získava lisovaním za studena zo semien čierneho anízu, má v ľudovom lekárstve osobitnú hodnotu. Produkt je svojím biologickým zložením skutočne jedinečný a patrí medzi najužitočnejšie medzi prírodnými olejmi. Obsahuje nasýtené, mono- a polynenasýtené mastné kyseliny, najmä Omega-6 a Omega-9, bez ktorých si nemožno predstaviť normálne fungovanie ľudského tela..

Pre imunitný systém

Čierny rascový olej je obzvlášť prospešný pre imunitný systém. Prípravok má stimulačný účinok na štítnu žľazu, ktorá je zodpovedná za imunitu človeka. Pravidelné používanie oleja umožňuje aktivovať ochranné funkcie tela, pomáhať vnútorným systémom vyrovnať sa s neliečenými a pomalými ochoreniami a úspešne prekonať infekcie. Na celkové posilnenie tela sa odporúča liek používať na lačný žalúdok, jednu čajovú lyžičku ráno a večer, dobre žuť semená a spláchnuť vodou. U detí starších ako 6 rokov sa odporúča dávku znížiť na polovicu.

Pre zažívací systém

Kmínový olej si získal veľkú popularitu pri liečbe a prevencii ochorení tráviaceho ústrojenstva.

• Systematická konzumácia produktu komplexne ovplyvňuje fungovanie tráviaceho traktu:
• normalizuje kyslosť žalúdka;
• slúži ako profylaxia zápalových procesov;
• normalizuje črevnú mikroflóru;
• má choleretický účinok.

Vďaka bohatému chemickému zloženiu oleja a jeho liečivým vlastnostiam je najúčinnejším prostriedkom proti žalúdočným a peptickým vredom, so zvýšenou kyslosťou žalúdka, s kolitídou, GERD, nadúvaním a ďalšími poruchami. Olej vám umožní nadviazať činnosť obličiek a pečene, eliminuje kŕče žalúdka, zmierňuje zápchu..

Ako vziať kmín na žalúdok a črevá

Výhody rasce pre ľudský gastrointestinálny trakt sú jednoducho neoceniteľné, avšak s cieľom maximalizovať prínos sa odporúča, aby sa pri konzumácii dodržiavali určité dávky..

infúzie

Na liečbu problémov s gastrointestinálnym traktom odborníci odporúčajú používať čierne alebo obyčajné rasce. Infúzie a odvare sa spravidla vyrábajú zo semenného materiálu, ktorý má protizápalové, diuretické, laxatívne, restoratívne a antibakteriálne účinky..

Infúzia semien sa pripravuje takto:

1. Nalejte 250 ml vriacej vody 1 polievková lyžica. l. semeno.
2. Produkt namočte najmenej 30-40 minút.
3. Infúzia sa filtruje a používa na určený účel..

Ako choleretikum sa odporúča používať infúziu trikrát denne pred jedlom, 2 lyžice. l. Ako preháňadlo vypite ráno a večer 50 ml pôstu. Aby sa zlepšilo fungovanie gastrointestinálneho traktu a urýchlil sa metabolizmus, odporúča sa vypiť opísanú infúziu po jedle, 50 - 100 ml..

Video: ako urobiť rascovú tinktúru

Z koliky, hnačky, nevoľnosti a intoxikácie tela si môžete pripraviť infúziu rasca - klinčeka:

1. Semená čiernej rasce sa zmiešajú v rovnakom pomere s klinčekom.
2. Zrná nalejú 250 - 300 ml vriacej vody.
3. Stojan 10-20 minút, filtrovať.

Podobná infúzia sa má vypiť 1 pohár trikrát denne.

varenie

Terapeutické použitie rascov je tiež možné vo forme odvarov, ktoré sa pripravujú podľa tohto receptu:

1. Nalejte 250 ml vriacej vody 2 lyžice. l. semeno.
2. Produkt sa umiestni do vodného kúpeľa a nechá sa 10 minút variť.
3. Vývar po určitom čase sa odstráni z ohňa a odloží sa na chladenie.
4. Ochladený produkt sa zriedi 250 ml vriacej vody.

Video: Ako uvariť odvar čiernych rascov

Pri jedle sa odporúča odvar z rasce 50–80 ml. Výrazne pomáha pri trávení, dráždi črevnú stenu, pomáha normalizovať stolicu, zmierňuje zápaly v gastritíde a vredoch a umožňuje zbaviť sa nadúvania a koliky..

Možné kontraindikácie na použitie

Napriek bohatému spektru užitočných vlastností môžu rasce v niektorých prípadoch poškodiť ľudské telo..

• Kontraindikácie pre jeho spotrebu sú:
• individuálna intolerancia a alergia na produkt;
• upchatie žlčových ciest;
• gastritída a peptický vred v akútnom štádiu;
• prítomnosť akýchkoľvek transplantácií v tele;
• tehotenstvo, pretože korenie môže viesť k aktívnej kontrakcii maternice a v dôsledku toho k potratu alebo predčasnému pôrodu;
• rehabilitačné obdobie po infarkte a mozgovej mŕtvici;
• prítomnosť veľkých kameňov v obličkách, žlčníku alebo mechúre.

Kmín sa už desaťročia používa v ľudovom liečiteľstve na liečenie a prevenciu rôznych ochorení. A to nie je prekvapujúce, pretože opísané korenie má protizápalové, proti starnutiu, výplňové, antispasmodické a antibakteriálne účinky, čo umožňuje rýchlo a efektívne zbaviť sa mnohých zdravotných problémov.