Múka z čierneho kmínu: výhody a poškodzuje

Jeho čierne podlhovasté semená majú silný zápach a majú horkú chuť s pikantnou dochuťou. Semená sú ako korenie veľmi populárne pri varení. Čierna rasca, ktorá je nenáročný závod, dobre rastie v subtropických oblastiach a v oblastiach s miernym podnebím, ktoré vykazujú v chladnom období odolnosť voči nízkym teplotám..

Chemické a vitamínové zloženie múky

Mletá múka má pevný súbor vitamínov pozostávajúci z vitamínov:

• ;
• B1;
• B2-
• B4-
• B6;
• B9-
• C-
• E-
• PP.

Makro a mikroživiny prítomné vo výrobku:

• vápnik;
• draslík;
• sodík;
• fosfor;
• magnézium;
• meď;
• železo;
• selén;
• zinok;
• mangán.

Okrem toho sú rasce a podľa toho múka z nich nasýtené omega-3, omega-6 a omega-9 mastnými kyselinami, zameniteľnými a esenciálnymi aminokyselinami. Obsah kalórií v 100 g raskovej múky je 332 kcal.

Užitočné vlastnosti čiernej rascovej múky pre organizmus

Liečivé vlastnosti tohto lieku identifikované starými liečiteľmi sú pre tento deň relevantné..

Niektoré z nich sú navyše prijímané úradným liekom vo forme:

• liečivé odvary;
• liečivý čaj;
• rasca;
• liečivý olej.

• Skúsenosti nazbierané po mnoho storočí naznačujú schopnosť čierneho kmínu poskytovať účinnú pomoc s:
• zmiernenie syndrómov bolesti;
• posilnenie imunitného systému;
• respiračná liečba;
• eliminuje bolesť hlavy a uší;
• zápal katarálnej príroda;
• tráviace problémy;
• chudnutie;
• čistenie čriev;
• choroby srdca a ciev;
• kontrola krvného tlaku;
• posilnenie stien krvných ciev;
• optimalizácia hladiny cukru v krvi;
• bojovať proti prejavom aterosklerózy;
• liečenie epilepsie;
• úľavu od menštruačnej bolesti;
• odstránenie hemoroidných problémov;
• aktivácia laktačných funkcií;
• zvýšenie účinnosti;
• stimulácia fungovania mozgu;
• normalizácia nervového systému;
• riešenie problémov so spánkom;
• odstránenie kožných problémov;
• zlepšenie stavu vlasov.

Pre telo žien

Prípravok rasca zohráva osobitnú úlohu pri optimalizácii fungovania tela žien. Je schopný spoľahlivo eliminovať syndrómy menštruačnej bolesti, zmierniť stav ženského tela v klimakterickej fáze a skutočne pomôcť optimalizovať hormonálne funkcie u žien. Mierne množstvo rascového produktu aktivuje dojčiace funkcie u dojčiacich matiek a súčasne pomáha eliminovať žalúdočné a črevné koliky u dojčiat..

• Okrem toho drvené semená čierneho kmínu pomáhajú ženám úspešne zvládnuť:
• neplodnosť;
• erózia;
• mastopatia;
• ovariálna choroba;
• myóm;
• cervicitída.

Pre mužské telo

Medzerová múka je tiež žiadaná pri riešení problémov, ktoré sa vyskytujú v mužskom tele.

• S jeho pomocou sa vyliečia:
• adenóm prostaty;
• znížená účinnosť;
• mužská neplodnosť spermií;
• prostatitis;
• infekcie genitourinárneho systému.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Majúc tak rozmanité a účinné liečivé vlastnosti, rasca s určitým zdravotným stavom človeka, s nesprávnym použitím a v nadmernom množstve môže poškodiť ľudské telo..

• Okrem ľudí s individuálnou intoleranciou výrobku je tiež kontraindikovaný:
• tehotná;
• so zvýšenou kyslosť žalúdka;
• trpiacich gastritídou a žalúdočnými vredmi;
• pacienti s infarktom myokardu;
• keď užívate lieky, ktoré znižujú saturáciu krvi cukrom;
• trpiacich ischemickou chorobou srdca;
• s tromboflebitídou;
• deti do 3 rokov;
• s nízkym krvným tlakom;
• s ochorením žlčníka;
• pacienti, ktorí sa podrobili transplantácii orgánov.

Metódy a základné pravidlá aplikácie

Staletá skúsenosť ľudových lekárov s posilňovaním ľudskej imunity, ktorá spočíva v jej schopnosti odolávať chorobám, ako aj na zvýšení tónu tela, odporúča, aby dospelý užíval denne 1 čajovú lyžičku. rasca a deti staršie ako 3 roky - polovica tejto dávky.

Spôsob, akým sa rozdrvené semená čiernych rascov pripravujú na ďalšie použitie, závisí od vopred stanoveného cieľa:

1. Na zníženie krvného tlaku, potrebujú 1 lyžičku. práškový rasca nalejte do 200 ml vriacej vody a nechajte pôsobiť 15 minút. Výsledná infúzia sa musí vypiť pred raňajkami po dobu 2 lyžičiek..
2. Bna zmiernenie bolesti hlavy, mali by ste kombinovať rovnaké podiely rozdrvených semien rasce, klinčeka a anízu, rozdrvených do stavu a zjesť zmes 1 lyžičky. pred spaním a po prebudení.
3. Uvoľniť bolesť zubov musíte k rasovej múke pripojiť malé množstvo olivového oleja a namazať problémový zub výslednou pastou podobnou hmotou.
4. Za účelom boja proti obličkovým kameňom a žlčníka sa musia brať denne na pár lyžičiek múky rasce v spojení s medom.
5. Suchý kašeľ užitočné 1 polievková lyžica. l. múku z rascového semena varte 10 minút v 0,5 l vody. Výsledný vývar sa musí vypiť 3-krát denne, 100 ml pred jedlom.
6. Na odstránenie nespavosti 1 lyžička odporúčaná rascová múka a 1 lyžička. pridajte med do pol pohára teplého mlieka. Výsledný produkt by sa mal vypiť každý deň pred večerou..
7. Za účelom zníženia koncentrácie cholesterolu v krvi potrebujú 1 polievková lyžica. l. nasekanú reďovú trávu a 1 polievkovú lyžicu. l. zmiešajte rascovú múku so pohárom medu a uložte na chladné miesto. Zmes sa musí konzumovať ráno pred jedlom 1 polievková lyžica. l.
8. Na prekonanie prechladnutia múčku z čiernych rascov sa odporúča naliať do vriacej vody a trvať 10 minút. Potom by sa mala hlava a nádoba s infúziou prikryť uterákom a vdýchnuť štvrť hodiny.

Staroveký liek vo forme múky zo semien čiernych rascov, ak sa používa správne a v primeraných dávkach, dnes prináša ľudskému telu hmatateľné výhody, čoho dôkazom je rastúca popularita tohto produktu.