Dýňová šťava s mrkvou na zimu
Na zvýšenie tónu tela ho nie je potrebné otráviť všetkými druhmi energetických inžinierov s neznámym zložením. Je lepšie uchovávať tekvicu a mrkvovú šťavu na zimu s dužinou
Obsah
- Užitočné vlastnosti tekvicovej a mrkvovej šťavy
- Tajomstvá výroby tekvicovej a mrkvovej šťavy (všeobecné informácie: pravidlá pre výber a prípravu prísad, tipov, tajomstiev)
- Klasický recept na tekvicovú a mrkvovú šťavu na zimu
- Dýňová šťava s mrkvou na zimu bez sterilizácie
- Dýňová šťava, sušené marhule a mrkva na zimu
- Mrkvová a tekvicová šťava na zimu prostredníctvom odšťavovača
- Tekvica, mrkva a jablková šťava
- Dýňová šťava na zimu s mrkvou a citrónom
- Domáce šťava a tekvica, mrkva a zeler
- Tekvica, mrkva a pomarančový džús na zimu
- Ako vyrobiť tekvicu a mrkvovú šťavu na zimu v pomalom sporáku
- Pravidlá skladovania tekvicovej a mrkvovej šťavy
- Záver
Užitočné vlastnosti tekvicovej a mrkvovej šťavy
Tekvicový nápoj sa často nazýva sklad výživných látok. Obsahuje beta-karotén - nevyhnutnú zložku na obnovenie zraku, má silný antioxidačný účinok. Tento nápoj je bohatý na vitamíny B a kyselinu askorbovú..
Ak pravidelne konzumujete mrkvovú šťavu, môžete posilniť nervový systém, zmierniť depresiu, normalizovať spánok. Pomáha odstraňovať škodlivý cholesterol z krvných ciev, aktivuje metabolické procesy, činnosť žalúdka a čriev, spaľuje tuky, odstraňuje toxíny a toxíny.
Má dobrý močopudný účinok, preto je indikovaný pre ľudí s problémami ovplyvňujúcimi príslušné telesné systémy.
Tekvicový nápoj má omladzujúci účinok na organizmus, zabraňuje rastu rakovinových buniek. Odporúča sa piť pre ľudí s nadváhou, pretože pomáha normalizovať trávenie, zlepšuje vstrebávanie potravín.
Mrkvový nápoj je určený na použitie u žien, ktoré nosia dieťa, pomáha zmierňovať príznaky toxikózy, odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela, reguluje stolicu a odstraňuje stály pocit nevoľnosti..
Od 4 mesiacov sa zavádza do stravy novorodenca, pretože zriedka spôsobuje alergie, pomáha posilňovať imunitu dieťaťa a zmierňuje zápchu. Obsahuje vitamín D, ktorý bráni rozvoju krivíc.
Ako piť tekvicu a mrkvovú šťavu
Napriek skutočnosti, že mrkvová šťava s tekvicou poskytuje telu neoceniteľné výhody, mali by ste vedieť, ako ho správne piť:
- Ako prevencia sa odporúča zdravej osobe vypiť 1/2 lyžice. pôst ráno.
- Ak sa odporúča používať ho na liečbu akéhokoľvek ochorenia, pred začatím liečby sa musíte poradiť s lekárom.
- Pri prechladnutí vypite 2 polievkové lyžice, počas najmenej 10 dní.
Dýňový nápoj s mrkvou nie je liekom, preto sa používa iba ako pomocná látka.
Tajomstvá výroby tekvicovej a mrkvovej šťavy (všeobecné informácie: pravidlá pre výber a prípravu prísad, tipov, tajomstiev)
Ak chcete skutočne pripraviť zdravý nápoj, musíte prijať niekoľko odporúčaní:
- Dôkladne ošúpajte tekvicu a mrkvu, nakrájajte na plátky, prelejte odšťavovačom, zamiešajte dva nápoje, privarte do varu, nalejte do banky.
- Zmiešané pomery môžu byť ľubovoľné, ale domácnosti sú najčastejšie držané v pomere 1: 1.
- Ak je tekvicová odroda príliš sladká, pri príprave nápoja nemôžete použiť cukor.
- Osobitná pozornosť sa venuje výberu tekvíc. Najlepšie zastávka pri odrode „muškátový oriešok“. Hoci dozrieva neskôr, líši sa však neuveriteľnou vôňou a príjemne sladkou. Stojí za to vybrať si hladké ovocie bez jamiek a jednotnej farby.
- Zrlosť tekvice hrá dôležitú úlohu, nie je ťažké ju určiť: ak je ovocie ťažké rezať, potom je úplne zrelé. Ďalším znakom je suchý stopka, mierne vyblednuté listy, svetlá farba a matný povlak.
Klasický recept na tekvicovú a mrkvovú šťavu na zimu
Na výrobu šťavy podľa tradičného receptu budete potrebovať nasledujúce prísady:
- 1 kg tekvice;
- 3-4 veľké mrkvy;
- 1 polievková lyžica. l. kyselina citrónová;
- 1 polievková lyžica. cukor;
- 10 polievok lyžice. voda.
Etapy konzervovania mrkvového nápoja s tekvicou:
- Lúpajte a nasekajte mrkvu.
- Olúpame tekvicu a nakrájame na plátky.
- Hotové výrobky vložte do kotla, nalejte 2 polievkové lyžice. voda, cukor a premiešajte.
- Nasaďte sporák pol hodiny.
- Premiešajte mäkké výrobky na zemiakovú kašu pomocou mixéra alebo iba opatrne zatlačte drvinu.
- Nalejte zvyšnú vodu, ale najskôr ju uvarte.
- Nalejte kyselinu, jej množstvo je možné nezávisle upraviť podľa toho, akú chuť chcete piť.
- Dajte šťavu na kachle, necháme pôsobiť 5 minút.
- Uchovávajte v sterilnom obale.
Dýňová šťava s mrkvou na zimu bez sterilizácie
Pasterizácia ničí väčšinu prospešných vlastností mrkvového nápoja s tekvicou. Preto je lepšie tento postup nepoužiť. zloženie:
- 0,5 kg mrkvy a tekvice;
- 8 lyžíc. voda;
- 1 polievková lyžica. cukor.
Konzervovanie na zimu:
- Ošúpajte tekvicu a mrkvu, rozdrvte na jemnom strúhadle.
- Šťavu vytlačte cez tenká fazuľa.
- Kombinujte tekvicu, mrkvovú tekutinu do jednej nádoby. Nalejte do vody a pridajte cukor.
- Priveďte do varu, podržte na sporáku asi 5 minút.
- Preceďte cez jemné sito, nalejte do sterilnej nádoby a tesne uzavrite.
Dýňová šťava, sušené marhule a mrkva na zimu
V zime je veľmi pekné otvárať pohárik mrkvy s tekvicou a sušenými marhuľami, čo vám pripomenie leto a obnoví vitalitu. výrobky:
- 2 kg tekvice;
- 4 mrkvy;
- 0,4 kg sušených marhúľ;
- 4 lyžice. cukor (môžete mať menej, mali by ste sa zamerať na svoj vkus);
- 1 lyžička kyselina citrónová;
- 5 l vody.
Proces konzervovania tekvicového nápoja s mrkvou:
- Olúpame tekvicu a mrkvu, nakrájame na veľké tyčinky a preneseme na panvicu.
- Pridajte sušené marhule, nalejte 2,5 litra vody, nechajte 2 hodiny variť..
- Ak sú hlavné ingrediencie mäkké pomocou mixéra alebo posúvača, premieňajte ich na pyré, nalejte cukor, kyselinu citrónovú a zrieďte vodou, ktorá predtým vrie, na požadovanú konzistenciu..
- Dajte šťavu na kachle, privarte ju, nalejte a dochovajte na zimu.
Mrkvová a tekvicová šťava na zimu prostredníctvom odšťavovača
Tento spôsob konzervovania šťavu urýchli, pričom si zachová všetky svoje prospešné vlastnosti. zloženie:
- mrkva a tekvica, aby sa získala ľubovoľná čiastka;
- 1/2 lyžice. cukor / l šťavy.
Etapy prípravy vitamínového nápoja na zimu:
- Peel vyzreté tekvice, nakrájané na plátky, prejsť odšťavovačom.
- To isté urobte s mrkvou..
- Kombinujte obidva druhy šťavy v jednej nádobe a vopred odmerajte množstvo, aby ste vedeli, koľko cukru sa má pridať.
- Zapálte, privarte a nechajte 5 minút variť.
- Nalejte do sklenených nádob, upchajte.
Tekvica, mrkva a jablková šťava
Na prípravu tohto receptu budete musieť:
- mrkva;
- jablká;
- tekvica;
- cukor.
Proces konzervovania mrkvovej šťavy s jablkami a tekvicou:
- Množstvo základných zložiek môže byť ľubovoľné. Všetko záleží na osobných preferenciách. Ale musíte si uvedomiť, že chuť tekvica dominuje, takže si ju môžete vziať menej.
- Ošúpajte tekvicu, jablká a mrkvu, nakrájajte na plátky a prepadnite odšťavovač.
- Nalejte všetku šťavu do nádoby, nalejte správne množstvo cukru (1/2 lyžice / l). Položte sporák, ale nemusíte dlho variť, inak všetky užitočné vlastnosti zmiznú.
- Nalejte do pohárov, pevne blízko.
Dýňová šťava na zimu s mrkvou a citrónom
Chutný, zdravý, pestrofarebný tekvicový nápoj s citrónom bude vynikajúcim spôsobom boja proti prechladnutiu. Na jej prípravu je potrebné zásoby:
- 500 g tekvice a mrkvy;
- 2 citróny;
- 1 polievková lyžica. cukor;
- 8 lyžíc. voda.
Proces ťažby:
- Obidva produkty rozomieľajte osobitne, vytlačte šťavu z výsledného pyré.
- Skombinujte s cukrovým sirupom a šťavou vytlačenou z citrónov.
- Vypustite všetku výslednú tekutinu do jedného kontajnera, privarte ju do varu, držte v ohni 7 minút.
- Nalejte do sklenených nádob a pevne utesnite.
Domáce šťava a tekvica, mrkva a zeler
Ak chcete pripraviť zdravý tekvicový nápoj s mrkvou a zelerom, mali by ste si doplniť tieto ingrediencie:
- 4 mrkvy;
- 1 kg tekvice;
- 200 g zeleru;
- 1 polievková lyžica. cukor.
- 1 polievková lyžica. l. kyselina citrónová.
Fázy uchovávania:
- Lúpať tekvicu, nakrájanú na plátky, prejsť odšťavovačom.
- Mrkvy a zeler tiež.
- Zmiešajte všetky vylisované šťavy na jednom panvici, povarte, pridajte kyselinu citrónovú a cukor. Duste na ohni nie dlhšie ako 10 minút, nenechajte variť, odstráňte penu.
- Nalejte do sterilných nádob a bezpečne uzavrite.
Tekvica, mrkva a pomarančový džús na zimu
Mrkva a tekvica spôsobia, že nápoj bude užitočný, a pomaranč ho nasýti vitamínom C. V tvrdých zimách sa stane nevyhnutným na posilnenie imunity. zloženie:
- 3 pomaranče;
- 1 kg tekvice;
- 500 g mrkvy;
- 8 lyžíc. voda;
- 1 citrón;
- 500 g cukru.
Proces zberu v zime:
- Kocky ošúpali tekvicu a mrkvu.
- Nalejte ich vodou a zapálte.
- Olúpajte pomaranče.
- Do kastrolu pridajte chuť do šťavy.
- Urobte čerstvé pomaranče, tiež nalejte do nádoby na sporáku.
- Keď mrkva je mäkká, odstráňte ju z tepla.
- Ochladí sa a prechádza cez jemné sito.
- Zasaďte oheň, pridajte cukor, nalejte šťavu z citróna a privarte.
- Nalejte banky.
Ako vyrobiť tekvicu a mrkvovú šťavu na zimu v pomalom sporáku
Vďaka moderným kuchynským spotrebičom je teraz možné bez problémov zbierať zimu šaláty, džúsy, zaváraniny a iné pochúťky. Lahodný je tekvicový nápoj s mrkvou v pomalom hrnci. výrobky:
- 5-6 ks. mrkva;
- 2 kg tekvice;
- 8 lyžíc. voda;
- 2 lyžice. cukor;
- 1 lyžička vanilka.
Konzervačná technológia:
- Ošúpeme zeleninu, nakrájame na malé kúsky a prenesieme do viacvrstvovej misky.
- Nastavte funkciu „Hasenie“.
- Nalejte cukor a nalejte vodu, naplňte misku až po okraj.
- Počkajte, až skončí proces dusenia, zelenina by mala byť úplne pripravená, v priemere to bude trvať asi hodinu.
- Zmes sa ochladí, zelenina a kaša sa odstráni pomocou mixéra, mixéra alebo kombinujú.
- Hustú zeleninovú hmotu znovu vložte do viacvrstvovej misky, naplňte ju vodou, v ktorej sa tekvica a mrkva uvarili, nechajte ju „dusiť“ a nastavte čas na 15 minút.
Hotovú šťavu nalejte do pohárov, korku.
Video s receptom na konzervovanú domácu tekvicovú šťavu s mrkvou:
Pravidlá skladovania tekvicovej a mrkvovej šťavy
Mrkvovú šťavu s tekvicou môžete skladovať v suteréne alebo špajzu mimo vykurovacích zariadení najviac 2 roky. Ale ukázalo sa, že je tak chutný, že je v prvom roku opitý. Optimálny teplotný rozsah do + 25 ° C, vlhkosť nie vyššia ako 75%.
záver
Dýňová a mrkvová šťava na zimu je zdravý nápoj, ktorý dodá vitalitu a pomôže odolávať respiračným chorobám, ktoré na človeka čakajú v období jesene a zimy. Pred použitím je však lepšie poradiť sa s lekárom, pretože existujú kontraindikácie.