Hubová pasta porcini: recepty na zimu a každý deň
Hubová pasta Porcini môže urobiť akúkoľvek rodinnú večeru nezvyčajnou. A na slávnostnom stole sa toto jedlo stane jeho hlavným občerstvením. Biele huby alebo huby patria z dôvodu ich chuťových indexov do prvej kategórie húb. Nutričná hodnota sa porovnáva s mäsom, zatiaľ čo obsah kalórií je nízky, čo umožňuje ich použitie v potrave.
Obsah
- Príprava hríbov na varenie pasty
- Recepty z hríbov z hríbov porcini
- Jednoduchý recept na hríbovú pastu z ošípaných
- Biela huba s fazuľami
- Hubová pasta porcini s kuracou pečeňou
- Huby z hríbov a kurčiat
- Hríbová pasta porcini so zeleninou
- Paštéta z hríbov so smotanovým syrom
- Recept na biele huby z paštéty na zimu
- Obsah kalórií
- Záver
Príprava hríbov na varenie pasty
Lesný produkt vyžaduje pred jedlom predbežné ošetrenie. Je potrebné:
- Zoradiť, odstrániť poškodené a červivé prípady.
- Vyberte odpadky, ihly.
- Dôkladne opláchnite a osušte papierovou utierkou.
- Ak sú veľké, je potrebné variť v osolenej vode štvrť hodiny. Mladé huby nepotrebujú predbežné varenie.
Recepty z hríbov z hríbov Porcini
Jedinečnosťou pasty je to, že existuje veľa receptov. Ak použijete iba rastlinné prísady, získate úžasné vegetariánske jedlo. Mimochodom, počas postu sa z neho stane dar z nebies. Pridanie mäsových komponentov robí chutné občerstvenie..
Jednoduchý recept na hríbovú pastu z ošípaných
Potrebné komponenty:
- huby ošípané - 650 g;
- cibule;
- soľ;
- biele víno (suché) - 35 ml;
- cesnak - 2 strúčiky;
- slnečnicový olej - 45 ml;
- tymián, rozmarín, čierne korenie - každé 4-5 g.
Akčný program:
- Ošúpeme cibuľu, nasekáme a nakrájame na mäkké. Pridajte nasekaný cesnak, smažte asi 2 minúty.
- Rozstrihnite hlavnú ingredienciu, pridajte do cibule, posypte sušenými bylinkami, korením a soľou. Duste 20 minút.
- Rastlinnú a hubovú hmotu pomelíme pomocou mixéra alebo mlynčeka na mäso. Niekoľkokrát preskočte kuchynské spotrebiče.
- Zadajte uvedené množstvo vína, nechajte 5 minút variť. Počas tejto doby sa vyparí a hotové jedlo získa úžasnú pikantnú chuť..
- Podávame chladené, je možné ich zdobiť petržlenovou vňaťou.
Biela huba s fazuľami
Úžasne chutné, chudé, výdatné a veľmi zdravé jedlo. Ak je to potrebné, môžete k týmto komponentom pridať mrkvu.
Potrebné komponenty:
- fazuľa - 350 g;
- huby ošípané - 450 g;
- soľ;
- cibule;
- olivový alebo slnečnicový olej - 35 ml;
- cesnak - 2 strúčiky;
- tymián, oregano, čierne korenie - každé 3-5 g.
Poradie akcií:
- Najprv musíte uvariť fazuľa. Aby sa tento proces urýchlil, musí sa namočiť na 2-3 hodiny, najlepšie však v noci. Varte v osolenej vode až do varenia..
- Ošúpeme cibuľu, nakrájame a nakrájame na zlatohnedú. Vložte nasekaný cesnak, smažte asi 2 minúty.
- Nakrájajte huby, pridajte do cibule, premiešajte a smažte štvrťhodinu.
- Zaviesť varené fazuľa, korenie, soľ, mix. Zakryte a povarte štvrť hodiny.
- Výsledná hmota sa zomelie v mixéri. Podávame paštétu zdobenú zelení.
Hubová pasta Porcini s kuracou pečeňou
Jemná textúra varenej pečene v harmónii s dusenými hríbmi.
Potrebné komponenty:
- cibule;
- huby ošípané - 450 g;
- tymián - vetvička;
- maslo - 150 g;
- cesnak - pár klinčekov;
- kuracie pečene - 250 g;
- muškátový oriešok - na špičke lyžice;
- sherry - 20 ml;
- koňak - 35 ml;
- soľ.
Akčný program:
- Olúpeme cibuľu a jemne nasekáme.
- Rozpustite 100 g masla v panvici alebo panvici, cibuľu dusíme, nasekáme cesnak a tymián, až kým nebudú mäkké..
- Nakrájané plátky húb. Stlmte štvrťhodinu.
- Pečeň opláchnite suchou papierovou utierkou.
- Zvyšný olej rozpustite v samostatnej nádobe a pridajte nasekanú pečeň. Fry 3-5 minút.
- Vložte všetky pripravené ingrediencie do mixéra a porazte ich. Ak nie je k dispozícii miešačka, je možné ju dosiahnuť s jednotkou na mletie mäsa.
- Vložte hmotu do nádoby na dusenie, vložte koňak so sherry, duste 3 minúty.
Huby z hríbov v paste môžu zostať celé. Aby to bolo možné, musia byť nakrájané veľmi jemne a samostatne na poter. Pridajte už do drvenej pasty.
Huby z hríbov a kurčiat
Pre taký predjedlo je lepšie používať kuracie prsia.
Potrebné komponenty:
- filé - 450 g;
- šampiňóny - 500 g;
- vajce - 2 ks;
- cibule;
- maslo - 150 g;
- mleté čierne korenie, soľ.
Poradie akcií:
- Kuracie filé umyte, varte v slanej vode asi pol hodiny.
- Ošúpeme, nasekáme a cibuľu odovzdáme do zlatista..
- Hlavnú prísadu jemne nasekajte. Na dusenom hrnci alebo v panvici zohrejte polovicu masla, povarte asi štvrtinu hodiny, soľ, posypte korením.
- Vložte všetky prísady do mixéra a rozdrvte. Ak sa použije mlynček na mäso, je potrebné krútiť najmenej dvakrát, aby hmota získala jednotnú konzistenciu. Huby sa nedajú rozdrviť a do pasty pridať plátky, je to však voliteľné.
- Rozpustite zvyšný olej v panvici, dajte výslednú zmes, soľ, korenie podľa chuti, na pár minút dusíme.
Hríbová pasta Porcini so zeleninou
Sada zeleniny v tomto recepte je základná. V prípade potreby sa však môže diverzifikovať vzhľadom na preferencie rodiny. Môžete pridať špargľu, brokolicu, cuketu a korenie.
Potrebné komponenty:
- huby ošípané - 450 g;
- cibule;
- mrkva;
- maslo - 65 g;
- soľ, čierne korenie.
Poradie akcií:
- Ošúpajte cibuľu a mrkvu. Strih a prejsť, kým nebude mäkký.
- Spracované rezané huby. Nalejte zeleninu, soľ, pridajte korenie a dusíme štvrť hodiny. Zoznam korenín sa môže podľa potreby meniť.
- Mletie všetkých zložiek v mixéri.
- Vložte obsah panvice do rastlinnej hmoty a nechajte pôsobiť 3-5 minút.
Paštéta z hríbov so smotanovým syrom
Veľmi chutný a originálny predjedlo.
Potrebné komponenty:
- šampiňóny - 300 g;
- maslo - 75 g;
- cibule;
- cesnak - klinček;
- tavený syr;
- krupica - 35 g;
- čierne korenie, bazalka, muškátový oriešok, soľ.
Poradie akcií:
- Šúpajte, nakrájajte a cibuľu, kým nebude mäkká..
- Pridajte nasekaný strúčik cesnaku a pár minút opečte.
- Nasekané pripravené huby nakrájame na cibuľu, prikryjeme a povaríme štvrť hodiny.
- Pridajte soľ, korenie, nalejte krupicu, iba po častiach, inak vzniknú hrudky. Zakryte a povarte ďalších 5 minút.
- Výsledná zmes zeleniny a húb, nastrúhaný tavený syr, zomletá v mixéri. Predtým musí byť ochladený. Pred podávaním ozdobte greeny.
Recept na biele huby z paštéty na zimu
Perfektná príprava na zimu z hríbov. Niektoré ženy v domácnosti ich v zime zmrazia a pripravia si huby. Ale je také prázdne, že hosteska pomôže, ak hostia naraz prídu. Odporúčajú sa malé plechovky: od 0,5 do 1 litra.
Potrebné komponenty:
- huby ošípané - 3 kg;
- čierne korenie;
- slnečnicový olej - 0,5 l;
- cibuľa - 450 g;
- mrkva (voliteľné) - 300 g;
- ocot - 35 ml;
- soľ.
Poradie akcií:
- Hruby na hrudi sa otáčajú mlynčekom na mäso.
- Lúpanú cibuľu jemne nasekajte. Mriežka ošúpaná mrkva. Prejdite zeleninu do zlatého odtieňa. Pridajte skrútenú hlavnú súčasť. Ochutíme soľou, korením, prikryjeme a povaríme jednu hodinu, občas zamiešame.
- Vložte ocot, zamiešajte, vložte do pripravených nádob.
- Vložte plechovky do panvice, dno musí byť zakryté handrou. Sterilizujte štvrť hodiny po vrení vody. Tesne blízko. Po ochladení nádob uskladnite.
Obsah kalórií
Ceps majú nízky obsah kalórií - 34 kcal. Počet kalórií v hotovom jedle závisí od typu a množstva použitých zložiek. Hubová pasta so zeleninou, varená v rastlinnom oleji - 95,3 kcal, s fazuľami - 115 kcal a šampiňónová pasta s kuracím mäsom - 56,1 kcal. Kalorický obsah pasty s kuracou pečeňou bude 135 kcal. Nezabudnite, že použitie krémovej zložky zvyšuje obsah kalórií.
záver
Ktorý z navrhovaných receptov by sa nevybral, pastu z húb ošípaných ocení dokonca aj ten najjemnejší gurmán. Tieto varenia varenia však nie sú limitom, jedlá z huby ošípaných sa dajú diverzifikovať pridaním nových prísad. Takto sa rodia nové kulinárske diela.