Funkcie použitia kopru počas tehotenstva

Výhody a indikácie

• Toto zelené vo väčšine prípadov prospieva nastávajúcim matkám, pretože má také vlastnosti.
• Nasýti telo základnými prvkami. Ako súčasť kôpru - vitamíny A, B, C, E, ako aj draslík, horčík, železo, fosfor a ďalšie prvky. Všetky z nich sú nevyhnutné pre normálny vývoj plodu a pre blaho budúcej matky.
• upokojuje. Dôležitá súčasť výrobku - éterický olej - zmierňuje stres a úzkosť. Pomôže tiež zlepšiť spánok s nespavosťou..
• Zlepšuje trávenie. Po oplodnení sa hormonálne pozadie ženy zmení. Telo produkuje progesterón, ktorý zabraňuje sťahovaniu svalov v oblasti panvy - to bráni možnosti potratu. Spolu so oslabením svalov maternice sa zníži tonus svalov gastrointestinálneho traktu. Výsledkom je, že až 60% tehotných matiek trpí zápchou a nadúvaním. Kôpor pomáha vyrovnať sa s retenciou stolice a tvorbou plynu počas tehotenstva..
• Zmierňuje príznaky toxikózy. U každej druhej tehotnej ženy sa rozvíja toxikóza v skorých štádiách. Toto je normálna reakcia tela, ktorá sa obnovuje na nový spôsob života. Ženský život však zhoršuje nevoľnosť a vracanie. Aby sa tieto príznaky zbavili, lekári odporúčajú pridávať do stravy kôpr - nielen zlepšuje chuť do jedla, ale tiež odstraňuje nevoľnosť..

• Odstraňuje opuchy. Opuchy sa objavia na konci druhého trimestra. Nadbytočná tekutina sa hromadí v tkanivách, ktoré sa z tela pomaly vylučujú. Vzhľad ženy sa mení od opuchov, opuchov a nadmernej hmotnosti. Na tele zostávajú stopy oblečenia a dokonca aj dotyky. Preeklampsia vykazuje najmä gestózu - komplikáciu tehotenstva, ktorá je hlavnou príčinou úmrtia žien pri práci a novorodencov v rozvinutých krajinách. Z tohto dôvodu sa s opuchom tehotné ženy uchyľujú k naliehavým opatreniam na ich odstránenie. Prvým krokom je zmena stravy a pridanie viac kôpru. Tento produkt stimuluje obličky a odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela.
• Znižuje tlak. Ďalším znakom preeklampsie je vysoký tlak, ktorý tento druh zelene znižuje a normalizuje..
• Liečba akútnych respiračných infekcií. Časté prechladnutie nastávajúcich matiek vyvoláva mnoho otázok, pretože niektoré lieky sú kontraindikované pre tehotné ženy. Kôpr prichádza na záchranu, ktorá zmierňuje príznaky akútnych infekcií dýchacích ciest a akútnych vírusových infekcií dýchacích ciest, zmierňuje zápaly a podporuje vykašliavanie..

Na základe užitočných vlastností kôpru sa u týchto ochorení uvádza:

• skorá toxikóza;
• preeklampsia;
• tráviace problémy;
• opuch;
• vysoký tlak;
• prechladnutie.

zranenia

• V niektorých prípadoch môže kôpr poškodiť aj tehotné ženy:
• hypotenzia. Tento zeleň sa neodporúča ľuďom s nízkym tlakom a u tehotných žien s hypotenziou tento stav ďalej komplikuje.
• Nadmerné používanie. Nemôžete jesť viac ako 1 zväzok zelených za deň, pretože prebytok tohto produktu môže predávkovať dokonca aj užitočné látky..
• Nedostatok čistoty. Nakúpené aj domáce zelene sa musia pred použitím dôkladne umyť. Špatne umyté zelene môžu do tela zaviesť parazity alebo toxické látky..

Kontraindikácie a riziká pri používaní

Lekári si vybrali jednu kontraindikáciu na použitie dill - maternicovej hypertonicity.

Maternica je svalový orgán, ktorý sa obvykle sťahuje bližšie ku koncu tehotenstva. Ak sa tento proces začne dlho pred narodením, existuje nebezpečenstvo predčasného narodenia alebo potratu. Kôpor prispieva k sťahovaniu svalov, preto vo veľkých dávkach ovplyvňuje tonus maternice. Tehotné ženy s hypertenziou, najmä v treťom trimestri, je lepšie obmedziť alebo prestať používať túto zelenú.

Vlastnosti prípravy a použitia kôpru

Jedia nielen zelené, ale aj semená tejto rastliny. Môže sa jesť tak čerstvé, ako aj sušené, ako aj robiť z nej odvar a infúziu.

Odvar alebo infúzia

Aby sa znížili svaly maternice počas pôrodu, ľudoví lekári odporúčajú vypiť odvar zelených kôprov..

Pripravte ho v týchto pomeroch:

• nakrájanú zeleninu - 2 lyžice. l.;
• voda - 0,5 l.

Priveďte vodu do varu a nalejte zeleninu. Pripravte si vodný kúpeľ, vložte doňho odvar a pol hodiny držte na sporáku. Na stimuláciu pôrodu musíte vypiť aspoň 1 šálku odvarku.

Infúzia zo semien tejto rastliny pomôže s opuchom.

Na jeho prípravu budete potrebovať:

• kôprové semená - 2 lyžice. l.;
• voda - 200 ml.

Varte vodu a nalejte semená. Po 6 hodinách infúziu napnite. Berte to trikrát denne po dobu 1 polievková lyžica. l.

semeno

Semená kôpru v suchej forme sú užitočné počas tehotenstva ako náhrada soli v potrave. Tehotné ženy dodržiavajú diétu neobsahujúcu soľ kvôli opuchom, pretože soľ zadržuje tekutinu v tele. Namiesto toho semená kôpru nastávajúca matka zlepšuje svoj stav.

Semená tiež pomôžu zbaviť sa nevoľnosti s toxikózou - len prežúvajte hrsť, kým príznaky nezmiznú.

Odporúčania na použitie

Hlavné odporúčania na používanie produktu sú tieto:

• Neprekračujte povolené množstvo zelených alebo kôprových semien, aj keď neexistujú kontraindikácie;
• v prípade akýchkoľvek nežiaducich účinkov na zeleň ihneď vyhľadajte lekára.

Kôpor je cenným produktom, a to aj počas tehotenstva, ale v niektorých prípadoch môže spôsobiť značné škody. Ak chcete úspešne nosiť dieťa, vždy venujte pozornosť stavu tela a poraďte sa s lekárom o strave.