Vlastnosti klíčiacich vlašských orechov

O výhodách vlašské orechy veľa sa povedalo: ich jadrá, škrupiny a septa majú veľa liečivých vlastností. Ľudia hovoria, že tento strom sa bude živiť nielen v ťažkých časoch, ale bude tiež chránený pred chorobami. A ak správne aktivujete plod, jeho prospešné vlastnosti porastú niekoľkokrát! Ako používať klíčiace vlašské orechy, ako ich správne klíčiť a aké cenné vlastnosti má, je opísaný nižšie..

Vlastnosti klíčiacich vlašských orechov

Jadrá vlašských orechov, rovnako ako všetky obilniny, obsahujú spiace rastové látky. Po vystavení vode sú aktivované a spúšťajú komplexné enzýmy. Tieto sa zase delia na jednoduchšie prvky a cukry. Následne sa proteíny transformujú na aminokyseliny a tuky - na kyseliny. Všetky užitočné prvky sa tak premenia na naj stráviteľnejšiu formu..

Okrem toho má klíčená orech vo svojom zložení nasledujúce zložky v optimálnom pomere a objeme:

  • vitamíny;
  • aktívne enzýmy;
  • antioxidanty;
  • flavonoidy;
  • makro a mikroelementy.
Vieš?? Nutričná hodnota orechov je lepšia ako chlieb, mäso, mlieko a zemiaky. A starí kňazi im zakázali, aby ich používali obyčajní občania, berúc do úvahy jadro potravy pre myseľ.

výhoda

  • Klíčiace ovocie sa vyznačuje týmito pozitívnymi vlastnosťami:
  • čistí obehový systém;
  • reguluje srdcový rytmus;
  • normalizuje stolicu;
  • neutralizuje toxíny v črevách;
  • obnovuje nervový systém;
  • zlepšuje funkciu mozgu;
  • čistí telo toxínov;
  • normalizuje imunitu;
  • saturuje kostné tkanivo živinami a posilňuje ich;
  • Zabraňuje artritíde a katarakte.

Vysoký obsah antioxidantov umožňuje použitie klíčených plodov na omladenie - tieto látky prispievajú k obnove buniek..

zranenia

Vzhľadom na to, že jadrá po klíčení obsahujú veľa vlákniny, môže byť ich nadmerná konzumácia škodlivá. Preto sa denne nemôže spotrebovať viac ako 6 jadier.

Spôsoby, ako klíčiť orechy

Existuje niekoľko techník na aktiváciu užitočných prvkov..

Je dôležité! Voda sa vymieňa každý druhý deň a ovocie sa dvakrát premieša.

Vyklíčenie

Pri použití tejto metódy sa vlašské orechy klíčia čo najprirodzenejšie, a preto sa väčšina živín správne vstrebáva.. Recept je jednoduchý: pol kilogramu neloupaného ovocia sa umyje tečúcou vodou, vyleje sa studenou vodou, takže ich úplne zakryje. Nechajte pôsobiť 2 týždne na parapete. Priaznivé zloženie ovocia trvá 3–7 dní. Orechy skladujte v chladničke na spodnej polici v rovnakej vode.

Video: Ako pestovať vlašské orechy

Rýchle namočenie

Existuje rýchly spôsob, ako klíčiť, ale výhody takýchto orechov sú o niečo menšie - sila účinných látok nemá čas sa hromadiť. Lehota na získanie liečivých jadier je však skrátená na dva dni. Ovocie v škrupina premyté a tiež naplnené vodou. Dali na dva dni na slnečné miesto. Potom sa vyberie z vody a vloží sa do chladničky. Tam pomaly schnú pri nízkych teplotách. Táto metóda tiež mení stav jadier a začína životný cyklus užitočných prvkov..

Je dôležité! Ak sú orechy potemnené alebo vykazujú známky plesne, neodporúča sa ich jesť. Jadrá začínajú produkovať jedovatý enzým, ktorý je zdraviu škodlivý.

Metódy aplikácie na omladenie

Naklíčené ovocie na tele zanecháva dobrý prehľad. Stačí jesť 3 jadrá denne ráno a večer. V tomto prípade bude telo omladzovať na bunkovej úrovni.

Možné kontraindikácie

Napriek bohatému zloženiu a nepopierateľným výhodám jadier, ak pankreas nefunguje správne, napríklad máte pankreatitídu, potom je lepšie nevykonávať liečbu klíčivými orechmi alebo pristupovať k tejto terapii s mimoriadnou opatrnosťou..

  • Vlašské orechy by sa nemali zneužívať na takéto problémy:
  • Ochorenia žalúdka a čriev, kolitída, vred. Ovocie môže dráždiť sliznicu.
  • Chronická zápcha. Tuky obsiahnuté v jadrách môžu situáciu len zhoršiť.
  • Zvýšená zrážanlivosť krvi. Látky obsiahnuté v jadrách môžu spôsobiť trombózu.
  • Kožné ochorenia (ekzém, psoriáza atď.). Orechy môžu situáciu zhoršiť..

Vieš?? Nazývali sme orechové orechy, pretože ich grécki obchodníci priviedli na územie Ruska. A v samotnom Grécku sa nazývali „žalude bohov“..

Vysoký obsah bielkovín môže okrem toho poškodiť telo a spôsobiť alergické reakcie. Klíčiace vlašské orechy môžu byť nielen prospešné, ale aj škodlivé - všetko záleží na situácii a stave tela. V prípade absencie kontraindikácií je možné receptúru na omladenie bezpečne prijať.

Podiel na sociálnych sieťach:
Takto to vyzerá