Ako zavrieť zelené paradajky na zimu: recepty krok za krokom, užitočné tipy
Obsah
- Vplyv zelených paradajok na organizmus
- Najlepšie recepty na ochranu zelených paradajok na zimu
- Klasickým spôsobom
- video: nakladané zelené paradajky
- Chladná cesta
- Video: studené moriace zelené paradajky
- Žiadna sterilizácia
- Video: zelené paradajky na zimu bez sterilizácie
- S cesnakom
- video: zelené paradajky s cesnakom na zimu
- S cibuľou
- S cuketou
- Akútna
- video: gruzínske zelené paradajky na zimu
- Plnené (plnené)
- Video: plnené zelené paradajky zber na zimu
- Užitočné tipy
Nedostatok čerstvej zeleniny v zime možno vyrovnať zberom pomocou konzerv. Dnes sa zameriame na ochranu zelených paradajok, rôzne recepty, ako aj na užitočné a škodlivé vlastnosti produktu.
Vplyv zelených paradajok na organizmus
Ako súčasť nezrelej zeleniny je prítomná jedovatá látka solanín, takže keď je čerstvá, môže byť zdraviu škodlivá. V rovnakom zložení však existujú také užitočné látky ako:
- lykopén;
- vitamín C;
- celulóza;
- draslík a meď.
Prínos a ujma
Stále sa veľa diskutuje o tom, či jesť zelené paradajky alebo nie. V priebehu početných štúdií sa zistilo veľa pozitívnych a negatívnych vlastností:
výhoda | zranenia |
Zabraňuje ochoreniu srdcového svalu | Je alergénny |
Zabraňuje malígnemu rastu | Môže spôsobiť vážne otravy jedlom. |
Má antioxidačný účinok. | Môže zmeniť počet červených krviniek |
Zlepšuje náladu, odstraňuje stres | Porušuje kyslosť žalúdočnej šťavy |
Pomáha bojovať proti zápalom | Narúša obličky a pečeň |
Má analgetický účinok | Podporuje ukladanie solí |
Používa sa ako diuretikum | Zadržiava tekutinu v tele |
Vykazuje antibakteriálne vlastnosti | |
Stimuluje trávenie |
- nevoľnosť;
- ospalosť;
- dýchavičnosť;
- kŕče hlavy;
- celková slabosť.
kontraindikácie
Vzhľadom na prítomnosť glykoalkaloidov, ktoré sú pre človeka toxické v zložení zeleniny, nie každý produkt môže používať (aj po spojení). Medzi bezpodmienečné kontraindikácie:
- tehotenstva a laktácie;
- alergie;
- patológia obličiek a pečene;
- choroby kĺbov;
- tráviace poruchy.
Najlepšie recepty na ochranu zelených paradajok na zimu
Existuje veľa spôsobov, ako chrániť zelené paradajky..
Táto zelenina sa kombinuje s mnohými koreniami a ostatnou zeleninou:
- cibuľa;
- cesnak;
- paprika;
- tekvica;
- mrkva;
- jablká;
- chren;
- koriandrom a tak ďalej.
Paradajky sa môžu podrobiť rôznym postupom varenia, napríklad:
- odstreďujte so sterilizáciou a bez nej;
- marinovať;
- na soľ;
- chlast;
- a pripravte šaláty.
Klasickým spôsobom
Nakladané paradajky môžete jednoducho variť klasickým spôsobom. Na varenie budete potrebovať:
- paradajky - 3 kg;
- čerešňové listy - 70 g;
- kôpor - 70 g;
- petržlen - 70 g;
- korenie - 6–7 ks..;
- cibuľa a cesnak - každá po 100 g;
- bobkový list - 3 ks..;
- soľ - 1 polievková lyžica. l.;
- cukor - 1 lyžica. l.;
- ocot - 1 polievková lyžica. l.;
- slnečnicový olej - 1 lyžica. l.;
- voda - 1,5 l.
Technológia varenia:
- Pripravte si marinádu zo soli, cukru, vody a oleja.
- Na dno nádoby dajte čerešňové listy, olúpané strúčiky cesnaku a bylinky.
- Pridajte ocot na marinádu.
- Dajte umyté paradajky, nakrájanú cibuľu na vrch.
- Nalejte marinádu a sterilizujte 15 minút.
Video: nakladané zelené paradajky
Chladná cesta
Solenie za studena sa môže vykonávať v sudoch alebo smaltovaných nádobách. Táto metóda tiež nevylučuje použitie sklenenej nádoby, pred postupom sa nádoba naleje vriacou vodou. Potrebné prísady na 10 kg hlavnej zložky:
- soľ - pri rýchlosti 70 g / 1 liter vody;
- lístky ríbezlí - 12-15 ks..;
- kôpor - 200 g;
- petržlen - 50 g;
- feferónka - 2 tobolky;
- klinčeky - 7–9 ks..
Nasleduje tento vzorec:
- Na spodok nádoby je umiestnená vrstva korenia.
- Potom vložte celú zeleninu.
- Nalejte to všetko soľou.
- Posledná fáza - nalejte surovú vodu a zatvorte veko.
Video: studené moriace zelené paradajky
Žiadna sterilizácia
Zelenina sa pripravuje chutne a relatívne rýchlo bez sterilizácie. Pre recept, ktorý budete potrebovať:
- paradajky - 1,5 kg (na 3 l);
- cukor - 4 lyžice. l.;
- soľ - 1 polievková lyžica. l.;
- voda - 1 l;
- hroznový ocot - 100 ml;
- paprika - na ozdobu.
Pokyny na varenie:
- Celé paradajky v plechovkách sa obaria dvakrát vriacou vodou.
- Paprika sa náhodne nakrája a pridá sa do nádoby.
- Marináda sa varí zo zvyšných ingrediencií a v poslednú chvíľu pridáva ocot.
- Ihneď po varení marinády sa naleje do nádob.
- Potom, čo potrebujete zavrieť sterilizované viečka.
Video: zelené paradajky na zimu bez sterilizácie
S cesnakom
Cesnak dodáva zelenine bohatú pikantnú chuť a pikantnú notu. Na varenie sú potrebné tieto prísady:
- zelené paradajky - 3 kg-
- chrenový koreň-
- cesnak - 1 hlava-
- paprika-
- kôpor-
- lístky ríbezlí-
- bobkový list - 6 ks..
Soľanka (na 1,5 litra vody):
- soľ - 1 polievková lyžica. l.-
- cukor - 100 g-
- ocot - 100 ml (na plechovku).
Príprava:
- Umyte a vysušte zeleninu.
- Na dno plechovky položte pár listov ríbezle a bobkového listu, plátky nasekaného koreňa korenia a korenia.
- Potom vo vrstvách: paradajky, pár strúčikov cesnaku.
- Dort dáždnik na vrchu.
- Soľanka sa povarí, do každej nádoby sa osobitne pridá ocot.
- Nalejte zeleninu s horúcou soľankou.
- Sterilizujte 10-15 minút.
Video: zelené paradajky s cesnakom na zimu
S cibuľou
Konzervácia s cibuľou nebude dať miske silnú ostrosť, ale zvýši jej nasýtenosť. Okrem hlavnej zložky (3 kg) sú potrebné tieto zložky:
- cibuľa - 1 kg;
- klinčeky - 6 ks..;
- korenie - 6 ks..;
- voda - 1,5 l;
- soľ - 3 lyžice. l.;
- cukor - 4 lyžice. l.;
- ocot - 1,5 lyžice. l. (na plechovke s objemom 3 l).
Zachovávame podľa nasledujúcej schémy:
- Strúčiky a korenie vložte do čistých pohárov na dne.
- Vrstvy paradajok a cibule nakrájané na vrstvy.
- V hrnci dôkladne premiešajte vodu, soľ a cukor..
- Do každej nádoby pridajte ocot, nalejte soľanku.
- Sterilizujeme 15-20 minút.
S cuketou
Cuketa je žiaduce brať mladý, malý objem. Na 2 kg paradajok a 1 kg cukiny budete potrebovať:
- cesnak - 2 veľké hlavy;
- cibuľa - 5 ks..;
- Bulharský korenie - 2 ks..;
- korenie - 6 ks..;
- bobkový list - 6 ks..;
- 6 klinčekových púčikov.;
- greeny (kôpr, petržlen) - každá 150 g;
- voda - 2,5 l;
- cukor - 3 lyžice. l.;
- soľ - 5 lyžíc. l.;
- ocot - 6 lyžíc. l.
Receptúra je určená pre 6-litrové plechovky. Poradie akcií:
- Moja zelenina a my čistíme.
- Cibuľa v polkrúžkoch, cesnak v tanieroch, cuketa v krúžkoch. Paradajky necháme celé. Bulharský korenie ľubovoľne nakrájané, je potrebné na dekoráciu.
- Na dno nádoby dávame greeny s vetvičkami, klinčeky, bobkové listy a korenie (jedno na plechovku).
- Rozložte zeleninu: paradajka, paprika, cibuľa, cesnak.
- Zo zvyšného korenia varíme okrem octu aj marinádu.
- Nalejte hotovú náplň do bánk a pridajte lyžicu octu.
- Sterilizujeme 15-20 minút.
akútna
Pikantné alebo gruzínske paradajky sa pripravujú bez sterilizácie, ale ak je to potrebné, môžu sa po sterilizácii krútiť na zimu. Na jedlo (na 1 kg hlavnej zložky) budete potrebovať:
- červená paprika - 1 tobolka;
- zeler - zväzok;
- petržlen - banda;
- kôpor - banda;
- cesnak - 5 strúčikov;
- hrášok papriky - 5 ks..;
- bobkový list - 5 ks..;
- voda - 300 ml;
- soľ - 1 polievková lyžica. l.
Postup varenia:
- Umyte a olúpte zeleninu.
- Nakrájanú papriku nakrájajte na krúžky, cesnak na plátky.
- Korenie a bobkové listy umiestnené na dne misy.
- Dajte paradajky navrch, striedajte ich s korením a krúžkami cesnaku.
- Na panvici uvaríme uhorku s vetvičkami zeleniny.
- Dajte zelenú na zeleninu, nalejte soľanku.
- Zabaľte banky, nechajte ich v chladnej miestnosti.
Video: Gruzínske zelené paradajky na zimu
Plnené (plnené)
Plnené paradajky, nasýtené chuťou inej zeleniny a korenia, sú šťavnaté a mierne ostré - jednoducho si olíznete prsty! Potrebné komponenty:
- zelené paradajky - 2 kg;
- mrkva - 0,5 kg;
- paprika - 250 g;
- cesnak - 1 hlava;
- petržlen - banda;
- koriandr - partia;
- feferónka - 1 - 2 struky;
- voda - 2 l;
- soľ - 100 g.
Postup varenia:
- Umytá a lúpaná zelenina a byliny, s výnimkou paradajok, prechádzajú mlynčekom na mäso.
- Paradajky nakrájané na polovicu, ale nie úplne.
- Do každej paradajky primiešajte zeleninu.
- Varte soľanku, povarte.
- Nalejte plnené sochory do pohárov a nalejte horúcu soľanku.
- Sterilizujeme 15-20 minút.
Video: Plnené zelené paradajky zber na zimu
Užitočné tipy
Prípravy na zimu majú svoje jemné jemnosti. Niekoľko tipov od skúsených manželiek:
- Plechovky sa pred zvinutím do zabitia všetkých baktérií umyjú jedlou sódou.
- Na odstránenie solanínu zo zeleniny sa na niekoľko hodín namočia do slanej vody a predtým sa na niekoľkých miestach prepichnú.
- Paradajky sa kombinujú s veľkým počtom korenín, takže štandardné recepty sa môžu meniť a dopĺňať.
- Najlepšie je konzumovať zeleninu strednej veľkosti: to sa zmestí viac do pohára.
- Dodáva príjemnú arómu a predlžuje trvanlivosť čerešní.
- Ak chcete soliť alebo fermentovať zeleninu v sudoch, je nežiaduce používať plastové obaly. Materiál znižuje chuť a trvanlivosť.
- Zimnú ochranu skladujte v chladných a tmavých miestnostiach.