Výhody a poškodenie tekvicového oleja

Tekvicový olej sa vyrába z tekvicových semien metódou lisovania za studena. Chuť je horká a v aróme sú jasne orechové tóny. Farba môže byť takmer čierna, tmavo zelená, tmavo žltá alebo môže mať červenkastý odtieň.

Výhody a poškodenie tekvicového oleja

Zloženie produktu

Bohaté chemické zloženie tekvicového oleja z neho robí nápravu mnohých chorôb a koncentráciu prírodných výhod pre organizmus.

Obsahuje:

• vitamíny A, E, F, C, P, T, K a skupina B;
• éterické oleje;
• selén;
• steroly;
• triglyceridy;
• fosfolipidov;
• pektíny;
• železo;
• zinok;
• polynenasýtené kyseliny;
• kyselina nikotínová;
• rutín;
• tokoferoly.

Obsah kalórií na 100 g je asi 900 kcal. Obsah BJU s rovnakou hmotnosťou: bielkoviny 0 g, tuky 99,5 g, uhľohydráty 0,5 g.

Pri zahrievaní sa stráca väčšina jeho liečivých vlastností, takže sa používa v surovej forme..

Užitočné vlastnosti

V závislosti od spôsobu aplikácie tekvicového oleja pomáha pri mnohých problémoch vrátane:

• lupienka;
• adenóm;
• cholecystitída;
• glositída;

Tento produkt normalizuje tráviaci trakt, pečeň, pankreas a žlčník, pomáha znižovať kyslosť žalúdka a zlepšuje činnosť mozgu. Neobsahuje cholesterol, ale je bohatý na zdravé tuky..

Používa sa v kozmetike na výrobu masiek na tvár a vlasy: ako základ domácej kozmetiky a ako doplnok vitamínu v krémoch na uchovávanie. Vlasy s ňou sú silnejšie, vypadávanie vlasov klesá, objavuje sa na nich prirodzený lesk.

Čo je prospešné pre ženy

Tampóny a obklady z tekvicového oleja sa používajú na problémy v oblasti gynekológie: drozd a erózia..

Keď sa vezme nerafinovaný olej vo vnútri, obnoví sa menštruačný cyklus, zníži sa riziko onkológie maternice, zvýši sa plodnosť..

Pravidelné používanie v kozmetike pomáha zlepšovať stav pleti: póry na nose a v zóne T sú zúžené, vrásky sú zúžené, pleť je vyhladená.

Užitočné je tiež namazať kožičku, podpätky a jazvy: užitočné látky v zmesi zmäkčujú hrubú pokožku. Na tieto účely sa oplatí zvoliť produkt vo svetlých odtieňoch..

Čo je dobré pre mužov

Produkt je užitočný pre mužov.

Olej z tekvicových semien má priaznivý účinok na prostatu, zmierňuje podráždenie stien močového mechúra a normalizuje močový systém.

Má dobrý vplyv na mužskú potenciu reguláciou hormonálneho systému..

Je tiež užitočný pri hemoroidoch: v tomto prípade sa produkt súčasne užíva perorálne a análny priechod sa lubrikuje. Odporúča sa to urobiť ráno..

Ako používať pri liečbe

Okrem tradičného dresingu šalátov a studených jedál pri varení vám prospešné vlastnosti tekvicového oleja umožňujú jeho použitie ako ľudový liek. Použite ho niekoľkými spôsobmi:

• pijú;
• sú impregnované obkladmi a tampónmi;
• urob si s ním klystýry.

Bohaté chemické zloženie umožňuje použitie tohto produktu pri mnohých ochoreniach. V závislosti od ochorenia sa mení spôsob aplikácie..

Ako piť

Aby sa zabránilo nedostatku vitamínov a normalizovala sekrécia hormónov, je vhodné zariadiť priebeh odberu oleja z tekvicových semien dvakrát ročne..

Existujú dva spôsoby, ako ho môžete piť na liečebné účely..

1. Raz. Vezmite si ráno na lačný žalúdok. V ľudovom liečiteľstve je táto možnosť jednou z najlepších pri liečbe zápchy..
2. Opakovane po celý deň. Čas používania - hodinu pred jedlom alebo po jedle, po 2 hodinách. Nemôžete ho piť s vodou, pretože vlastnosti produktu sa budú javiť menej. Ak po zdrhnutí alebo pálení záhy dôjde k zachyteniu oleja malým kúskom chleba alebo kyslosti šťavy.

Existujú konkrétne pokyny na liečbu určitých chorôb..

1. Zápal močového mechúra. Tri kvapky denne užite 10 kvapiek. Kurz - 4 týždne.
2. Pľúcna choroba. 5 až 10 kvapiek 3 krát denne po dobu jedného mesiaca.
3. Pri komplexnej terapii zameranej na obnovenie pečene, zníženie hladiny cholesterolu a zníženie obezity sa prírodný olej podáva dvakrát denne po dobu 1 čajovej lyžičky. Dĺžku liečby určuje lekár.
4. Pálenie záhy. Piť bez ohľadu na jedlo. 2 lyžičky pomoc za 10 minút.
5. Hepatitída, cholecystitída. 2 lyžičky trikrát denne hodinu pred jedlom. Celý proces liečby bude vyžadovať od 600 do 900 ml produktu.
6. Gallstoneova choroba. Vezmite 1 lyžičku, zmiešajte ju s čerstvou šťavou z grapefruitu alebo citróna v pomere 2: 1. Ak počas liečby dôjde k pohybu bolestivosti kameňov, dávka sa zníži na 0,5 lyžičky. a konzultujte ďalší postup s ošetrujúcim lekárom. Celý kurz bude vyžadovať asi 2 litre produktu.
7. Ochorenia kardiovaskulárneho systému. Na jeho posilnenie sa výrobok spotrebúva v 1 čajovej lyžičke. trikrát denne, priebeh je 600 ml produktu a vykonáva sa dvakrát ročne.
8. Alkohol intoxikácia, stav kocoviny. 5 lyžičiek pomôže vyrovnať sa s nevoľnosťou.
9. Alergia na potraviny, kvety a lieky. 1 lyžička trikrát denne. Dopĺňajú sa mikrokryštály. Obdobie zákroku - do poklesu alergickej reakcie.
10. Porážka červami. Po spotrebovaní 30-50 ml produktu na lačný žalúdok.
11. Ochorenie obličiek. 1 lyžička posilňovať močový systém dvakrát denne. Na jeden kurz stačí 500 ml.

klystír

Tekvicový olej pomôže so zápchou

Olejové klystíry sa umiestnia po zvyčajnom podaní a majú malý objem: asi 50 ml. Používajú sa na:

• zápcha;
• kolitída;
• praskliny v konečníku;
• proktitída.

Na získanie miklyclystrov je potrebné odobrať asi 30 - 40 ml teplej vody a naliať doň 1 polievkovú lyžicu oleja. Všetko je šľahané do emulzie, po ktorej je umiestnený klystír. Procedúra sa vykonáva každý deň počas 2 týždňov a opakuje sa po mesačnej prestávke.

Tampóny a obklady

Tampóny sa navlhčia v tekvicovom oleji a nanesú sa na léziu maximálne 30 minút. Je dôležité zabezpečiť, aby na slizniciach a na koži neboli žiadne otvorené rany alebo škrabance. Obklady sa používajú raz.

Indikácie pre použitie:

1. Drozd. Pred použitím je potrebné podstúpiť vyšetrenie gynekológom.
2. Akné. Tampón namočený v oleji sa aplikuje 3-5 minút na zapálenú pokožku. Ak neexistuje spôsob, ako ho udržať, akné sa jednoducho namastí a umyje sa do 10 minút.
3. Uhryznutie hmyzom. Látky obsiahnuté v tekvicovom oleji znižujú opuchy a zmierňujú svrbenie.
4. Diatéza, psoriáza a huba. Zinok v zložení výrobku blokuje ďalšie šírenie choroby, pokožka zvlhčuje a stáva sa silnejšou. Epidermálne praskanie sa znižuje, pri pravidelnom používaní peeling mizne.
5. Gingivitída, paradentóza. Obklady sa aplikujú na postihnuté oblasti dvakrát alebo trikrát denne.
6. Krčná erózia. V noci sa do pošvy vloží olejový tampón. Procedúra sa opakuje denne počas 3 týždňov. Na zlepšenie výsledkov užívajte perorálne 1 polievkovú lyžicu ráno a večer..
7. Kožné lézie, vrátane popálenín, odrezkov a iných rán. Na poškodenú pokožku sa nanáša obväz namočený v oleji. Mení sa raz alebo dvakrát denne.

Škody a kontraindikácie

Pri vysokej citlivosti pokožky a náchylnosti na alergie môže tekvicový olej zo semien spôsobiť značné škody: môže vyvolať vyrážku a akné na tele.

Tento produkt je kontraindikovaný pre diabetikov..

Pri liečbe ľudí s cholelitiázou by sa malo postupovať opatrne: hoci sa používa ako liek proti tomuto ochoreniu, vyvoláva tiež pohyb kameňov. Je potrebné ju uplatniť po lekárskej konzultácii.

U detí sa neodporúča užívať skôr ako 14 rokov. Je lepšie jednoducho predstaviť tento produkt do denného menu dieťaťa. Počiatočná dávka je 1 lyžička na deň, potom sa upraví na 2 až 3 lyžice..

Olej by nemali konzumovať pacienti s cukrovkou.

Nesnažte sa dieťaťu okamžite dať veľké množstvo: neprinesie to žiadne výhody, ale môže vyvolať výskyt alergií a spôsobiť ďalšie poškodenie zdravia..

Súčasne môžete produkt používať na liečbu vyrážky z plienok od prvých dní života, nedôjde k ujme. Najprv však urobia test na alergiu. Postupujte takto:

1. Na zápästie dieťaťa sa aplikuje kvapka.
2. Reakcia kože sa kontroluje po jednej alebo dvoch hodinách. V prípade alergií sa výrobok nepoužíva..

Ako si vybrať dobrý olej

Rakúsky kráľ predtým na legislatívnej úrovni klasifikoval spôsob výroby prírodného tekvicového oleja. V tom čase nepochybovali o kvalite tohto produktu: za to bola zodpovedná koruna. Teraz, vo veku priemyslu, môže byť všetko falošné, takže je dôležité naučiť sa, ako definovať umelo.

Celkovo existuje 8 kritérií, ktoré pomáhajú pri výbere vysoko kvalitného rastlinného oleja z tekvicových semien.

1. Dátum exspirácie. Nesmie prekročiť jeden rok..
2. Farbu. Líši sa od smaragdovej po červeno-červenú. Musí byť jednotná.
3. Chuť. Zvyčajne má orechové tóny a nie príliš veľa horkosti. Príliš horký produkt pokazený.
4. Sediment. Ak olej nie je filtrovaný v mieste výroby, vytvorí sa v ňom zrazenina. Zvyčajne to vyzerá ako malé zablatené odpruženie, ku ktorému dochádza aj vo veľmi kvalitnom produkte...
5. Fľaša. Najlepšie je, ak je vyrobené z tónovaného skla..
6. Krajina pôvodu. Tradične najlepšími dodávateľmi tohto produktu sú Rakúsko, Štajersko a Slovinsko. Rakúske výrobky vedú okrem iného. V Rusku vyrábajú na území Krasnodarského teritória a Altaja.
7. Značky kvality. Najvýhodnejšie príznaky sú „organické“, „nefiltrované“ a „drvené syrom“. Tento olej si zachováva najužitočnejšie látky..
8. Olej by mal byť nerafinovaný, lisovaný za studena. Rafinovaná stráca chuť, mení farbu a vôňu.

Zloženie uvedené na etikete by malo mať, prirodzene, iba jeden názov: 100% tekvicový olej zo semien. Akékoľvek aditíva spochybňujú užitočnosť a prirodzenosť produktu..

výrobcovia

Liečivý produkt je možné zakúpiť na niekoľkých miestach:

1. V lekárni. Medzi liekmi nájdete tekvicový olej v tobolkách, ktorý sa používa ako doplnok výživy. Tento typ je najvhodnejší, ak ho potrebujete užívať niekoľkokrát denne. Ďalším plusom je dostupnosť pokynov v balení: vždy budete mať k dispozícii plán recepcie.
2. U výrobcu, na webovej stránke alebo priamo vo výrobnom závode, ak je to možné.
3. V obchode s potravinami. Zvyčajne nie je výber taký veľký, ale aspoň jeden z ľanového a tekvicového oleja na policiach je skutočný. Jedlé oleje ponúkané v obchodoch sa dajú bezpečne spotrebovať a používať na ošetrenie.
4. Na internete. Práve tu nájdete najnižšie ceny za výrobok a zvoľte si výrobcu, ktorý sa vám páči. Jedným z najpopulárnejších zdrojov, na ktorých je možné kúpiť výrobok lisovaný za studena, je iherb. Olej v kapsulách sa nachádza v oddelení „BAA“. Hlavnou výhodou nakupovania na internete je možnosť prijímať objednávky odkiaľkoľvek na svete.

Olej si môžete kúpiť v lekárni

Porovnanie výrobcov je uvedené v tabuľke:

Výhody tekvicového oleja pre človeka nemožno preceňovať. Pomáha zmierňovať mnohé choroby a získať silnejšie a zdravšie telo vďaka veľkému množstvu vitamínov v zložení..

Je však dôležité pamätať na kontraindikácie: pre diabetikov a tých, ktorí trpia ochorením žlčníkových kameňov a alergickými reakciami, môže byť tento produkt veľmi škodlivý. Tiež to neberte, ak telo na ňu reaguje negatívne vyrážkami a akné..