Porovnanie lieskových orechov a lieskových orechov

Lieskové oriešky a lieskové oriešky sú rovnaké alebo je rozdiel: mnohí milovníci orechov kladú túto otázku. Tento článok, venovaný tejto problematike, popisuje rastliny, hovorí o tom, ako ich odlíšiť, o mieste ich rastu a úžitkových vlastnostiach, ako aj o možnom poškodení ovocia..

Rozdiely medzi lieskovými orieškami a lieskovými orieškami

V botanickej koncepcii obidve názvy patria do jednej rastliny. Medzi nimi je však určitý rozdiel.

vzhľad

Lieskové oriešky a lieskové oriešky sú listnaté kríky alebo stromy, ktoré dorastajú do výšky 7 m..

Tvar koruny závisí od druhu alebo odrody a tu sa objavuje prvý rozdiel:

  • orech Je to divoká rastlina približne 20 druhov-
  • lieskový orech - jeho kultúrna forma, dnes v kultivovanej forme pestuje asi 100 odrôd.

Obe rastliny prinášajú ovocie s guľovitými semenami jednoosenými, pokryté zelenými zamatovými plusy (fúzované listy).

Druhý rozdiel:

  • divá lieska má častejšie v jednom ovocnom strome 2-3 orechy s priemerom do 1,2 cm;
  • kultivovaná forma plodnosti plodov má 3 - 3 orechy 2 - 3 krát väčšie.
Vieš?? V stredovekej Anglicku existovalo presvedčenie: keby novomanželia vysadili lieskové orechy pod okno, prvým dieťaťom v rodine by bol chlapec..

Miesto rastu

Hazel radšej rast v miernom podnebí, kde mierne zimy, mierna vlhkosť a teplé, ale nie dusné letá. Je to vidieť v hustých, ihličnatých, listnatých alebo zmiešaných lesoch, v blízkosti riek, na mýtinách. Rastlina uprednostňuje vlhké pôdy a čiastočný tieň alebo tieň.

Po tretie, kultúrna forma sa líši od divokej relatívnej - silnej imunity. Lískové orechy, vďaka výberu z rôznych druhov a odrôd, mali tie najlepšie vlastnosti, ktorých zoznam obsahuje odolnosť proti mrazu. Orech môže rásť v chladnejších oblastiach, ale zároveň sa nebojí slnka.

Je dôležité! Pri pestovaní zvážte: lieska je rastlina milujúca vlhkosť. Počas sucha sa musí vykonať ďalšie zavlažovanie, inak bude plodina obmedzená.

Výhody a poškodenie orechov

Lieskové orechy obsahujú takmer celú skupinu vitamínu B.. Tieto prvky zlepšujú fungovanie nervového systému a pri pravidelnom používaní pomáhajú udržiavať emocionálne zdravie. Orech priaznivo ovplyvňuje srdce a krvné cievy, čo uľahčuje rovnaká skupina B a draslík horčíkom. Produkt posilňuje myokard a steny krvných ciev, spomaľuje ich starnutie, znižuje hladinu škodlivého cholesterolu a riziko krvných zrazenín..

Prítomnosť vitamínov a minerálov v rastline, ako je fosfor, vápnik a kremík, posilňuje kostné a svalové tkanivo. Zlepšujú tiež stav zubnej skloviny, zdravie ďasien a zabraňujú chorobám ústnej dutiny.

Lieskové oriešky a lieskové oriešky sú prospešné pre reprodukčný systém mužov aj žien. Produkt pomáha obnovovať hormonálnu rovnováhu, zlepšuje prísun krvi do panvových orgánov a činnosť orgánov dôležitých pre plodenie. Je známa vlastnosť ovocia zlepšovať pamäť, koncentráciu a mozgové funkcie všeobecne, preto je užitočné jesť výrobok pre pacientov s Alzheimerovým syndrómom..

Vieš?? Za starých čias bolo okolo rohov chaty roztrúsených niekoľko orechov ako obeť dušiam zosnulých príbuzných..

Ovocie obsahuje vitamín E, ktorý sa nazýva prvý pomocník v boji za krásu a mládež.. Pravidelné používanie v potrave umožní ženám udržiavať čerstvosť a lesk pokožky, obmedzovať a oneskorovať výskyt vrások súvisiacich s vekom. Produkt je vynikajúcou náhradou živočíšnych bielkovín, ktorú ocenia prívrženci vegetariánstva. Z toho istého dôvodu sa orech môže použiť ako desiata namiesto škodlivého rýchleho občerstvenia alebo sendvičov..

V zime sa výrobok stane zdrojom mnohých vitamínov a minerálov, čím sa zabráni sezónnemu nedostatku vitamínov a anémii, pretože obsahuje železo. Priaznivé zloženie plodov bude mať priaznivý vplyv na obranu tela.

  • Napriek zjavným prospešným vlastnostiam má produkt alebo jeho deriváty kontraindikácie:
  • choroba žlčníka (považovaná za ťažkú ​​pre trávenie);
  • hypertenzia (vo veľkých množstvách zvyšuje tlak);
  • niektoré choroby pečene a obličiek;
  • individuálna alergia.

Je dôležité! Pri zneužívaní (viac ako 50 g za deň) sú možné vedľajšie účinky: nevoľnosť a bolesti hlavy.

Lískové orechy alebo záhradné lieskové orechy s malými rozdielmi vonkajších charakteristík sú teda spravidla zdravým a chutným výrobkom. Môžu výrazne obohatiť stravu, vyhnúť sa zneužívaniu av súlade so súčasným stavom tela.

Podiel na sociálnych sieťach:
Takto to vyzerá