Vlastnosti použitia petržlenu ako diuretika

Kvetenstvo nastane v júni až júli. Po dozretí semienka rastlina obyčajne zomrie. Rastlina sa môže pestovať na lôžkach, v uličkách a dokonca aj na nich parapet.

Diuretické vlastnosti petržlenu

Rastlina sa tradične používa ako diuretikum a ako antihypertenzívum.. V roku 2002 bola uverejnená štúdia v časopise Ethnopharmacology, ktorá potvrdzuje diuretický účinok rastliny. Potkany dostali zo svojich semien čaj a zmeral sa moč. Výsledky výskumu ukázali, že extrakt z listov významne zvýšil objem vyprodukovaného moču do 24 hodín.Technicky je diuretický proces nasledujúci:

1. Petržlen ovplyvňuje transport draslíka v tele. Jeho tekutý extrakt funguje ako pumpa, ktorá odstraňuje z tela draslíkové a sodné ióny.
2. Výsledkom je akumulácia vody v obličkách, čo spôsobuje diuretický účinok.

Na aké účely sa petržlen používa ako diuretikum?

Diuretiká alebo diuretiká sú potrebné na zníženie množstva tekutiny, ktorá sa môže hromadiť v tkanivách a dutinách tela. Používajú sa na liečenie chorôb srdca, obličiek a pečene, inými slovami, na liečenie akýchkoľvek procesov sprevádzaných opuchmi. Diuretiká účinne znižujú nielen objem tekutín, ale tiež znižujú stagnáciu v tkanivách.Rastlina pôsobí ako osmotický diuretikum. Zasahuje do absorpcie vody a zvyšuje tlak v tubuloch na odstránenie prebytočnej tekutiny z tela. Diuretický účinok diuretík môže trvať od 30 minút do 2-4 dní. Závisí to od užívaného lieku, ako aj od individuálnych charakteristík tela. Expozícia môže trvať 5 až 15 hodín.

Liečba chorôb

Bylinkári používajú petržlen na ošetrovanie obličiek, problémov s kĺbmi, nervov a ďalších. John R. Christopher, jeden z najväčších bylinkárov 20. storočia, využil rastlinu rôznymi spôsobmi:

• s chorobami obličiek a močového mechúra;
• so žltačkou a pohlavne prenosnými chorobami.

Navrhol piť čaj z koreň rastliny na tvrdé prsty a iné problémy s kĺbmi. Veril tiež, že žlčové kamene sa dajú odstrániť vypitím 0,5 l čerstvého čaju z petržlenu každý deň. Na prípravu čaju nalejte hrsť čerstvej petržlenovej vázy s vriacou vodou. Zakryte a trvajte na tom. Môžete ho piť cez deň.

Chudnutie

Schopnosť petržlenu schudnúť je založená na nasledujúcich vlastnostiach:

1. Má nízky obsah kalórií - iba 22 kalórií. Neobsahuje absolútne žiaden tuk. Zároveň však obsahuje veľké množstvo užitočných látok. To vám umožní znížiť obsah kalórií v strave bez zníženia jej výživovej hodnoty..
2. Rastlina je zdrojom bielkovín, ktorý zvyšuje pocit sýtosti v dôsledku skutočnosti, že bielkoviny sa budú absorbovať pomerne pomaly.
3. Je známe, že rastlina je veľmi bohatá na homocysteín. - látka, ktorá znižuje riziko zvýšeného prírastku na hmotnosti, mozgovej príhody a vysokého cholesterolu u diabetikov.
4. Vitamín C, obsiahnutý v petržlenu, podporuje zdravie celého organizmu, ale najmä endokrinného systému, ktorý je zodpovedný za metabolizmus. Normálna výmena vylučuje tvorbu „extra“ kilogramov.
5. Vysoký vitamín K podporuje riedenie krvi, čo znamená, že znižuje hladinu cholesterolu a zlepšuje krvný obeh, čo rovnako ako metabolizmus zefektívňuje činnosť tela a zabraňuje ukladaniu tukov.
6. Rastlina je bohatá na kyselinu listovú., ktorý pomáha telu premieňať uhľohydráty na energiu.
7. celulóza pomáha odstraňovať odpad z hrubého čreva, čo zase umožňuje získať plochejší žalúdok. A to je dobré, najmä ak len zriedka cvičíte.
8. Je podporuje odstránenie tukových buniek z pečene, a tým pomáha ľuďom pri liečbe ochorení pečene.
9. Antibakteriálny účinok petržlen pomáha odstraňovať kvasinky a infekcie, ktoré môžu spôsobiť zápal, opuchy a tlmiť chudnutie.

Video: jesť petržlen, ako schudnúť

Zmierňuje nadúvanie a pomáha vášmu systému účinnejšie stráviť jedlo a podporuje vstrebávanie živín. Je to tiež silný čistiaci prostriedok pre bunky, ktorý je tiež dobrý pre celkové zdravie a prispieva k chudnutiu..

Vlastnosti použitia petržlenu ako diuretika

Čaj s petržlenom pomáha schudnúť a podporuje imunitný systém. Čaj sa predáva v obchodoch alebo si ho môžete pripraviť sami. Okrem toho sa používajú:

• vývary;
• infúzie;
• tinktúry.

Na prípravu nápojov sa odporúča používať čerstvé suroviny z dôvodu väčšieho množstva vitamínov a iných biologicky aktívnych látok. A nezabudnite zvážiť kontraindikácie. V petržlenovej vani sú dosť rozsiahle..

Odvar z listov

Napriek tomu, že k znižovaniu telesnej hmotnosti prispieva veľa liekov, bylinkári odporúčajú použitie liečivých bylín. Majú menej vedľajších účinkov a ich telo lepšie znáša. Spôsob prípravy bude vždy závisieť od druhu suroviny. Hustejšie - korene alebo kôra sú uvarené a listy môžu trvať. Základným receptom na prípravu odvarov je zmiešanie surovín a vody v pomere 1:10.Zmes musíte variť vo vodnom kúpeli 0,5 hodiny alebo na miernom ohni asi 20 minút. Hotový bujón sa niekedy tiež odparí na objem uvedený v recepte, čím sa získa koncentrovaný produkt. Použite odvar od 100 do 250 ml súčasne, ale nie viac ako 500 ml za deň. Pripravený nápoj sa pije počas dňa alebo sa uchováva v chladničke, ale nie dlhšie ako 1 - 2 dni.

Upozornenie:

1. Ak máte dlhú cestu, neužívajte diuretické odvarky.
2. Pripravený nápoj nenechávajte na stole dlhšie ako 10 minút. Éterické oleje sa rýchlo vyparujú a nápoj môže stratiť svoje prospešné vlastnosti..
3. Pred použitím môžete vývar zriediť vodou. To je nevyhnutné, ak sa vám nepáči horká chuť petržlenu..

Koren petržlenu v mlieku

Koreň je podobný petržlenu, ale má čistejšiu bielu farbu s menej zemitou chuťou. Často sa predáva s petržlenovou vňaťou. Používa sa pri varení, ako aj pri príprave odvarov s mliekom. Koreň sa týka mäkkých diuretík. Na prípravu vývaru sa drvené korene - 20 lyžíc. lyžice a zalejeme 500 ml mlieka. Zmes bola vložená do vodného kúpeľa a odparená, čím sa objem dvakrát znížil. Pred jedlom prefiltrujte vývar a vypite ho.

Video: varenie koreňa petržlenu v mlieku

Odvar semien

Semená sú účinným diuretikom. Sú tiež schopné z tela odstrániť toxíny, soli a zlý cholesterol. Odvar semien pomôže pri chudnutí, ako aj pri liečení reumatizmu a iných chorôb. Nemusia byť ani varené.Len žuvanie semien, osvieženie dychu, zníženie chuti do jedla. Na prípravu vývaru je potrebné vziať 2 lyžičky. semená a nalejte ich pohárom vriacej vody. Nechajte vylúhovať pod vekom po dobu 20 minút. Medzi jedlami si dajte studený nápoj.

Možné kontraindikácie na použitie

Krátkodobý príjem rastlinných materiálov na kulinárske a liečebné účely v malých dávkach je bezpečný. Ak ho používate ako hlavný nástroj na chudnutie, zvážte nasledujúce faktory:

1. Petržlen by nemali konzumovať osoby, ktoré sú naň alergické, zeler, rasca a iný dáždnik..
2. Na choroby pečene a obličiek.
3. Tehotenstvo v prvom trimestri z dôvodu rizika potratu.
4. Cukrovka je doplnená o lieky znižujúce hladinu cukru, pretože ju znižuje aj petržlen.
5. S vysokým krvným tlakom, aby nedošlo k zvýšeniu ešte viac.
6. So zníženou zrážanlivosťou krvi alebo pred nadchádzajúcim chirurgickým zákrokom. Ak máte petržlen, informujte o tom svojho lekára..

Použitie petržlenu na chudnutie je opodstatnené. Je to spôsobené skutočnosťou, že obsahuje veľa užitočných biologicky aktívnych látok a neexistujú žiadne vedľajšie účinky. Ak začnete schudnúť, majte na pamäti, že k akejkoľvek úprave hmotnosti dochádza spolu s úpravou stravy. Bez tohto bude použitie rastlinných materiálov neúčinné.