Užitočné vlastnosti a kontraindikácie jazmínu, jeho použitie

O priaznivých vlastnostiach jazmínu je už veľa známe. Kvetenstvo kríkov sa používa hlavne na výrobu čaju. Rozsah tohto kríka sa na to však neobmedzuje. Suroviny používané v tradičnej medicíne.

Prospešné a liečivé vlastnosti jazmínu

Jasmín je známy svojimi jedinečnými vlastnosťami. Zloženie kvetenstvo obsahuje stopové prvky, ktoré majú pozitívny vplyv na organizmus..

Užitočné vlastnosti jazmínu:

  • Stimuluje činnosť mozgu (hoci mnohí si uvedomujú, že jazmín sa naopak uvoľňuje a má hypnotický účinok).
  • Znižuje bolesť pred menštruáciou.
  • Zmierňuje bolesti hlavy.
  • Posilňuje zubnú sklovinu.
  • Pomáha vylučovať toxíny z tela..
  • Pôsobí ako prevencia proti onkológii.
  • Eliminuje stres a psycho-emocionálne vzrušenie.
  • Esenciálne oleje dezinfikujú rany.
  • Pomáha liečiť astmu.
  • Obnovuje telo po hormonálnom zlyhaní.
  • Zmierňuje príznaky chrípky a SARS.
  • Normalizuje hladiny inzulínu v krvi.

Existuje tiež veľa informácií o tom, že jazmínový čaj je užitočný pre tehotné ženy, ale pred použitím je vhodné poradiť sa s lekárom..

vlastnosti jazmínu

Kedy a ako zbierať kvety

Kvitnutie kríka začína v máji a trvá takmer celé leto, takže je dostatok času na zber kvetenstvo. Zbierajú sa väčšinou nie úplne rozkvitnuté puky. Rysom tejto rastliny je to, že kvetenstvo sa nerozpúšťa ráno, ale večer, bližšie k noci.

Odporúča sa zbierať kvetenstvo od 4 do 5 ráno, keď kvety práve začínajú kvitnúť. Zhromažďovaním kvetenstvo v tomto časovom období môžete získať suroviny nasýtené užitočnými vitamínmi a minerálmi. Keď slnko vychádza, éterické oleje z pukov miznú, keď sa začínajú zahrievať pod slnkom..

Zbierajte kvety iba v suchom počasí. Po daždi nemá zmysel zbierať kvetenstvo, všetok peľ sa umyje vodou. Pre kolekciu je najlepšie zvoliť kvetiny s rozkvetmi.

slunéčko sedmitečné

Ako sušiť a skladovať obrobky

Najdôležitejšou vecou pri obstarávaní surovín je riadne osušenie. Rovnako ako všetky rastliny sa neodporúča sušiť zozbierané kvetenstvo na otvorenom slnku..

Pred sušením sa kvetenstvo neumýva, aby sa peľ nevymyl. Zhromaždené kvety sa sušia v chladnej tmavej miestnosti s dobrým vetraním. Hlavná vec je, že slnečné svetlo sa nedostane na suroviny.

Kvety sú rozložené na noviny v tenkej vrstve. Pravidelne sa kontrolujú a miešajú. Ak rozložíte kvetenstvo v hrubej vrstve, budú dlhšie zaschnúť a spodná vrstva sa môže zafarbiť a plesniť.

snehobiely kvet

Ak chcete zistiť, či sú kvetenstvo sušené alebo nie, môžete sa dotknúť. Na skladovanie sa neodporúča používať plastové vrecká. Najlepšie je naliať jazmín do keramickej alebo sklenenej nádoby alebo látkového vrecka. Suroviny skladujte na mieste chránenom pred slnečným žiarením.

Rozsah liečiteľstva

Rozsah jazmínu je rozsiahly. Čaje sa varia na základe toho, pri varení sa používajú kvetenstvo. Tiež z jazmínu získajte užitočný éterický olej, ktorý sa používa v kozmetike.

obrovské kvetenstvo

Varenie aplikácie

Kvety si získali na popularite varenia vďaka svojej jedinečnej aróme. Používajú sa hlavne na varenie čaju. Ale na výrobu dezertov sú kvety perfektné. Kvetenstvo možno použiť na výrobu zákuskov a dokonca aj na zmrzlinu. Okrem toho môžete jesť listy kríkov. Majú nízky obsah kalórií a sú vhodné na šaláty..

Ľudová terapia

Jasmín má liečivé vlastnosti. Ale na liečbu chorôb sa používa opatrne.

Liečivé kúpele

Jasmínové kvetenstvo a listy sú vhodné pre relaxačné a odľahčovacie kúpele. Nalejte jasmínové kvetenstvo vodou a privarte k varu, potom nalejte vývar do kúpeľa (môžete spolu s kvetmi). Aróma kvetenstvo má pozitívny vplyv na nervový systém. Jasmínové kúpele je dobré užívať pred spaním.

liečivé kúpele

Jasmínový olej na hojenie rán

Jasmínový olej sa používa na odstránenie podráždenia kože a hojenia rán. Pomáha nielen zrýchľovať regeneráciu pokožky, ale má aj antiseptický účinok..

aromaterapia

Ďalšou oblasťou použitia éterického oleja jazmínu je aromaterapia. V dôsledku vône éterického oleja je možné potlačiť emocionálny stav a úzkosť. S nervóznym vzrušením bude stačiť vôňa oleja a po chvíli sa stav zlepší.

fľaša oleja

Použitie v kozmetike

V kozmetike sa často používajú odvary a infúzie založené na jazmínových kvetenstvách. Vývar môže opláchnuť vlasy a utrieť pokožku. Okrem vývarov sa éterický olej používa aj v kozmetike. Pridáva sa do tvárových masiek. Olej prispieva k omladeniu a vyhladeniu vrások. Vlasy majú hodvábne lesknúce sa, votrite esenciálny olej do končekov po dobu 1 hodiny a opláchnite šampónom..

Výhody čaju Jasmine

Hlavnou výhodou jazmínového čaju je to, že upokojí neznesiteľnú bolesť hlavy. Spolu s kvetenstvo, môžete variť ďalšie bylinky a dokonca aj bobule.

keramická kanvica

Recepty na varenie

Klasický čajový recept:

  • 1 lyžička jazmínové kvetenstvo;
  • 1 lyžička zelený čaj (veľký list);
  • 500 ml vriacej vody.

Ako variť:

  1. Priveďte vodu do varu.
  2. Do čajníka nalejte čaj a jazmín.
  3. Nalejte horúcou vodou a zakryte..
  4. Trvajte na tom, 10 minút.

varenie čaju

Čaj s prídavkom oreganu:

  • 500 ml vody;
  • 2 lyžičky jazmínové kvetenstvo;
  • 1 lyžička oregano.

Pivovarníctvo je podobné prvému receptu.

Čaj s citrónovou kôrou:

  • 1 polievková lyžica. l. kvetenstvo;
  • 1 lyžička strúhaná chuť z čerstvého citróna;
  • 500 ml vody.

Ako variť:

  1. Priveďte vodu do varu.
  2. Nalejte chuť a nechajte 10 minút pôsobiť.
  3. Nalejte jazmínové kvety s infúziou.
  4. Trvajte na ďalších 5 minútach.

tekutina v poháre

Sušený malinový recept:

  • 2 lyžice. l. maliny;
  • 3 lyžice. l. kvetenstvo;
  • voda.

Ako variť:

  • Priveďte vodu do varu.
  • Nalejte bobule.
  • Po 10 minútach zaspite kvety.
  • Zakryte a počkajte 7 minút.

Malinový nápoj sa stáva kyslým, takže môžete pridať med. Čaj sa varí aj s pomarančovou kôrou, sušenými bobuľami a rôznymi bylinkami..

liečivý čajok

Kedy sa odporúča piť

Čaj jazmínu je možné piť ako pravidelný nápoj. Čaj jazmínu má pozitívny účinok pri nervovom namáhaní, silnom strese, únave a úzkosti. Nápoj pomáha zmierniť stres a zlepšiť spánok. Môžete tiež piť pred menštruáciou na odstránenie bolesti.

Denná sadzba

Čaj je možné piť v neobmedzenom množstve, neexistuje špecifický denný príjem. Napriek tomu sa neodporúča zneužívať a piť nad rámec opatrení. Napríklad by ste nemali piť čaj pre ľudí s nízkym krvným tlakom..

keramický pohár

Existujú nejaké kontraindikácie

Napriek všetkým výhodám, ktoré môže mať pravidelné používanie jazmínového čaju, môže byť škodlivé..

Škody jazmínu na tele:

  • Neodporúča sa používať jazmín pri varení a kozmetike u ľudí s alergickou reakciou na túto rastlinu..
  • Kvôli obsahu kofeínu v čaji môže časté užívanie zvýšiť krvný tlak.
  • Kontraindikované u tehotných žien a ľudí s duševným ochorením..

Odporúča sa konzultovať s lekárom pitie jazmínového čaju pre ľudí so závažnými chorobami. Nikto nevie, ako to ovplyvní zdravie. Lepšie sa okamžite chrániť.

Podiel na sociálnych sieťach:
Takto to vyzerá