Ktoré maliny sú zdravšie, žlté, červené alebo iné druhy, ako sa líšia

Chovateľom sa podarilo priniesť veľké množstvo odrôd malín, ktoré sa líšia rôznymi vlastnosťami. A pri výbere rôznych kríkov často vyvstáva otázka, ktoré maliny sú ešte užitočnejšie - červené alebo žlté.

Červené bobule

Chemické zloženie hybridov červeného kríka

Chemický prvokMnožstvo v mg
vápnik42
magnézium19
zinok0.3
mangán0.18
fosfor39
sodík13
chlór17
kobalt3 mcg
bor203 mcg
Vitamín E0,5
Vitamín PP0.7
Beta karotén0.3
Vitamín C27
Vitamín A36 mcg

sladké maliny

V zložení červených malín je tiež veľké množstvo vitamínov skupiny B.

Čierne ovocie

Chemické zloženie hybridov arónov malínových kríkov (v mg)

Vitamíny A a C5
taníny23
Vitamíny B.15
magnézium24
karotén0.34
železo0.9
zinok0.3
mangán0.8
fosfor0.3
pektín12
Organické kyseliny18
Kyselina listová4
antokyány2

čierne maliny

Pri náležitej starostlivosti o kríky bude možné pestovať plodiny s vysokým obsahom živín v ich zložení.

Biele maliny

Chemické zloženie bielych bobúľ (v mg)

celulózaAsi 7%
taníny23
Éterické oleje12
železo0.11
Vitamín PP2
Vitamín A a C6
síra0.6
selén0.3
Kyselina citrónová24
Kyselina jablčná16
magnézium0.7
draslík0.14
chlór0.12
fosfor0.6

biele maliny

Vo svojom chemickom zložení sú biele plody podobné všetkým ostatným hybridom. Rozdiel je iba v množstve stopových prvkov a vitamínov.

Žlté bobule

Chemické zloženie žltých membrán (v mg)

selén0.3
fosfor0.4
taníny23
draslík42
zinok0.4
železo0.12
Kyselina jablčná22
Kyselina citrónová18
Vitamíny B.16
Kyselina salicylová0.3
Éterické oleje12
sodík0,5
meď0.7

žlté maliny

Pravidelná konzumácia bobúľ akýchkoľvek odrôd priaznivo ovplyvňuje ľudské telo, nasýti ju mikroživinami.

Porovnávacie vlastnosti malín v rôznych farbách

Aký je rozdiel medzi bielou malinou a červenou:

  • Žlté bobule majú menej antokyanov (prírodné farbivo), a preto na rozdiel od červenoplodých odrôd je žltá odroda menej alergénna..
  • Na rozdiel od červeného ovocia obsahuje žltá viac cukru a ovocie chutí sladšie.
  • Žlté ovocie obsahuje viac kyseliny listovej, ktorá zastavuje krvácanie.

Medzi hybridmi nie je žiadny významný rozdiel.

rôzne maliny

Aký je rozdiel medzi červenými malinami a čiernymi:

  • Aronia je kríženec červenej a černice, takže nie sú žiadne významné rozdiely v odrodách.
  • Bobule obsahujú viac vitamínov a minerálov.
  • Odrody Aronia sú pre srdcové choroby výhodnejšie ako iné.
  • Čierne maliny pomáhajú zmierniť zápchu.

Odpoveď na otázku, ako sa odrody žltých malín líšia od červenej a čiernej, bude predovšetkým odlišný odtieň bobúľ, ako aj malý rozdiel v účinku na organizmus..

Užitočné vlastnosti a účinky na organizmus

Pri výbere rôznych kríkov si niektorí záhradníci kladú otázku, či sú žlté alebo červené maliny zdravšie. Stále však existujú čiernoplodé a biele odrody.

chutné maliny

Žltá malina

Medzi prospešné vlastnosti žltej maliny patria:

  • Zastavuje krvácanie.
  • Zvyšuje imunitu.
  • Má antipyretické a patogénne účinky na prechladnutie.
  • Odstraňuje škodlivé látky z tela.
  • Nasýti telo vitamínmi a minerálmi.

Liečivé vlastnosti žltých hybridov sa veľmi nelíšia od červených odrôd kríkov.

žlté maliny

červená

Odrody červeného ovocia sa považujú za najbežnejšie v prímestských oblastiach. Zrelé bobule sú pre organizmus veľmi prospešné..

Užitočné vlastnosti červených malín:

  • Pomáha vyrovnať sa s príznakmi prechladnutia a chrípky..
  • Zvyšuje odolnosť tela voči patogénom.
  • Zlepšuje vzhľad pokožky a vlasov.
  • Pôsobí ako antipyretikum a diaforéza.
  • Vďaka vysokému obsahu medi majú bobule pozitívny vplyv na stres a psychoemocionálne nadmerné zaťaženie..
  • Má hemostatickú vlastnosť.

Okrem toho, použitie bobúľ pomáha eliminovať toxíny z tela..

zrelé maliny

biela

Užitočné vlastnosti bielych odrôd sú tieto:

  • Odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela.
  • Zlepšuje zdravie prechladnutí.
  • Pomáha zastaviť krvácanie.
  • Má antipyretický účinok pri vysokej teplote.
  • Pôsobí ako patogénny agens.

Bobule majú navyše omladzujúci účinok a zlepšujú vzhľad tváre a vlasov. Malina tiež pôsobí ako prevencia proti srdcovým chorobám a krvným zrazeninám, pretože má schopnosť riediť krv.

biele maliny

aronia

Užitočné vlastnosti odrôd arónia pre organizmus:

  • Čierne maliny odstraňujú z tela ťažké kovy.
  • Spevňuje steny krvných ciev.
  • Má priaznivý vplyv na zažívací trakt.
  • Pomáha odstraňovať bolesť hrdla.
  • Čaj založený na malinách pomáha zmierňovať bolesť počas menštruácie a obnovuje cyklus.

Odrody kríkov Aronia tiež pôsobia ako profylaktické proti zhubným nádorom..

maliny v miske

Ktorá malina je zdravšia

Rozdiel v hybridoch malín je predovšetkým v odtieni bobúľ. Nie sú žiadne zvláštne rozdiely v liečivých vlastnostiach a účinkoch na organizmus.. Vzhľadom na nízky obsah prírodných farbív v hybridoch žltého ovocia sú tieto odrody menej alergické..

Kontraindikácie a obmedzenia

Maliny, rovnako ako akýkoľvek iný produkt, majú kontraindikácie.

Poškodenie a kontraindikácie:

  • Môže zhoršiť žalúdočné a črevné patológie.
  • Je alergén.
  • Spôsobuje zhoršenie dny..

Neodporúča sa jesť ovocie s obličkovými kameňmi. Malina je kontraindikovaná na alergie v akomkoľvek množstve. Aby sa nepoškodilo zdravie, ovocie by sa malo jesť umiernene.

Podiel na sociálnych sieťach:
Takto to vyzerá