Hruška: oslabuje alebo posilňuje stolicu u dospelých

Každý produkt, ktorý vstupuje do ľudského tela, je schopný ovplyvniť proces trávenia. Výrobky sa delia na výrobky, ktoré fixujú stolicu (neodporúča sa pri hnačkách) a výrobky, ktoré majú preháňací účinok pri zápche. Niektoré potraviny nemožno pripísať konkrétnemu druhu. Nemôžeme s istotou povedať, či hruška oslabuje alebo upevňuje stoličku, pretože obsahuje veľké množstvo mikroprvkov a výživných látok, ktoré majú rôzne účinky nielen na trávenie, ale aj na život osoby ako celku..

Hrušky oslabujú alebo posilňujú črevá

Odborníci sa nezhodli na vplyve hruškovej šťavy a dužiny na tráviaci proces. V skutočnosti môže byť toto ovocie laxatívum a fixačné činidlo. Účinok závisí od stupňa zrelosti a rozmanitosti plodu. Predpokladá sa, že čerstvá hruška skorých odrôd oslabuje stolicu a neskoré, tepelne ošetrené hrušky sa opravujú..

Upevňuje sa hruška

Neskoré odrody hrušiek obsahujú veľké množstvo arbutínu, ktorý posilňuje a zastavuje hnačku. V prípade, že hnačka trpí dlhšie ako 1 deň, odporúča sa po tepelnom ošetrení jesť ovocie neskorej kvality, v tejto forme sa rýchlo zapínajú.

Hruška opravuje stoličku v komplexe ľudových liekov na hnačku:

• želé;
• kompót;
• zemiaková kaša;
• vývary.

V surovej podobe nie je možné mäso fixovať, pretože akákoľvek odroda obsahuje veľa vlákniny. Pôsobí na stolicu osoby v súlade s jej individuálnymi charakteristikami, každé telo reaguje na jedlo svojím vlastným spôsobom, takže v jednom prípade môže oslabiť a v druhom môže stolicu posilniť..

Infekčné črevné poruchy by mali byť liečené lekársky, pod dohľadom lekára, jesť hrušky v tomto prípade nepomôže normalizovať stolicu.

Hruška je preháňadlo

Hruška môže v závislosti od odrody upevniť alebo oslabiť stolicu dieťaťa a dospelého, napríklad čínska odroda takmer vždy oslabuje. Mnoho druhov tohto ovocia pomáha vyriešiť problém zápchy, pretože vo vnútri plodu sa nachádza veľké množstvo vlákniny, ktorá oslabuje, dostáva sa do čriev, priťahuje tekutinu a zjemňuje stolicu. Plod vďaka svojmu zloženiu dráždi črevnú stenu a zvyšuje peristaltiku.

Laboratórne štúdie hruškovej šťavy a dužiny potvrdzujú skutočnosť, že sa dajú použiť ako preháňadlo. Na boj proti zápche je lepšie jesť surové ovocie bez toho, aby sa podrobovalo spracovaniu, pretože zložky lepšie oslabujú.

Odborníci odporúčajú zvoliť skoré druhy ovocia na preháňadlo, pretože prakticky nemajú triesloviny.

Vlákno, ktoré je súčasťou hruškových plodov, je v ľudskom tele absorbované 100%, opuchnutie tekutinou, zhluknutie vlákniny začína tlačiť stolicu k východu. Vo väčšine prípadov použitie tohto ovocia pomáha šetrne čistiť črevá aj po dlhodobej zápche. Len surové vlákno má laxatívny účinok, tepelne upravené vlákna nezbavia zápchu.

Ako hrušky ovplyvňujú stolicu a gastrointestinálny trakt

Hrušky sú nielen chutné, ale aj veľmi zdravé, obsahujú veľké množstvo minerálov, aminokyselín, vlákniny a vitamínov. Ovocie má príjemnú vôňu a obsahuje minimum kalórií. Šťavy a dužina sa môžu konzumovať pri nízkokalorickej diéte.

Chemické zloženie hrušiek:

• retinol;
• vlákna;
• tiamín;
• fyllochinon;
• luteín;
• železo;
• hydrochinón;
• kyseliny listovej;
• kyselina nikotínová;
• cholín;
• horčík;
• železo;
• Vitamín C
• pektíny (spomaľujú metabolizmus, preto je stolica fixovaná);
• riboflavín.

Za predpokladu, že sa hrušková dužina alebo džús pravidelne konzumuje, organizuje organizmus všetky tráviace procesy, zlepšuje črevnú motilitu a vyprázdňovanie sa objavuje každý deň a bez problémov.

Ako jesť ovocie

Pravidlá konzumácie hrušiek:

• hrušky dieťaťa mladšieho ako 6 mesiacov nemôžete nakŕmiť, pretože nasýtené zloženie stopových prvkov nebude tráviaci systém dieťaťa schopný tráviť;
• ľudia s chronickými ochoreniami tráviaceho traktu (gastritída, vred) by mali byť pri konzumácii ovocia opatrní;
• Nejedzte surové mäso pre starších ľudí.

Neexistuje presný názor na to, aký vplyv má hruška, preháňadlo alebo fixácia.

Je možné hrušky s hnačkou

Je dôležité dodržiavať hygienické predpisy, najmä počas črevných nevoľností alebo otravy. Najprv si musíte vybrať vhodnú hruškovú odrodu z neskorých odrôd.

Pravidlá pre prijatie počas hnačky:

1. Ovocie sa musí variť, nemôžete jesť surové, ani neskoršie odrody.
2. Kôra sa musí odstrániť, pretože obsahuje takmer celý prísun vlákniny, ktorá stimuluje črevnú motilitu a oslabuje.
3. Konzumujte na malé kúsky a postupne zvyšujte dávku.

Hrušková dužina obsahuje veľké množstvo aminokyselín, vitamínov, stopových prvkov a až 86% kvapaliny. Bohaté zloženie umožňuje pri správnom použití zastaviť zložité hnačky.

záver

Predtým, ako zistíte, či hruška oslabuje alebo posilňuje stolicu, musíte zistiť príčinu rozruchu čreva. Toto ovocie obsahuje maximálne množstvo výhod pre telo. V závislosti od druhu a druhu podávania môže čerstvá hruška stvrdnúť alebo zoslabnúť. Pri správnom použití môže byť ovocie vynikajúcou prírodnou náhradou farmaceutických výrobkov. Je dôležité pochopiť, že dlhodobá hnačka môže naznačovať prítomnosť závažnej otravy (vírus alebo infekcia), v takom prípade musíte navštíviť lekára a podrobiť sa kompletnému vyšetreniu..