Užitočné vlastnosti malín a jeho listov

Maliny sú vynikajúcou liečbou a v lete absorbujú bobule, ľudia si nemyslia o užitočných a liečivých vlastnostiach. Od detstva to však vie veľa ľudí maliny majú diaforický účinok, po pití čaju v zime s malinami alebo jeho listami by ste preto nemali okamžite ísť von. Táto vlastnosť sa často používa pri liečbe prechladnutia. Bobule sa v prísloviach stanú symbolom prosperity a hojnosti: „Život je malina.“ Čo ešte stojí za to vedieť o vlastnostiach malín, o výhodách a kontraindikáciách?

V dávnych dobách chovali maliny starí Gréci aj starí Rimania. Podľa legendy jedlo dieťa Zeus maliny. Jurij Dolgoruky predstavil a začal vyvíjať bobule v Rusku.

Divoké maliny rastú v zatienených oblastiach borovice, ako aj v zmiešaných lesoch, napríklad v miernej vlhkosti. Jeho výnos z roka na rok je nepredvídateľný. Cumanica a černice sú blízko malín, líšia sa však farbou bobúľ. Je tiež známe, že maliny - vynikajúca medová rastlina, ľahko sa zbierajú včely, čím sa zvyšuje úroda bobúľ o 75%.

Malinové listy ako bobule, bohaté na živiny, ktoré obsahujú:

• organické kyseliny,
• pektínové látky,
• stopové prvky,
• cukor (glukóza, fruktóza),
• prchavý.

Liečivé vlastnosti malín

Čerstvé bobule a malinový džem posilňujú imunitný systém, zvyšujú vitalitu tela. Kombinácia železa, medi a kyseliny listovej je prospešná pre ľudí s anémiou. Jesť maliny zvyšuje hemoglobín.

Vitamín P pomáha spevniť steny ciev. Bobule pomáhajú predchádzať mnohým kardiovaskulárnym problémom.

Na prechladnutie

Horúci čaj s malinovým džemom sa používa na prechladnutie, chrípku, SARS. Kyselina salicylová s diaforetickým účinkom bola nájdená u malín.

Kombinácia malín s mliekom pomôže pri liečbe angíny a iné bolesti v krku.

Okrem toho, maliny pomáhajú posilňovať imunitu, udržujú telo v intenzívnom, tónovanom tóne.

Kyselina salicylová je súčasťou malín, takže liečivý aspirín v kombinácii s malinovým čajom by sa mal používať opatrne, preto je lepšie poradiť sa s lekárom.

Malina zvyšuje imunitu pri chrípkových epidémiách, vírusových infekciách. Bobule sú schopné zničiť:

• spóry plesní,
• aureus,
• droždie.

Pitie malinového čaju znižuje kašeľ v dôsledku expektoračného účinku.

S kardiovaskulárnymi chorobami

Fytosteroly sú súčasťou malín - tieto látky zabraňujú ateroskleróze. Používanie malín posilňuje kapiláry- pomôže zastaviť vnútorné krvácanie. Bobule dodávajú cievam pružnosť, posilňujú ich steny, zlepšujú cievnu priechodnosť, neumožňujú tvorbu plakov a tiež pomáhajú udržiavať normálny krvný tlak..

Malina tiež podporuje telo pri liečbe radikálov.

antistresová

Malina má silný antistresový účinok. Nápoje sa odporúčajú na neurózu, depresiu, pomáhajú predchádzať nespavosti. Malinový džem je rovnako účinný ako „živé“ bobule.

Gastrointestinálne problémy

Organické kyseliny obsiahnuté v malinách, zlepšujú trávenie a metabolizmusc, stimulovať pohyblivosť všetkých životne dôležitých orgánov, okrem zápchy.

Schopnosť malín aktivovať činnosť vnútorných orgánov prispieva k normalizácii metabolizmu a pomáha v boji s nadváhou..

Malina pomáha s gastritídou a kolitídou.

Čistenie tela

Maliny sú účinným antioxidantom. Pektíny obsiahnuté v bobule odstraňujú z tela soli ťažkých kovov. S problémami modernej ekológie je to jedna z najcennejších vlastností.

Bobule pomáhajú prekonať nadmernú intoxikáciu, vyvoláva vytriezvujúci účinok.

Sušené malinové listy a stonky: užitočné vlastnosti čaju, odvar, infúzia

Malinové listy a stonky prinesú o nič menšie výhody ako čerstvé bobule, ak sa konzumujú vo forme odvarov a čaju. Malinový čaj má malú chuť a príjemnú arómu., zvyšuje imunitu, je spevňovacím činidlom, používa sa na výplach úst, proti krvácajúcim ďasnám.

Listy malín sa používajú ako súčasť zbierok vitamínov, ktoré sa používajú v gynekológii, pri problémoch s obličkami a ako všeobecné posilňujúce látky..

Astringentné vlastnosti odvarov malínových listov pomôžu zastaviť hnačky, normalizovať funkciu čriev.

Odvar z malínových listov je účinný ako krém alebo injekčná tekutina na hemoroidy - Zmierňuje zápal a urýchľuje hojenie. Pri hemoroidoch sa používa aj infúzia malínových kvetov..

Niekoľko tipov pre ženy

Bobule sa používajú v kozmetike. Opláchnutie vlasov s odvarom z vetvičiek a listov maliny posilňuje vlasy, obnovuje ich prirodzený lesk. Vitamíny E, C a B majú priaznivý vplyv na krásu a mladosť pokožky.

Mnoho vitamínov a minerálov podporuje zdravie a pohodu tehotných žien, bobule tiež pomáhajú pri toxikóze. Malina je užitočná pre dojčiace matky, pretože pomáha zvyšovať laktáciu.

Odvar malínových listov sa používa na kúpele sitzov na liečenie zápalu príveskov..

Listy malín znižujú bolesť počas menštruácie a regulujú cyklus.

Odvar z malínových listov posilňuje maternicu, zvyšuje elasticitu tkanív počas pôrodu a pomáha pri uľahčovaní tohto procesu.

Buďte opatrní: výhody a poškodenia malín pre ľudské zdravie

Vlastnosti bobúľ sú niekedy škodlivé. Maliny sa nedajú jesť so zhoršením urolitiázy, ochorením obličiek. Ľudia s alergiou na éterické oleje by mali byť obozretní..

Ľudia trpiaci:

• zápal žalúdka,
• žalúdočný vred,
• dvanástnikový vred

-môže jesť iba malinovú šťavu alebo čerstvú šťavu zriedenú vodou. Maliny alebo prírodná šťava sú pre nich škodlivé.

Kombinácia niekoľkých kyselín, ktoré tvoria maliny, môže uškodiť ľuďom pri diatéze kyseliny močovej, ako aj pri chorých obličkách..

Malina sa neodporúča pri cukrovke.

Napriek tomu ani u ľudí s rizikom, miernym a opatrným používaním malín nedôjde k poškodeniu.

Žlté maliny

Žlté maliny obsahujú veľa cukru, neobsahuje takmer žiadne kyseliny, takže je sladší a chutnejší. V prípade žltých malín minimálne antokyanín, žlté odrody preto nespôsobujú problémy alergikom, deťom a nastávajúcim matkám. Vitamín B9, potrebný na tvorbu krvi, je hojne prítomný v žltých malinách..

Čierne maliny

Čierne maliny prinášajú vysoké výnosy, bobule sú ešte bohatšie na vitamíny a biologicky aktívne látky ako červené maliny. Čierne druhy obsahujú menej kyselín, ale viac minerálov, ako je meď, železo, mangán. V kombinácii s kyselinou listovou - tento bobule vytvára pozitívny účinok na ľudí s ochorením krvi. Čierne maliny obsahujú viac antioxidantov, ktoré bránia rakovine.

Aké maliny zbierať: zber a lekárske použitie

Na liečivé účely sú divé maliny vhodnejšie, aj keď záhradné odrody majú aj veľa užitočných látok.. Pri zbere malín sa odporúča sušenie, zmrazenie., ako aj zmes vitamínov cukru a malín, ktorá sa pripravuje v pomere 1: 1.

Malina si zachováva väčšinu svojich prospešných vlastností vo forme džemu, takže jej zber na zimu poskytne počas roka zdravé a príjemné ošetrenie..

Malinové lístie a stonky sa zbierajú čisté (bez prachu, stredných kôstok a poškodení), sušia sa na tienistom mieste a varí z nich čaj, pripravujú odvarky, infúzie. Sušené a drvené listy sa môžu skladovať v látkových vreckách alebo v trojlitrových nádobách..

Čaj z malínových listov chutné samo o sebe, ale môžete kombinovať malinový list s listom ríbezlí, s okvetnými lístkami ruží, jablkami alebo broskyňami.

Na čistenie tela nalejte dve polievkové lyžice sušených malínových listov s dvoma pohármi vriacej vody, nechajte ho uvariť a používať v malých dávkach 5 krát denne po dobu 5 krát.