Ginger root pre ochorenie štítnej žľazy: liečivé vlastnosti, obsah jódu

zázvor v tradičnej medicíne sa používajú proti mnohým chorobám - pri liečení aj pri profylaxii. Čo je tento koreň užitočný pre problémy so štítnou žľazou, podrobnejšie rozoberieme nižšie v článku.

Ďumbier a jeho výhody pre štítnu žľazu

Pri poruche funkcie štítnej žľazy, endokrinného systému a mnohých procesov v tele, čo vedie k početným ochoreniam vnútorných orgánov..

Hlavné funkcie štítnej žľazy:

  • delenie, rast a vývoj buniek, tkanív;
  • produkcia hormónov;
  • podpora reprodukčných orgánov;
  • zabezpečenie normálneho metabolizmu;
  • posilnenie centrálneho nervového systému a mozgu.
Aby žľaza normálne fungovala, musí si telo udržiavať rovnováhu vitamínov a minerálov. Táto rovnováha zase závisí od toho, aké potraviny sú v strave.. zázvor, zvlášť sušené, je veľmi cenným zdrojom mnohých prvkov nevyhnutných pre zdravie všeobecne a najmä štítnu žľazu.
Vieš?? Vlastnosti zázvoru ako afrodiziaka boli spomenuté v príbehu Scheherazade „Tisíc a jedna noc“..

Koreň obsahuje tieto látky:

  • draslík - Účastník procesu premeny glukózy na energiu, normalizuje rovnováhu tekutín a kyslých zásad, stimuluje kontrakciu svalových vlákien. Táto položka podporuje prácu. srdiečka, obličky, pomáha odstraňovať opuchy a odstraňuje toxíny, zabezpečuje vedenie nervových impulzov;
  • vápnik - účastník syntézy neurotransmiterov, je potrebné zvýšiť odolnosť proti stresu, normálny spánok. Tento prvok sa podieľa na práci endokrinného systému, na syntéze hormónov a enzýmov.;
  • selén - Je tiež dôležitý pre výrobu hormónov a enzýmov, navyše je účastníkom premeny hormónov stimulujúcich štítnu žľazu na aktívnu formu.;
  • železo - jeden z asistentov imunitného systému pri tvorbe protilátok a ničení buniek vírusov a infekcií, pomáha odstraňovať toxíny, zlepšuje metabolizmus;
  • fosfor - podieľa sa na tvorbe DNA a RNA, prenáša informácie o géne a je zodpovedný za rast a delenie buniek, je zodpovedný za transport živín do tkanív a buniek, je potrebný na absorpciu vitamínov - D, skupina B a glukóza;
  • mangán - účastník metabolizmu inzulínu, tvorba hormónov štítnej žľazy, urýchľuje rozklad tukov, metabolizmus bielkovín;
  • meď - pomáha normalizovať endokrinný systém, podieľa sa na tvorbe pohlavných hormónov a inzulínu, posilňuje imunitný systém;
  • zinok - zabraňuje preťaženiu nervového systému, podporuje tvorbu protilátok, hormónov a krvných buniek leukocytov, je zodpovedný za zdravie pokožky;
  • vitamín PP - jeden z účastníkov výroby hormónov, ako sú inzulín, progesterón, kortizón, testosterón, tyroxín, estrogén.

S hypotyreózou

Hypotyreóza sa vyvíja v dôsledku akútneho nedostatku hormónov, štítna žľaza je zodpovedná za produkciu. Tento stav môže byť spôsobený mnohými dôvodmi vrátane nedostatku jódu, selénu, oslabenej imunity, anémie s nedostatkom železa. Výsledkom je, že tráviaci systém sa zhoršuje, a preto sa zvyšuje hmotnosť. To vedie k stresu na srdci, krvným cievam, zmenám metabolických procesov, zhoršeniu dýchania buniek, oslabeniu obranyschopnosti tela. Okrem liekov je na liečbu predpísaná strava.

Vieš?? Štítna žľaza začína v lone - u plodu vo veku 16 týždňov.

Ciele stravovania:

  • obnovenie rovnováhy vitamínov a minerálov;
  • normalizácia metabolických a tráviacich procesov;
  • kardiovaskulárne posilnenie;
  • stabilizácia krvnej funkcie;
  • chudnutie.
Z týchto dôvodov je v prvom rade dôležité zahrnúť do stravy výrobky obsahujúce jód, selén, zinok, bielkoviny - niečo, čo prispieva k tvorbe hormónov štítnej žľazy..

S hyperteriózou

Tento stav je spôsobený dysfunkciou štítnej žľazy, ktorá na rozdiel od vyššie opísanej poruchy produkuje príliš veľa hormónov. Prebytok núti telo pracovať na hranici svojich schopností. Spotrebuje sa veľa energie a živín, chýba draslík, vápnik, bielkoviny, fosfor a ďalšie cenné prvky, čo vedie k úbytku hmotnosti, svalovej hmoty. Liečba a strava, vrátane tých, ktoré sú zamerané na doplnenie stratených prvkov, na zvýšenie hmotnosti. Pri hypertyreóze by sa však zázvor nemal používať, pretože ide o korenie.

  • Sú zakázané všetky choroby, ktoré vzrušujú telo:
  • káva;
  • alkohol;
  • silný čaj;
  • horká čokoláda;
  • kuchynské byliny.

Recepty tradičnej medicíny na ochorenie štítnej žľazy

Liečbu by mali vykonávať odborníci v tejto oblasti, ale niektoré ľudové liečivá sa používajú ako udržiavacia terapia a pomocný komplex.

Zázvorová šťava so škoricou

škorica obsahuje takmer všetky prvky potrebné pre zdravie štítnej žľazy. Tento produkt je antiseptikum, ktoré je dôležité pre imunitný systém. Škorica urýchľuje metabolizmus, proces spracovania uhľohydrátov a bielkovín na energiu, čo pomáha znižovať hmotnosť.Čistá zázvorová šťava sa môže konzumovať v množstve nie vyššom ako 2 mg denne pre deti a 4 mg pre dospelých. Nápoj sa pripravuje na základe čaju a pridá sa 1 lyžička. šťava a štipka škorice. Nepite viac ako dva šálky denne.

Je dôležité! Zázvorová šťava alebo nasekané koreňové mäso sa používa ako obklad. Vonkajšia látka pomáha znižovať bolesť v prítomnosti uzlov v štítnej žľaze.

Čaj so suchým zázvorom, medom a citrónom

priazeň med, liečivé a regeneračné, potvrdzuje tak ľudové, ako aj úradné lekárstvo. Chemické zloženie sladkého výrobku je takmer rovnaké ako zloženie krvnej plazmy, preto jeho pravidelné používanie normalizuje činnosť príslušnej žľazy a množstvo hormónov v tele. Vysoká koncentrácia kyseliny askorbovej v citróne pomáha imunitnému systému bojovať proti škodlivým bunkám.

čaj možno pripraviť dvoma spôsobmi:

  1. Pour 0,5 lyžičky. suchý koreňový prášok vriacou vodou, trvajte 15 minút a potom pridajte 1 lyžičku. citrónová šťava a med podľa chuti.
  2. Nalejte rovnaké množstvo prášku do studenej vody a povarte, potom k ochladenému nápoju na teplotu 40 ° pridajte ďalšie zložky.
Pijú namiesto pravidelného čaju drink, nie viac ako dvakrát denne.

S vlašskými orechmi

Orech je jedným z produktov, ktoré obsahujú veľké množstvo jódu. Okrem toho je užitočný pri anémii, poruchách nervového systému, na posilnenie krvných ciev a zlepšenie funkcie mozgu. Úradné lieky odporúčajú používať orechy pre dospelých a deti s nedostatkom jódu.

Zázvor a zelené orechy v pomere 1: 1 sa pomelú a nalejú sa do medu. Zmes v sklenenej nádobe sa má podávať infúziou približne jeden mesiac. Nechajte ho v chladničke, spotrebujte 1 čajová lyžička. 3-krát denne pred jedlom.

Zázvor so zeleným čajom

Zelený čaj obsahuje veľké množstvo vitamínov a minerálov, antioxidantov, katechínov a ďalších užitočných prvkov. Nápoj tónuje telo, normalizuje metabolizmus, činnosť imunitného a obehového systému. Napriek prítomnosti kofeínu nemá zelený čaj silný stimulačný účinok. Na prevenciu ochorení štítnej žľazy sa do čaju pridá nasekaný čerstvý koreň - 2 g alebo suchý prášok v rovnakom množstve.

Vitamínový zázvorový nápoj s citrónom, brusnicami, muškátovým orieškom a škoricou

Brusnice sú zdrojom všetkých mikro a makro prvkov potrebných pre štítnu žľazu, je to rekord medzi bobuľami, pokiaľ ide o obsah jódu a aminoxylátu. Pokiaľ ide o výhody muškátového oriešku, v tomto pikantnom produkte nájdete takmer celú periodickú tabuľku vrátane jódu.

Je dôležité! Muškátový oriešok je kontraindikovaný u tehotných žien: ovplyvňuje tón maternice a môže spôsobiť krvácanie z maternice.

Ako základ pre kokteil berte 100 ml citrónovej šťavy a 100 g brusníc, 2 g korenia:

  • strúhaný koreň;
  • škorica (prášok);
  • muškátový oriešok (mletý).

Všetky ingrediencie sú šľahané v mixéri s 2 šálkami studenej vody. Nápoj dvakrát denne: ráno na lačný žalúdok a popoludní pred večerou za 15 minút.

kontraindikácie

Nadmerná konzumácia zázvoru môže poškodiť tráviaci systém - napríklad príčina pálenie záhy, zvýšenie kyslosti.

  • Ľudové lieky nie sú vhodné pre každého - použitie koreňa je kontraindikované v týchto podmienkach:
  • vred orgány Gastrointestinálny trakt;
  • tehotenstva a laktácie;
  • kolitída;
  • choroba žlčových ciest.

Zázvor nie je všeliekom na ochorenie endokrinných žliaz, ale bude slúžiť ako vynikajúca prevencia ochorení. Recepty tradičnej medicíny, vrátane produktu, sú dobrým adjuvans a terapeutickým prostriedkom podporujúcim telo..

Podiel na sociálnych sieťach:
Takto to vyzerá