Funkcie použitia melónu ako diuretika

Ovocie - tekvica so silným koženým exokarpom. Vnútorná dutina plodu je šťavnatá, husto štruktúrovaná. V centrálnej časti obsahuje dutinu, v ktorej je lokalizovaných veľké množstvo semien.

Rastlina je opeľovaná hmyzom. Rastie dobre a na otvorených slnečných plochách nese ovocie, netoleruje zamokrenie pôdy.

Má melón diuretický účinok?

Zloženie melónu obsahuje od 90 do 95% vody, v závislosti od podmienok pestovania a odrody. Okrem toľkého množstva vody, melóny zahŕňajú celú skupinu vitamínov B, A, C, ako aj draslík, železo, horčík, nikel a mangán. Diuretický účinok melónu je spôsobený zmenou v rovnováhe sodíka a draslíka v prospech draslíka.

Ovocie navyše obsahuje veľké množstvo vlákniny, čo pomáha zlepšovať črevá a obnovuje mikroflóru. Vitamíny B poskytujú reguláciu množstva žlče, ako aj jej jemné vylučovanie.

Najvyšší obsah živín sa nachádza v zrelých, šťavnatých a mäkkých bobúľach.

Na aké účely sa melón používa ako diuretikum??

Diuretická schopnosť produktu sa používa hlavne pri liečbe rôznych chorôb sprevádzaných opuchom. Používa sa tiež ako jeden z hlavných prvkov v tabuľkách stravovania zameraných na zníženie telesnej hmotnosti..

Liečba chorôb

Produkt sa používa na liečbu celého komplexu chorôb:

• kardiovaskulárny systém - plod pomáha znižovať tlak na cievy v dôsledku odstránenia nadbytočnej tekutiny a stimulácie produkcie leukocytov, ktoré sú užitočné pri anémii;
• obličiek a močových ciest - urýchľuje proces vylučovania moču, stimuluje drvenie obličkových kameňov a piesku;
• žlčníka a pečene - zvyšuje rýchlosť vylučovania žlče, reguluje jej množstvo v tele, pomáha obnovovať pečeň na bunkovej úrovni;
• so zvýšením hladiny cholesterolu v krvi - prispieva k rýchlemu rozkladu depozitov cholesterolu, stimuluje tráviace ústrojenstvo.

Chudnutie

Kultúra melónov sa aktívne používa v rôznych stravovacích návykoch, ktorých výsledkom je strata hmotnosti. Vzhľadom na vysoký obsah vlákniny a diuretický účinok je proces odstraňovania škodlivých produktov bezbolestný. Potupí sa pocit hladu a prebytočná tekutina sa vylučuje spolu s toxínmi akumulovanými v tele.

Funkcie použitia melónu ako diuretika

Najväčší účinok melónu sa pozoruje pri konzumácii v čerstvom stave. Pred použitím sa ovocie dôkladne umyje, zbaví šupky a slnečnicové semená. Pri mono-diétach zameraných na chudnutie a zníženie opuchov je spotreba 1–1,5 kg. Potrebujete vypiť najmenej 2 litre vody denne. Mono strava - 3 dni.

Najjednoduchším spôsobom je jednoducho nakrájať bobule na plátky a jesť v tejto podobe

Pri používaní kombinovanej stravy počas 7–10 dní je denný príjem asi 600 - 800 g. K strave sa pridávajú aj polievky, varené chudé mäso, syr a ovsená kaša ráno. V obidvoch prípadoch je denná sadzba rozdelená do niekoľkých častí. V kombinovanej strave sa ovocie konzumuje medzi hlavnými jedlami ako občerstvenie.

Na liečbu kardiovaskulárnych ochorení, obličiek a močových ciest môžete použiť trojdňovú mono-diétu alebo dlhodobo používať odvar z melónov.. Ako pripraviť odvar:

• zoberte kúsok ovocia spolu s kožou (200 - 300 g) a zalejte vriacou vodou (500 ml);
• Tekutinu varte 10 minút, potom vyberte z tepla a trvajte 2 hodiny.

Takúto odvar zoberte jeden mesiac ráno - 1 pohár po zriedení koncentrátu vodou 1: 1. Rovnaké zloženie je účinné v prípade potreby na zníženie hladiny cholesterolu a odstránenie kameňov z obličiek, iba množstvo vývaru sa zvýši na 2 až 3 lyžice. za deň.

Sušené ovocie sa môže konzumovať aj v chladnom období. Používajú sa na prípravu dekorácií, kompóty, jesť ako nezávislé občerstvenie. Miera spotreby sušeného ovocia je 400 g / deň..

Pri liečbe rôznych chorôb nejedzte ovocie na večeru. Kvôli predĺženému tráveniu vlákniny sa môže zhoršiť kvalita spánku, čo nepriaznivo ovplyvní stav kardiovaskulárneho systému..

Možné kontraindikácie na použitie

Príslušný výrobok obsahuje veľa cukru a vlákniny, a preto je kontraindikovaný u ľudí zápal žalúdka a cukrovka. Tiež by sa nemal zavádzať do vašej stravy pre ľudí trpiacich individuálnou intoleranciou. V iných prípadoch bude mať plod úžitok len na základe denných noriem.

Akýkoľvek liek s melónom, rovnako ako samotný bobule, sa musí užívať alebo jesť s mierou - nadmerná konzumácia môže narušiť normálny stav tela.

Pri mono-diétach a kombinovaných diétach, ktoré zahŕňajú použitie veľkého množstva ovocnej drene, je možné pozorovať porucha stolice, nadúvanie, nevoľnosť. S týmito príznakmi musíte okamžite prestať používať liek a zvoliť si šetrnejšiu stravu.

Melón je sklad vitamínov a minerálov. Má veľké množstvo užitočných vlastností, vrátane diuretického účinku. Táto vlastnosť plodu sa aktívne používa pri liečbe rôznych chorôb spojených s močovými orgánmi a pri chudnutí.