Šípka za imunitu

V septembri, keď bobule dozrievajú šípky, mnoho z nich ich zbiera. Dôvodom je, že plody sú schopné posilniť imunitný systém a chrániť človeka pred vážnymi chorobami. Mali by sa vyberať iba úplne dozreté bobule, pretože obsahujú maximálne množstvo zdravých vitamínov a minerálov.

Zvyšuje imunita imunitu

Táto liečivá rastlina sa často používa v ľudovom liečiteľstve. Mnohí zbierajú bobule na zimu, aby z nich pripravili čaj a odvar. Vďaka vysokej koncentrácii rôznych vitamínov v zložení plodov prispievajú k zvyšovaniu imunitného systému, ktorý vám umožňuje vytvárať prirodzenú obranu tela proti vírusom a infekciám bez užívania drog..Ak chcete zvýšiť imunitu, musíte piť nápoje, ktoré pozostávajú z ružových bobúľ, denne po dobu 3-4 týždňov.

Vitamíny v šípkoch

Zloženie bobúľ kultúry ukázalo vysokú koncentráciu vitamínu C - 650 mg na 100 g produktu. Vďaka tejto látke sa posilňuje ľudský imunitný systém.. Medzi ďalšie uvedené vitamíny patria:

  1. Beta karotén. Táto látka, ktorá sa dostáva do ľudského tela, sa syntetizuje na vitamín A. To vám umožňuje urýchliť všetky metabolické procesy vnútorných orgánov. Vitamín A tiež pomáha zlepšovať zrak..
  2. Riboflavín alebo B2 (25 mg). Vďaka svojej pomoci telo uskutočňuje výmenu proteínov, tukov a uhľohydrátov. Ak človek pravidelne konzumuje bobule alebo ich pije, bude to dobrá prevencia šedého zákalu. Vitamín B2 tiež zlepšuje vzhľad nechtov, pokožky a vlasov..
  3. Bobule obsahujú niacín (62 mg). Normalizuje množstvo cholesterolu v krvi, podporuje produkciu energie a zlepšuje pohyblivosť kĺbov.
  4. Vitamín E (1,6 mg) telo musí chrániť pred účinkami negatívneho prostredia. Pomáha udržiavať mladosť pokožky..

Šípkové kontraindikácie

Nápoje a čerstvé bobule tejto rastliny sú pre človeka dobré. Možno však zaznamenať niekoľko kontraindikácií tohto lieku. Nemôžete ho použiť, ak máte problémy s tráviacim systémom (gastritída, vred alebo zvýšená kyslosť žalúdočnej šťavy). Je zakázané brať bobule alebo odvar z tých, ktorí trpia chorobami kardiovaskulárneho systému (endokarditída, tromboflebitída alebo trombóza)..

Vieš?? Šípky kvety pomôžu určiť približný čas. Otvoria sa o 4 ráno a večer o 8 o.
Nápoje na báze ruží by sa mali konzumovať v minimálnom množstve pre tých, ktorí majú problémy s tlakom (hypotenzia alebo hypertenzia). Produkt je zvlášť nebezpečný pre ľudí v druhom prípade: ak túto skutočnosť ignorujete, dokáže zvýšiť krvný tlak natoľko, že dôjde k krvácaniu do mozgu..

Aby nedošlo k poškodeniu vášho tela, použite šípky v malom množstve, ktoré nepresahujú denný príspevok. Najlepšie je podstúpiť lekársku prehliadku vopred a produkt po konzultácii s lekárom vziať.

Ako variť šípku

Aby sa zachovali všetky liečivé vlastnosti rastliny, je potrebné variť svoje plody bez silného tepelného ošetrenia.

Postup prípravy krok za krokom je nasledujúci:

  1. Opláchnite 100 g bobúľ šípky pod tečúcou vodou.
  2. Položte ich na uterák a obrúste kuchynským kladivom. Pre rýchlosť môžete použiť mixér.
  3. Vložte bobule do nádoby, ktorá bola predtým tepelne ošetrená (obarená vriacou vodou)..
  4. Nalejte prevarenú vodu pri teplote + 70 ° C až + 85 ° C. Nepoužívajte viac ako 1 liter tekutiny.
  5. Nechajte vývar variť 10 hodín.

Video: Ako uvariť šípku

Ako piť pes vstal pre deti

Denná sadzba pivných ruží pre deti sa líši od dospelých. Dieťa nemá piť viac ako 100 ml denne. Taký nápoj si môžete vziať nie dlhšie ako 21 dní, pretože následky môžu byť nepríjemné - existujú zdravotné problémy, ako sú pálenie záhy, hnačka a nevoľnosť..

Deti by mali piť vývar podľa nasledujúcich zásad:

  • na predchádzanie vírusovým a infekčným chorobám stačí spotrebovať 100 ml nápoja počas dňa. Najlepšie sa to robí po jedle.;
  • na zníženie chuti do jedla sa dieťaťu podáva maximálne 50 ml 30 minút pred raňajkami, zvyšok by mal vypiť 2 hodiny pred spaním;
  • aby sa v tele dieťaťa lepšie vstrebával vápnik a železo, musíte piť 100 ml vývaru večer.

Ak má dieťa vedľajšie účinky - hnačky a kožné vyrážky, je potrebné túto liečebnú metódu okamžite zastaviť. Potom sa poraďte s lekárom a podrobte sa kompletnému vyšetreniu tela. Zdravie dieťaťa by sa malo brať vážne, aby nedošlo k rozvoju žalúdočných vredov alebo individuálnej intolerancie ku kultúre..

Ako piť šípky pre dospelých

Pre dospelých je denná rýchlosť odvarovania 200 ml. Ak sa rozhodnete použiť nápoj na prevenciu chorôb, musíte vypiť celé odporúčané množstvo na prázdny žalúdok. Raňajky môžete začať až po 40-60 minútach. Na zníženie telesnej hmotnosti (chudnutie) sa denná norma prijíma rovnomerne počas celého dňa. Najlepšie je piť ráno, 30 minút po jedle a zvyšok nechať večer.

Aby dogrose vyprovokovala odstránenie žlče z tela, je potrebné vypiť odvar z prázdneho žalúdka. Použite celý objem naraz a začnite raňajky za 40 minút. Nápoj vyrobený z bobúľ môže zničiť zubnú sklovinu. Aby sa tomu zabránilo, berie sa s hadičkou. Okamžite vypláchnite ústa čistou vodou..

Je dôležité! Ak trpíte zvýšenou kyslosťou žalúdka, do infúzie pridajte trochu čistej prefiltrovanej vody. Koncentrácia šťavy bude teda o niečo nižšia, čo neovplyvní tráviaci systém.

Ďalšie užitočné vlastnosti ruží

Bobule šípky sú už dlho známe svojimi prospešnými vlastnosťami..

  • Majú silný vplyv na ľudské telo a pomáhajú vyrovnať sa s týmito chorobami:
  • nízka tvorba krvných telies (anémia);
  • ateroskleróza;
  • nízky metabolizmus;
  • znížená sekrécia žalúdka;
  • krvácanie v reprodukčnom systéme (maternica, vaječníky);
  • nízka regenerácia tkanív (hojenie rán a fúzie kostí);
  • malárie;
  • vyčerpanie.

Bobule rastlín tiež pozitívne ovplyvňujú stav zdravia mužov. S ním môžete liečiť prostatu a zvyšovať potenciu. Niektorí muži sa tinktúru zbaviť zápalových procesov v genitáliách.

Používanie bobúľ šípky má pozitívny vplyv na celkové zdravie, takýto účinok sa však pozoruje pri dodržaní denných noriem. Ak prekročíte povolené množstvo produktu, môžete spôsobiť otravu a zvýšenie kyslosti žalúdka. Z týchto dôvodov užívajte samoliečbu iba po konzultácii s lekárom, ktorý vám predpíše potrebné množstvo šípiek na základe charakteristík tela..

Podiel na sociálnych sieťach:
Takto to vyzerá