Colostrum krava: výhody a poškodzuje
Obsah
Takmer každý počul o existencii mledziva, ale málokto vie s istotou, o čo ide. Medzitým je tento produkt pozoruhodný svojím jedinečným zložením, ktoré sa nenachádza v žiadnom inom. Výhody tohto produktu, možné kontraindikácie a spôsoby jeho použitia budú diskutované v článku..
Čo je mledzivo
Mledzivo je druh „pred mliekom“, ktorý sa vyskytuje u samíc všetkých cicavcov tesne pred narodením mláďaťa a bezprostredne po ňom. U kráv je to krémová alebo žltkastá tekutina s hustou konzistenciou a slanou chuťou, ktorej predchádza výskyt samotného mlieka vo vemene. Mledzivo, ktoré je predchodcom mlieka, sa od neho však výrazne líši, a to nielen tým, ako vyzerá, ale aj zložením, ktoré predstavuje jedinečný výrobok. Táto okolnosť, ako aj skutočnosť, že ju kravy vylučujú v porovnaní s mliekom v oveľa menšom množstve, dodávajú produktu osobitnú hodnotu..
Ako dlho vydrží krava?
Izolácia predvareného mlieka u kravy prchá a končí v priemere piaty deň po otelení. V niektorých prípadoch sa u krav objaví mledzivo niekoľko dní pred narodením teľa, zatiaľ čo v iných to môže trvať až desať dní..V každom prípade sa však po troch dňoch obsah bielkovín a tukov vo výrobku spolu s ďalšími hodnotnými prvkami výrazne zníži.
Obsah kalórií a chemické zloženie
Je to kvôli tejto variabilite v zložení mledziva, v závislosti od toho, koľko času uplynulo od dňa otelenia, a nie je možné jednoznačne povedať, ako kalorický je tento produkt. Napríklad v prvý deň môže obsah kalórií dosiahnuť 150 kcal na 100 ml a piaty deň klesne na 70 kcal.
Prvý deň po otelení obsahuje 100 ml výrobku:
- proteín - 27,63 g;
- tuk - 1,7 g;
- uhľohydráty - 13 g.
- vitamíny E;
- vitamíny D;
- Vitamíny B.;
- magnézium;
- vápnik;
- interferóny;
- 18 aminokyselín;
- prírodné antibiotiká;
- prebiotiká;
- laktoferín;
- cytokíny.
Výhody a poškodenie ľudí
Hlavným cieľom „pred mliekom“ je okrem rýchlej a účinnej saturácie komplexné posilnenie imunity novorodenca.. V tomto ohľade je imunomodulačná vlastnosť tohto produktu pre človeka veľmi užitočná. Okrem toho vám umožňuje:
- normalizovať žalúdočnú mikroflóru;
- posilniť nervový systém;
- zvýšiť tón tela;
- posilniť kostrový systém;
- očistite telo od jedov a toxínov;
- zlepšiť stav vlasov a nechtov;
- aktivovať regeneráciu kožných buniek;
- chrániť telo pred účinkami alergénov;
- bojovať proti chronickým zápalom;
- zmierniť priebeh cukrovky;
- odstránenie bolesti hlavy;
- bojovať proti depresii;
- zastaviť astmatické záchvaty.
Jediná závažná kontraindikácia, keď človek používa „predojené mlieko“, je spojená s individuálnou neznášanlivosťou tohto produktu.. Vo všetkých ostatných prípadoch by sa malo pamätať na to, že nadmerná konzumácia tohto potravinového produktu môže viesť k preťaženiu tela imunoglobulínmi, ktoré nemajú čas na spracovanie tráviacim systémom a nakoniec môžu spôsobiť alergické reakcie..
Ako piť mledzivo kravy osobe
„Premilk“, ktorý má špecifickú vôňu a chuť, nie je vo svojej prirodzenej podobe podľa chuti každého, pre koho by mohol byť užitočný, preto sa najčastejšie pripravuje z chutných jedál alebo sa konzumuje vo forme prípravku „Kolostrum“, ktorý sa spracováva z kravského mledziva, zachovanie všetkého svojho cenného zloženia bez výnimiek, ale v koncentrovanej forme. Používa sa vo forme zriedenej horúcou vodou (ale nie vriacou vodou) v dávke 15 g dvakrát denne. Tento doplnok je možné konzumovať aj s väčšinou jedál a nápojov..
Ako pripraviť kastról
Jedným z najobľúbenejších jedál na báze kravského mledziva je kastrol, ktorý sa pripravuje nasledujúcim spôsobom. zloženie:
- zmes mledziva a mlieka v pomere 1: 3 - 3 l;
- granulovaný cukor - 1 šálka;
- kuracie vajcia - 10 ks..;
- soľ podľa chuti.
- Oddeľte 1 šálku od zmesi a zvyšok nalejte do panvice a vložte do sporáka pri nízkej teplote..
- Nasypte štipku soli do misky na škrupinu.
- Obsah misky dôkladne premiešajte.
- Do výslednej hmoty nalejte pohár mlieka a mledziva a znova premiešajte.
- Potom pridajte pohár granulovaného cukru a miešajte, kým sa cukor úplne nerozpustí..
- Potom nalejte výslednú hmotu do teplého mledziva na sporáku a všetko premiešajte na panvici.
- Panvicu prikryte a vložte do predhriatej rúry na +180 ° C.
- Po hodine a pol je kastról pripravený na použitie..