Éterický olej mäty piepornej: vlastnosti a použitie, recenzie

Olej z mäty piepornej sa považuje za hodnotný produkt vo viacerých oblastiach naraz - v medicíne, vo varení, v kozmetológii. Ak chcete získať maximálny úžitok z éterického oleja, musíte starostlivo preštudovať jeho vlastnosti a vlastnosti.

Hodnota a zloženie oleja mäty piepornej

Ľahký esenciálny produkt obsahuje všetky cenné látky prítomné v samotnej mäte piepornej. Zloženie obsahuje:

• menthol - zaberá viac ako polovicu celkového objemu produktu;
• limonén, dipentén a mentón;
• alfapinén a metylacetát;
• cineol, geraniol a karvón;
• hydrouhľovodík a fellandren;
• mentofuran;
• kyselina octová;
• iné kyseliny a aldehydy.

Vďaka vysokej koncentrácii je použitie oleja obmedzené, používa sa v extrémne malých dávkach. Hodnota tohto produktu je však veľmi vysoká - len niekoľko kvapiek oleja môže mať na organizmus silný priaznivý účinok.

Liečivé vlastnosti silice mäty piepornej

Máta peprná je pre telo veľmi prospešná. V malom množstve základný produkt:

• Má antiseptické, protizápalové a antivírusové účinky;
• má diuretický a choleretický účinok;
• pozitívne ovplyvňuje nervový stav, pomáha ľahšie tolerovať stres a upokojuje emocionálne pozadie;
• Má antipyretický a analgetický účinok;
• zvyšuje náladu, vitalitu a koncentráciu;
• zlepšuje krvný obeh a znižuje krvný tlak;
• pomáha zmierňovať stav migrény;
• pomáha zlepšovať imunitnú odolnosť tela.

Esenciálny olej sa používa na prechladnutie a žalúdočné ťažkosti, chronickú únavu a poruchy spánku.

Použitie mäty piepornej v tradičnej a tradičnej medicíne

Vlastnosti éterického oleja mäty piepornej sa používajú pri liečbe akútnych a chronických ochorení. Éter je súčasťou mnohých farmaceutických výrobkov, hlavne éter mäty piepornej sa nachádza v sedatívach a protizápalových liekoch. Máta peprná sa tiež široko používa v ľudovom liečiteľstve..

S chorobami gastrointestinálneho traktu

Vďaka protizápalovým a analgetickým vlastnostiam pomáha esenciálny produkt pri ochoreniach žalúdka. Na použitie sa odporúča najmä olej z mäty piepornej:

• s cholelitiázou;
• s gastritídou a pomalým trávením;
• so sklonom k ​​zápche;
• s metabolickými poruchami;
• so závažnosťou v žalúdku.

Musíte pridať liečivo 2 kvapky na šálku čaju jedenkrát denne, pomáha rozpúšťať kamene, zmierňuje bolesť, odstraňuje zápalové procesy a urýchľuje trávenie.

So SARS, chrípkou a prechladnutím

Antiseptické a antivírusové vlastnosti mäty piepornej majú priaznivý účinok pri nachladnutí. Populárne sú napríklad nasledujúce recepty:

• pri vysokej teplote, použitie iba 1 kvapky éterického oleja na čelo, zápästie a nohy pomáha dobre, látka pôsobí cez epidermu na biologicky aktívne miesta a znižuje teplo;
• pri kašľaní majú inhalácie mäty pozitívny účinok - 5 kvapiek sa zriedi v pohári vody a vdychujú aróma po dobu 2 - 3 minút, liečivé výpary prispievajú k úspešnému vypusteniu spúta.

S chorobami kardiovaskulárneho systému

Esenciálny olej mäty piepornej zlepšuje krvný obeh a tým normalizuje srdcový rytmus. Je užitočné brať mätu piepornú vo forme éteru so sklonom k ​​kardiovaskulárnym ochoreniam a ako prevencia mozgových príhod a infarktov. Esenciálny produkt pomáha pri náraste tlaku a hypertenzii.

Odporúča sa brať olej trikrát denne na lačný žalúdok, 1 kvapku. Náradie musí byť zriedené v pohári vody, pretože čistý éter môže viesť k popáleniu slizníc aj pri minimálnom dávkovaní. Pokračujte v liečbe nie dlhšie ako niekoľko týždňov, po ktorých je potrebná krátka prestávka.

S únavou, stresom a depresiou

Olej z mäty piepornej pôsobí ako silné prírodné sedatívum, pomáha pri úteku od úzkosti, zmierňuje stres a odstraňuje bolesti hlavy. V ťažkých emocionálnych stavoch a pri chronickej únave sa odporúča, aby každý deň v miestnosti najmenej niekoľko minút zapálili v miestnosti sviečku s mätovou éterovou lampou..

S migrénami a napätím pomáha trieť chrámy olejom mäty piepornej, ale predtým musí byť zmiešaný s akýmkoľvek základným olejom v pomere 1 ku 2. éter mäty piepornej rýchlo rozširuje krvné cievy, zrýchľuje prietok krvi, zmierňuje svalové a emocionálne napätie a odstraňuje nepríjemné pocity. Ak sa však vôňa éteru zdá byť príliš silná, potom by sa mala táto metóda opustiť - bolesti hlavy sa môžu len zosilniť.

Na choroby ústnej dutiny

Olej z mäty piepornej má dezinfekčný účinok. Odporúča sa na použitie pri stomatitíde a zubnom kaze, pri ochoreniach ďasien a mikrotraume v ústnej dutine.

Na ošetrenie pridajte 3 kvapky produktu do pohára teplej vody a vypláchnite ústa produktom až 5-krát denne. Je dôležité nezabudnúť, že mäta pieporná zmierňuje zápal, ale neodstráni ich príčinu, ak vám ublížia zuby alebo ďasná, mali by ste sa čo najskôr spojiť so svojím zubným lekárom..

Na nevoľnosť

Vlastnosti silice mäty piepornej majú priaznivý vplyv nielen na žalúdok, ale aj na vestibulárny aparát. Preto sa liek odporúča na použitie s nevoľnosťou, ktorá sa vyskytuje po jedle v dôsledku otravy alebo pod vplyvom ciest v doprave.

Vo všetkých prípadoch musíte vypiť šálku čaju alebo pohár vody s niekoľkými kvapkami éteru mäty. Mentol v oleji rýchlo odstraňuje nepríjemné pocity a zlepšuje pohodu..

Pre pálenie záhy

Olej z mäty piepornej pomáha pri vysokej kyslosti žalúdka a umožňuje vám rýchlo sa zbaviť pálenia záhy. Ak sa vyskytne nepríjemný pocit, je potrebné rozriediť 2 kvapky lieku v malej lyžičke kefíru a zobrať ho dovnútra bez toho, aby sa umylo vodou. Máta peprná sa po niekoľkých minútach zlepší a odstráni pálivé pocity a ťažkosti pažeráka.

Použitie mäty piepornej v kozmetike

Esenciálna mäta má kozmetickú hodnotu. Nachádza sa v maskách a krémoch, sprchových géloch a šampónoch, prostriedkoch proti starnutiu a tonickým mliekom. Doma s prídavkom oleja si môžete pripraviť užitočné kompozície na vlasy a tvár, praktizuje sa aj zväčšenie pier s mäty piepornej..

Výhody a použitie oleja mäty piepornej pre vlasy

Peppermint esenciálne stláčanie dobre zjemňuje pokožku hlavy, čistí ju a stimuluje rýchly rast vlasov. Ak je zvýšená mastná pokožka pokožky hlavy, ako aj pri krehkých kučeravkách a olupovaní epidermy, odporúča sa na vlasy používať predovšetkým mäty mäty piepornej..

Používanie mäty piepornej je veľmi jednoduché. Vždy pri hygienických procedúrach musíte do bežného šampónu pridať nie viac ako 3 kvapky esenciálnej látky a potom pokožku hlavy a kučery dôkladne opláchnuť. Recenzia oleja mäty piepornej pre vlasy potvrdzuje, že účinok sa zvyčajne prejaví takmer okamžite, prvý deň.

Ako aplikovať pepermintový olej na starostlivosť o pery

Vlastnosti nevyhnutného stlačenia pomáhajú vizuálne zväčšiť objem pier, ak sú zo svojej podstaty príliš tenké a bledé. Postačuje zriediť 4 kvapky éteru v malej lyžičke základného oleja a potom namazať roztokom pier. Máta peprná na zväčšenie pier bude mať okamžitý stimulačný účinok, krv bude prúdiť do pier a budú vyzerať jasnejšie a objemnejšie..

Na rýchlu úľavu od oparu môžete použiť éterický extrakt z mäty. Ak sa na perách vyskytujú bubliny, je potrebné presne spozorovať bolestivé miesta dvakrát denne pomocou oleja zriedeného vodou. Antiseptické vlastnosti mäty piepornej pomôžu zmierniť podráždenie a rýchlejšie obnoviť pokožku..

Použitie oleja mäty piepornej pre starostlivosť o tvár

Esenciálny olej z mäty piepornej je užitočný v tom, že je vhodný pre takmer všetky typy epidermy. V kombinácii s rôznymi prísadami má čistiaci a zvlhčujúci účinok, normalizuje mastnotu a tónuje pokožku, umožňuje zbaviť sa akné.

Maska pre mastnú pleť

Pri zvýšenej mastnej pokožke má táto maska ​​dobrý účinok:

• 2 veľké lyžičky ovsených vločiek sa namočia do 200 ml horúcej vody;
• nechajte, kým vločky nie sú nasiaknuté;
• potom do masky pridajte éterické činidlo v množstve niekoľkých kvapiek a zamiešajte;
• distribuovať kompozíciu na umytú pokožku tváre.

Masku musíte držať 15 minút a postup sa odporúča opakovať dvakrát týždenne. Pri pravidelnom používaní pomáha mäta pieporná zúžiť póry a normalizovať tvorbu podkožného tuku.

Čistiaca maska

Ak sú póry na tvári rýchlo kontaminované a akné sa často objavuje, môžete použiť túto masku:

• kozmetická žltá hlina v objeme 1 veľká lyžica sa zahreje a zjemní;
• pridajte 1 kvapku mäty piepornej, čaju a citrónového éterického oleja;
• komponenty dôkladne premiešajte a rozotrite po tvári po dobu 15 minút.

Maska sa musí odstrániť trochou teplej vody, ak sa aplikuje dvakrát týždenne, hliny a éterické oleje rýchlo pomôžu zbaviť sa čiernych bodiek a čiernych škvŕn..

Maska na suchú pokožku

Pepermintový olej je vhodný pre nadmerne suchú pokožku. Maska s jej použitím je pripravená nasledovne:

• trieť malú čerstvú uhorku na strúhadlo;
• dužina sa zmieša s veľkou lyžičkou ovsených vločiek;
• pridajte niekoľko kvapiek stlačenia do zložiek a premiešajte a potom rozotrite na kožu po dobu 10 minút.

Maska má výrazný zvlhčujúci a zvláčňujúci účinok, obnovuje pružnosť pokožky a zdravú farbu.

Maska pre normálnu pleť

Použitie vlastností mäty piepornej má opodstatnenie pri starostlivosti o normálnu pleť tváre - masky pomáhajú predchádzať akné alebo skorým vráskam.

Napríklad takáto zmes je populárna:

• 2 malé lyžičky modrej kozmetickej hliny sa množia s veľkou lyžičkou teplej vody;
• pridajte éterický olej v množstve niekoľkých kvapiek;
• zmes naneste na pokožku počas 10 minút a potom ju odstráňte teplou vodou.

Maska pomáha udržiavať zdravú žiaru a udržuje čerstvosť pokožky, mladistvosť a pružnosť epidermy..

Tonické obrúsky

Ak je pokožka na tvári príliš suchá a ochabnutá, obnovte jej zdravý stav stieraním za studena. Je potrebné:

• zamiešajte v pohári studenej vody veľkú lyžičku medu;
• nepridajte viac ako 3 kvapky pepermintového stlačenia a znova premiešajte;
• nalejte roztok do špeciálnych foriem a vložte do mrazničky.

Po stuhnutí zmesi si dvakrát denne utrite tvár kockami ľadu - ráno a krátko pred spaním. Ľad s mäty piepornej má napínací účinok, napína póry a viditeľne omladzuje tvár..

Ako olej z mäty piepornej pomáha akné

Antiseptické a čistiace vlastnosti mäty piepornej majú dobrý účinok v boji proti akné. Na odstránenie kožných defektov je potrebné naniesť éterický olej na vatový tampón a liečiť akné precízne, bez toho, aby ste sa dotkli zdravej epidermy..

Tento postup opakujte dvakrát denne. Pri pravidelnom používaní éterického oleja mäty piepornej akné rýchlo zmizne a pokožka bude čistá a zdravá..

Pri starostlivosti o nechty a pokožku rúk a nôh

Mäta pieporná sa dá použiť nielen na starostlivosť o tvár, ale aj o nechty. Vlastnosti oleja posilňujú nechtovú dosku, ošetrujú huby a zabraňujú im.

Doma si môžete pripraviť tento protiplesňový krém:

• 2 veľké lyžice šťavy z aloe sa zmiešajú s rovnakým množstvom základného oleja;
• Do zmesi sa pridá 14 kvapiek silice mäty piepornej a 2 malé polievkové lyžice tekutého vitamínu E;
• ošetrujú nechty na rukách a nohách krátko pred spaním, potom si obliecť ponožky.

Pri ošetrovaní huby svrbenie prechádza po 3 dňoch a po týždni sa pokožka a nechty úplne zotavia.

Na zmäkčenie pokožky rúk a nôh môžete do akéhokoľvek zvlhčovača pridať 1 kvapku oleja mäty piepornej. Musí sa to urobiť pred samotnou aplikáciou - nemiešajte olej so smotanou priamo v nádobe.

Ďalšia maska ​​prinesie výhody:

• 3 veľké polievkové lyžice mandľového oleja sa zmiešajú s 8 kvapkami éterického oleja mäty piepornej;
• zmiešajte zložky;
• zmes votrite do nechtov a kutikuly dvakrát denne.

Po niekoľkých týždňoch používania výrobku sa nechty prestanú lámať a získajú zdravý lesk a pokožka sa stáva mäkšou..

Iné použitie oleja mäty piepornej

Mätová paprika sa v receptoch na osobnú starostlivosť používa veľmi často. Jeho použitie pomáha starať sa o pokožku celého tela. Esenciálny olej vám tiež umožňuje schudnúť navyše.

Na masáž

Máta peprná dodáva pokožke jemnosť a hladkosť, zlepšuje metabolizmus v hlbokých vrstvách epidermy a pomáha zbaviť sa celulitídy. Pomocou éteru môžete masírovať - ​​do 10 ml akejkoľvek bázy sa pridá 6 kvapiek mäty piepornej.

Masáž zvyčajným spôsobom - na čistú pokožku počas 20 minút. Po dokončení je potrebné vziať si teplú sprchu a ošetriť pokožku zmäkčovacím krémom alebo krémom, aby sa efekt vyriešil.

Pri chudnutí

Najväčší účinok na chudnutie pomocou mäty piepornej prináša pri masáži. Po zmiešaní so základným olejom má výrobok otepľovací, spevňujúci a stimulačný účinok, pomáha odstraňovať celulitídu a zatraktívňuje tvar tela..

Ďalším spôsobom použitia mäty piepornej je vdychovanie výparov éterického oleja. Niekoľko kvapiek produktu sa nanesie na čistú vreckovku a potom sa asi minútu vdýchne príjemná aróma. Vôňa mäty piepornej má jedinečnú vlastnosť, tlmí pocit hladu.

Pri varení

Mätový olej obsahuje živiny vo veľmi nasýtenej koncentrácii. V čistej forme ho nemožno použiť vo vnútri - to povedie k popáleninám slizníc a zhoršeniu pohody. V malých dávkach sa však produkt používa na ochutenie jedál a zlepšenie ich chuti..

Najmä extrakt z mäty sa pridáva do cukroviniek a cukroviniek s osviežujúcou príchuťou mentolu. Mäta pieporná sa nachádza v žuvačke a marmeláde, éter sa používa na prípravu dezertov, nezvyčajných omáčok, alkoholických likérov a koktailov. Doma je možné do zmrzliny alebo ovocného šalátu pridať trochu oleja, ale je veľmi dôležité neprekročiť dávku.

V každodennom živote

Príjemná aróma mäty piepornej u väčšiny ľudí spôsobuje pozitívne emócie. Zároveň však hlodavce a hmyz odstraňujú zápach mäty, čo robí mätu vynikajúcim nástrojom na čistenie domu od škodcov..

Ak sú potkany, myši alebo šváby navinuté v dome, stačí navlhčiť niekoľko vatových vankúšikov v mätovej kapote a umiestniť ich na miesta, kde sa objavil hmyz a hlodavce. Bavlnené vankúšiky sa musia čas od času aktualizovať, pretože počasie narastá pomerne rýchlo. Je užitočné zapáliť aróma lampu každý deň, pomôže to tiež naplniť miestnosť arómou, ktorá je pre škodcov nepríjemná.

Peppermintové stláčanie sa tiež používa:

• pri čistení - ak do 1 litra vody pridáte 8 kvapiek éteru a stoly, parapety a iné povrchy utrite roztokom, pomôže to nielen odstrániť prach a nečistoty, ale tiež odstrániť baktérie;
• pri starostlivosti o drevený nábytok sa zmieša 20 kvapiek éteru mäty piepornej s 25 ml základne, pridá sa 25 ml alkoholu a utrite drevené povrchy, po ktorých získa špeciálny lesk;
• pri umývaní riadu - v pravidelnom géli môžete pridať niekoľko kvapiek éteru a obvyklým spôsobom umyť šálky a taniere, pričom osobitnú pozornosť treba venovať dôkladnému prepláchnutiu.

S prídavkom oleja mäty piepornej sa odporúča občas utrieť police v odevných skriniach. Zároveň si vždy udrží príjemnú sviežu aróma a ani pleseň a hmyz sa nezačnú v skrini.

aromaterapia

Jedným z najpopulárnejších spôsobov použitia mäty z muškátového oriešku je ochutenie miestností. Existuje niekoľko spôsobov, ako používať pepermintový éter:

• pridajte 5-6 kvapiek oleja do arómy a zapnite ho každý deň po dobu 15-20 minút, aby ste naplnili miestnosť príjemnou vôňou;
• kvapkajte 1 - 2 kvapky éteru na vreckovku alebo servítku a vdýchnite bolesti hlavy alebo nervové napätie na pár minút.

Pri silnom strese a častých bolestiach hlavy môžete hrebeň namočiť éterom mäty a niekoľkokrát ho pretiahnuť cez vlasy. To bude mať dobrý vplyv na kučery aj na emocionálny stav..

Je možné vyrobiť mätu piepornú vlastnými rukami?

Esenciálna mäta pieporná sa predáva v mnohých lekárňach, ale niekedy nemusí byť v tesnej blízkosti. V tomto prípade sa výrobok môže pripraviť doma z čerstvých lístkov mäty..

Zber a príprava surovín

Na prípravu oleja budete potrebovať iba 2 hlavné zložky - lístky mäty a olivový olej:

1. Listy mäty zbierané na ich vlastnom mieste alebo zakúpené v obchode by mali byť čerstvé, šťavnaté, bez poškodenia a so stopami choroby.
2. Pred spracovaním sa musia dôkladne umyť studenou vodou..
3. Potom sa listy vysušia vložením medzi vrstvy papierovej utierky, kým sa všetka voda neodparí.

Čisté a suché lístky mäty pripravené na použitie by mali byť riadne nasekané nožom a jemne miesené, aby sa uvoľnila šťava..

Ako vyrobiť mätu mäty doma

Proces varenia oleja je veľmi jednoduchý.

1. Rozdrvené listy sú pevne naskladané do sklenenej nádoby.
2. Potom nalejte mätu s olivovým olejom tak, aby úplne zakrývala listy a nádobu zakryte vekom.
3. Denný olej sa uchováva na teplom mieste a potom sa filtruje cez zloženú gázu.
4. Do čistej nádoby položte novú časť lístkov mäty a nalejte na ňu už naplnený olej.

Celý postup sa musí opakovať 5-krát, čo vám umožní získať najviac nasýtený a aromatický extrakt.

Pravidlá ukladania

Plne pripravený stlačený mäta pieporný musí byť znovu prefiltrovaný a naliaty do čistej nádoby z tmavého skla. Výrobok skladujte v chladničke, mimo slnečného žiarenia a pri nízkej teplote. Ak neporušíte podmienky skladovania, produkt si uchová svoje cenné vlastnosti až jeden rok.

Obmedzenia a kontraindikácie

Užitočné stláčanie mäty piepornej nie je povolené pre každého. Aby sa upustilo od používania éteru mäty piepornej, je nevyhnutné:

• s hypotenziou - olej znižuje krvný tlak a môže mať negatívny účinok;
• so závažným porušením pečene a obličiek;
• s bronchiálnou astmou;
• s chronickými chorobami nervového systému;
• s alergiami na zložky éterického oleja.

Zdravý éter sa nemá podávať tehotným ženám a dojčiacim matkám, látky v zložení výrobku môžu dieťaťu poškodiť. Tiež nemôžete ponúknuť éter mäty piepornej pre deti do 6 rokov.

záver

Olej z mäty piepornej prospieva zdraviu a má silný priaznivý účinok na pokožku a vlasy. Produkt musíte používať vo veľmi malých dávkach, ale podľa pravidiel môže mäta pieporná vylepšiť vašu pohodu a vzhľad..