Ako sa naučiť správne jazdiť na koni

Jazda na koni je zaujímavá činnosť, veľmi prospešná pre zdravie ľudí. Mnoho ľudí to chce urobiť, ale zvládnutie techniky tohto športu nie je také jednoduché. Tento článok je krokom k vášmu snu. Poskytneme základné informácie, ktoré musí každý začiatočník jazdiť..

Výhody jazdy na koni

Jazda na koni je užitočná v týchto prípadoch:

1. Ak má osoba nesprávne držanie tela, zakrivenie chrbtice, jeho koordinácia pohybov je narušená. Jazda na koni posilňuje svaly okolo chrbtice, keď sa jazdec snaží vyrovnať svojho koňa.
2. Ak chce niekto schudnúť. Počas jazdy veľa svalov pracuje pasívne. Z tohto dôvodu sú posilňované. Výsledkom je spálenie prebytočných kalórií. Postava sa zjemní a pokožka sa stane elastickou.
3. Keď človek trpí ochorením srdca a čriev.
4. Tento šport je užitočný pri metabolických poruchách s bronchiálnou astmou..
5. Ľudia často používajú jazdu na koni po ťažkých operáciách na obnovenie pohybu..
6. Jazda na koni stabilizuje ľudskú psychiku, takže je užitočné, ak človek trpí neurologickými a duševnými chorobami (schizofrénia a jej formy, autizmus, roztrúsená skleróza, depresia atď.)..
7. S množstvom gynekologických ochorení (jazda na koni posilňuje svaly brucha, zlepšuje prísun krvi do panvových orgánov).

Jazdu na koni sa nemôžete venovať týmto spôsobom:

• ak osoba nedávno prekonala srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu;
• s ochorením obličiek;
• na problémy s močovým mechúrom;
• ak osoba trpí hypertenziou (jazda na koni zrýchľuje srdcový rytmus, čo prispieva k zvýšenému tlaku);
• je škodlivý pre ľudí s trombózou;
• nejazdite na tehotných ženách.

Je dovolené učiť deti jazdiť na koni od útleho veku. Dieťa do 3 rokov môže byť s ním osedlané. Po 4 rokoch môže dieťa sedieť na koni nezávisle pod povinným dohľadom dospelej osoby. Od 5 rokov môže byť zaznamenaný v poníkovom klube, aby sa naučil správne riadiť koňa. Odporúča sa, aby deti zapísali do špeciálnych oddielov hodiny výučby jazdy na koni u veľkých koní vo veku 10-12 rokov. V tomto veku si začína uvedomovať dôležitosť komunikácie so zvieraťom a nadobúda pocit zodpovednosti.

Základné pravidlá jazdy

Pri jazde na koni musíte dodržiavať tieto pravidlá:

1. Ak chcete začať, prečítajte si teóriu: ako zvládnuť koňa, ako jazdiť na ňom, ako sa starať o zviera atď.
2. Začnite s profesionálnym trénerom. Postupujte podľa všetkých jeho príkazov a počúvajte rady. Začiatočník sa nezaobíde bez odborníka v tejto oblasti.
3. Pred začatím výučby sa poraďte s trénerom o tom, akú formu potrebujete.. Dá sa kúpiť v obchodoch s koňmi..
4. Pred každou jazdou musíte koni pozdraviť, zdvihnúť jej krk. Sú to citlivé zvieratá a budú reagovať priateľsky..
5. Kôň sa vezme na ľavú stranu. Z tejto strany robia všetky ostatné veci - kladú si sedlo, uzdu atď..
6. Ak k vám prichádza ďalší jazdec, mali by ste svoje ľavé ramená natiahnuť okolo seba.
7. Ak jazdíte v skupine, dodržujte odstup medzi koňmi. Pred vami by ste mali vidieť zadné kopytá koňa. Zvieratá sa nesmú dovoliť navzájom čuchať, pretože môže dôjsť k agresii..
8. Naučte sa podrobne pravidlá jazdenia v aréne. Ak máte v tejto súvislosti nejaké otázky, obráťte sa na svojho trénera..
9. Kôň je veľmi plaché zviera, preto by ste sa mali vyvarovať hlasných zvukov, náhlym pohybom, aby sa nespúšťali neočakávane a nepoškodili vás..
10. Pamätajte, že zviera nesmie byť kŕmené a napojené hodinu po tréningu.
11. Nelieči neznáme kone. Môžu vás uhryznúť. Zviera môže byť tiež na diéte a vaša starostlivosť o neho nie je vôbec žiaduca. Ak chcete nakŕmiť malého koňa, požiadajte najprv svojho trénera o povolenie.

Prípravné okamihy

Teraz si povedzme o príprave na jazdu.

Výber plemena

Výber plemena pre jazdu je vážna úloha. Rôzne kone sú vhodné pre rôzne typy jazdenia. Niektoré sú vybrané na aktívne dostihy, iné na pomalé prechádzky.. Všetko záleží na povahe zvieraťa:

1. Anglický plnokrvný kôň - To je skvelá voľba pre šprint. Nie je vôbec vhodný pre milovníkov. Tiež nie je vhodné vyberať pre začiatočníkov, pretože zviera má vzrušujúcu povahu.
2. Pre aktívne dostihy Terekské plemeno. Dobré zvieratá. Majú pokojný charakter.
3. Vhodný na rýchlu jazdu ruský alebo Ukrajinský jazdecký kôň. Tieto plemená sú veľmi poslušné a majú vysoké atletické vlastnosti..
4. Ak plánujete cvičiť gymnastiku, najlepšou voľbou by bolo Connemara, Persheron alebo Horsepaint.
5. Na pomalé amatérske prechádzky sú starovekí plemeno indických koní Marvari. Jej pohyb je jednoduchý a plastický. Ale tieto kone sú zriedkavé, pretože nie sú na predaj..
6. Lippician kôň vás uchváti pôvabnou krásou. Jeho snehobiela farba fascinuje každého človeka. Najlepší kôň pre dušu nenájdete. Pre pomalé prechádzky je to jedna z najlepších možností. Na jazdu na koni môžete využiť aj jazdeckého koňa Rakúska alebo Tennessee..
7. Ak ste na koni nováčikom, zvoľte si Americký jazdecký kôň. Je inteligentná, s dobrým charakterom, s jemným pohybom a plynulými pohybmi. Pre začiatočníkov je to najlepšia voľba. Začiatočníci sa tiež dobre zapájajú do koňa Morgana, anglického klusáka, Appalouse. Kôň pre začiatočníkov by mal byť pokojný, s plynulými pohybmi, aby sa človek bez zážitku z jazdy mohol rýchlo naučiť, ako ho zvládnuť, a kôň mu neublíži v dôsledku náhlych pohybov..

Hlavná vec je, že zviera by malo vyhovovať vášmu temperamentu. Potom bude jazda na koni veľkým potešením.

Munícia

Osoba začínajúca jazda na koni musí mať pre koňa špeciálne vybavenie. Sady takéhoto špeciálneho vybavenia je možné zakúpiť v špecializovaných predajniach domácich zvierat. K dispozícii je strelivo pre bezpečnosť zvieraťa, pre jeho riadenie a pre pohodlie jazdca.

Výbava na jazdu zahŕňa tieto prvky:

• uzda (s pomocou jazdca ovláda hlavu a krk zvieraťa)-
• martingale (bráni zvieraťu v hádzaní hlavou)-
• bič (vetvička, ktorá sa používa, keď je kôň nezbedný alebo nezvláda úlohu)-
• ostrohy (sú umiestnené blízko nohy. Profesionál spravuje zviera pomocou svojej pomoci. Začiatočník by nemal používať ostruhy, pretože s ním môže zraniť koňa)-
• šnúra (dlhá stuha z hustej látky, pomocou ktorej sa kôň a jazdec učia rôznymi technikami)-
• metla (tenká palica s pripojenými tenkými remienkami, ktorá sa používa v procese učenia pre rôzne techniky mladých koní)-
• prikrývka (teplý plášť, ktorý chráni zviera pred zmenami teploty v chladnom počasí)-
• sedlo-
• cinch (jedná sa o široký pás na sedle, ktorý je pripevnený na spodnej strane v blízkosti predných nôh koňa)-
• pokrývkou (mäkký poťah, ktorý sa umiestni na chrbát koňa pred umiestnením sedla naň, aby sa nepoškodil zviera)-
• gél alebo mechovushka (sú umiestnené na obale)-
• obväzy (používajú sa na strie a iné zranenia nôh koňa)-
• ProtectionBoots (sú pripevnené k metakarpalom, aby sa zabránilo poraneniu konských končatín)-
• gumené puzdrá (nasadiť kopyty, aby nedošlo k poškodeniu).

Oblečenie pre triedy

Pred začatím tréningu s koňom si kúpte špeciálne oblečenie, aby bola jazda pohodlná pre vás aj pre zviera.Musíte mať:

1. topánky. Musí byť na malej päte a musí mať hladkú podrážku, aby v strmeňoch prešli bez prekážok. Nemôžete používať topánky s hrubou podrážkou a vlnitou podrážkou, pretože pri hypotetickom páde sa noha jazdca môže uviaznuť v pásoch..
2. legíny - Sú to horné hriadele s rôznymi možnosťami montáže. Ak človek jazdí vo vysokých topánkach, nie je potrebné používať legíny.
3. Nohavice alebo lýtkové nohavice. Mali by byť pevné, bez drsných švov, aby jazdec nepoškodil pokožku.
4. Chaps - Ide o semišové alebo kožené pančuchy, ktoré sú pripevnené pásom. Používajú sa na to, aby vám pri jazde nebrali nohavice..
5. Tričko, tričko, sako alebo vesta. Vyberte si tento odev v závislosti od poveternostných podmienok. Musí byť krátka, aby sa nelepila na sedlo..
6. rukavice. Chráni pokožku pred odieraním.
7. helma. Chráni hlavu pred zraneniami na jeseň.

výcvik

Pozrime sa bližšie na hlavné body, ktoré potrebujete pri jazde na koni..

Správne fit

Zvážte pokyny krok za krokom, ako správne umiestniť jazdca na koňa:

1. Choďte k zvieraťu vľavo, čeliť tomu.
2. Ak chcete namontovať koňa, uchopte ho pri príležitosti a pri hrive v kohútiku. Toto zviera neubližuje, pretože na tomto mieste nemá žiadne nervové zakončenie. Sedlo v žiadnom prípade nechytte, aby ste ho nevyklopili.
3. Položte ľavú nohu do strmeňa, preskočte a hodte pravú nohu na koňa, pričom držte hrivu. Položte pravú nohu do strmeňa. Zaveďte opraty bližšie k vám.
4. Ovládajte svoju rovnováhu pomocou bokov. Nerobte náhle pohyby, aby sa kôň nebál alebo aby vás nezranil.

Začnite od miesta

Pri sedení na koni by ste mali cítiť ťažisko. Kôň a jazdec sú jeden. Zviera cíti vašu náladu, energiu a podľa toho reaguje, takže vyžaruje pokoj. Ak sa mierne nakloníte späť k telu a používate schenkel, dajte koňovi signál, že je potrebné sa pripraviť na pohyb. Pritom mierne potiahnite opraty. Po vydaní hlasového príkazu (napríklad krok - pochod) sa presuňte.

Dôležité príkazy

Pri jazde používajú nasledujúce základné príkazy:

• Schenkel: je to ľahké stlačenie alebo poklepanie koňa nohami, ktoré sa používa pred začiatkom pohybu, na urýchlenie kurzu a zatáčanie;
• stupňový pochod: pri prvom slove sa kôň prispôsobí na pohyb, jazdec zjemní príležitosť a pri druhom príkaze pošle zviera, aby sa pohybovalo krok za súčasného použitia šenkel;
• klus - pochod: dajte tento príkaz, ako aj predchádzajúci, a kôň začne klusať;
• shift - počkajte: pomocou tohto príkazu musíte vytiahnuť príležitosť, aby sa kôň pripravil na zastavenie;
• pozornosť: podáva sa po predchádzajúcom príkaze, zviera musí stáť vo zvislej polohe;
• zmena smeru - pochod: príkaz sa vydá, keď je potrebné zmeniť smer koňa;
• volt vľavo (vpravo) - pochod: v dôsledku tohto príkazu sa kôň pohybuje ďalej od steny a pohybuje sa v kruhu s priemerom 5 až 6 metrov, po ktorom sa vracia späť k stene;
• vľavo (vpravo) okolo - pochod: keď je prvá časť tímu, kôň sa musí zastaviť a potom sa pohybovať v kruhu určitým smerom. Súčasne zadné nohy vstúpia na miesto a kôň vyzerá v smere, v ktorom sa otáča;
• klus (alebo krok): vyslovuje sa bez príkazu „march“, ktorý sa používa pri prechode z rýchleho tempa na pomalšie (z cvalu na rysa, z rysa na krok).

Spôsoby riadenia

Existujú také spôsoby, ako ovládať koňa:

1. Použitie Schenkel. Táto kontrola pomocou nôh, ktoré vyvíjajú tlak na bokoch koňa bližšie dozadu. Pri rozbiehaní na zrýchlenie a zatáčanie by mal byť tlak nôh rovnomerný. Nerovnomerné vystavenie sa používa, keď kôň musí ustúpiť a posunúť zadok na druhú stranu. Toto je najúčinnejší spôsob kontroly zvierat. Skúsení jazdci ju používajú už na úrovni reflexu.
2. opraty. Osoba pomocou svojej pomoci otočí hlavu a krk zvieraťa správnym smerom, zrýchli pohyb alebo zastaví.
3. Bývanie na svahoch. Jazdec sa naklonil dopredu a povzbudzuje koňa, aby sa pohyboval - naklonil sa na stranu a dáva mu signál, že sa musíte otočiť. Ide o to, že kôň a muž pri jazde sú jeden. Ich ťažiská sa zhodujú. Keď sa toto centrum posunie v dôsledku naklonenia jazdca, zviera podnikne príslušné kroky a pokúsi sa obnoviť ťažisko kĺbu..
4. Bič. Používa sa veľmi zriedka, keď je kôň nezbedný a keď potrebujete zrýchliť jeho tempo..

Tieto kontrolné metódy sa často používajú v spolupráci.

Video: ako jazdiť na koni

Stop a zostup

V tabuľke nižšie uvažujeme o tom, ako správne zastaviť koňa na konci jazdy:

Pre správny zostup použite pokyny uvedené v nasledujúcej tabuľke:

Ako sa naučiť rôzne chôdze

Lákadlá sú typom pohybu koňa. Medzi hlavné patria krok, klus a cval. Technika týchto pohybov zvažujeme nižšie.

krok

Toto je najpomalší krok. Kôň pohybuje nohami pozdĺž šikmej línie: najprv sa pravá predná noha rozprestiera dopredu, potom ľavá zadná noha, potom ľavá predná noha a za ňou pravá zadná noha. Kôň nie je úplne zo zeme, tak ako pri iných krokoch. Stupňová rýchlosť je 5–6 km / h (alebo 1,5–2 m / s). Keďže ide o prirodzený behúň zvieraťa, nie je ťažké sa ho naučiť. Sadnite si na koňa.

Položte nohy do strmene. Vezmite si ruky do rúk, ale neťahajte ich. Neťažkajte svoje telo, nekĺzajte sa. Spustite pohyb pomocou príslušných príkazov. Použite svoje nohy a chrbty na ovládanie koňa, jeho tempa a smeru. Opatrne posuňte panvu do rytmu.

rys

Tento krok je o niečo rýchlejší ako jeden krok. Nohy koňa sa pohybujú diagonálne: pravá predná a zadná ľavá sú súčasne posunuté dopredu, a potom ľavá predná a pravá zadná súbežne súčasne. S týmto pôvabom kôň na chvíľu zamrzne nad zemou. Počas pohybu sú na zemi počuť dva zreteľné údery kopýt..

Rýchlosť rysa - 45 - 50 km / h (alebo 10 m / s). Kvalita koňa závisí od toho, ako dlho môže jazdiť v kluse bez zmeny chôdze. Existujú dokonca aj špeciálne plemená koní určené iba na klus. Nazývajú sa klusáci.Ak chcete správne klusať, postupujte podľa týchto pravidiel:

1. Po zvládnutí jazdy v krokoch choďte na túto chôdzu.
2. Zvieratá sa prevádzkujú v rytmických krokoch. Pomocou drieku uvoľnite opraty a dajte koňovi signál postupného zrýchlenia.
3. Pokračujte klusom. Zároveň ovládajte koňa a jeho rýchlosť pomocou nôh, motívu a biča.
4. Aby sa pri jazde nestratila rovnováha, v súlade s pohybmi koňa ľahko odskočte do sedla.

cval

Ide o chôdzu s najvyššou rýchlosťou - do 60 km / h (alebo od 6 do 18 m / s). Kôň najprv prechádza jednou zadnou nohou, potom druhou a súčasne prednou, umiestnenou diagonálne, potom druhou prednou. Potom kôň na chvíľu zamrzne vo vzduchu. Počas tohto pohybu sú počuť tri údery kopyta..

Ak sa chcete dozvedieť, ako sa cválať, postupujte podľa týchto pravidiel:

1. Sledujte svoje pristátie. Vaše nohy by mali byť umiestnené pozdĺž línie sedla, čo najviac uvoľnite zadok. To uľahčí proces kontroly koňa pri pohybe nohami a bokmi. Neskláňajte sa. Chrbát a plecia držte rovno. Opatrne posúvajte panvu dozadu a dopredu v súlade s pohybmi zvieraťa. Pri behu nevyťahujte opraty, udržiavajte ich tak, aby hlava koňa neklesla, ale bola umiestnená priamo. V sedle sa neohýbajte silno, aby ste pri zastavení nelietali nad hlavou koňa k zemi..
2. Aby mohol cval jazdiť na koňovi, vyžaduje sa od skúseného trénera viac ako jedna lekcia. Najskôr musí jazdec sedieť v sedle a nastaviť ťažisko v strede sedla. Potom, keď presunie svoju váhu na zadné nohy koňa, človek signalizuje zvieraťu, že je čas pripraviť sa na pohyb. Ďalej musíte nasmerovať opraty do smeru behu a ovládať schenkel. Posledným stupňom je mierny pohyb vnútorného stehna vpred a jeho odstránenie nižšie.
3. Nastavte tempo koňa a ovládajte jeho pohyby pomocou stopiek.

Video: Ako sa kôň pohybuje

Ako jazdiť na bez sedla a vybavenie

Prechod na jazdu bez sedla a výstroja je veľmi dôležitým momentom. Nie je to bezpečné. Preto musí mať jazdec možnosť jazdiť na koni na veľmi vysokej úrovni.

Pri jazde na sedle a výbavách sa riaďte nasledujúcimi pravidlami:

1. Sediac v sedle ohnite nohy tak, aby tvorili tupý uhol. Neskrývajte sa, sedieť rovno. Bedra by mala byť uvoľnená. V tejto polohe je ľahšie vyvážiť koňa..
2. Nezabudnite na chrbát koňa hodiť sedlový remienok, aby pri behu absorboval pot. Pri jazde bez ovinutia okolo vašich nohavíc pot.
3. Je lepšie trénovať na koni bez všetkého vybavenia naraz. Postupne odmietajte rôzne časti streliva. Najprv sa pokúste jazdiť bez strmene a potom striedavo bez ďalších prvkov. Ozdoby sú najlepšie ponechané na uľahčenie manipulácie s koňom v prípade núdze.
4. Na jazdu si vyberte dobre kŕmeného koňa, aby sa jeho hrebeň nevyklenul. Aby ste si mohli pohodlne sedieť, koňa vás nebude obťažovať a trieť si pokožku.
5. Pri jazde bez výstroja sedte na kohútiku koňa a pohybujte sa v súlade s pohybmi zvieraťa a jeho tempom.

Video: ako jazdiť bez sedla

Časté chyby

Pri jazde na koni sa vyskytujú nasledujúce typické chyby:

1. Zdvíhanie rúk príliš vysoké a malé výkyvy pri nich. Robia to začiatočníci, aby udržali rovnováhu. V tomto prípade sú opraty výrazne oslabené, nižšie a človek nemôže starostlivo kontrolovať pohyby koňa. Nezabúdajte, že opraty by sa mali mierne natahovať, aby zviera cítilo kontrolu nad osobou.
2. Silné napätie nôh. Takže vždy, keď tlačíte na strany koňa, vníma to ako signál zrýchlenia. Napäté nohy budú navyše veľmi unavené a jazda na koni vám nebude potešením. Udržujte svoje celé telo uvoľnené.
3. Počas jazdy sa jazdec sklopí. Toto je najbežnejšia chyba. Puzdro sa musí narovnať tak, aby nebola narušená rovnováha..
4. Vytiahnutie kolien a podpätkov. Nechajte nohu visieť nad bokom.
5. Trup vpred. Inštinktívne sa to deje u začiatočníkov. Sedieť rovno a plece mierne dozadu. Naklonenie dopredu narušuje rovnováhu.

Bezpečnostné opatrenia

Aby ste sa uistili, že jazda na koni je pre vás bezpečná, musíte vedieť, ako sa správne správať s koňom pred a po tréningu. Postupujte podľa týchto pokynov:

• priblížiť sa k zvieraťu iba na ľavej strane, najskôr ho privolať;
• jazdi svojho koňa, choďte doprava;
• so zvieraťom zaobchádzajte iba so súhlasom trénera pred alebo po tréningu na otvorenej dlani;
• v triede robte všetko podľa pokynov trénera, jasne postupujte podľa jeho pokynov;
• pred hodinou odstráňte všetky šperky, zviažte si vlasy a uistite sa, že na šatách nič kývne (voľne visiace predmety môžu ľahko zachytiť nejaký prvok streliva alebo vystrašiť zviera);
• Pred každou lekciou skontrolujte výstroj svojho koňa. Malo by byť čisté a prispôsobené veľkosti zvieraťa (príliš široká alebo úzka munícia robí koňa nepríjemným, a tým sa zhoršuje kvalita jazdy);
• pred čistením uviazať koňa;
• Pred začiatkom triedy skontrolujte, či sa v okolí nenachádzajú predmety, ktoré môžu kôň vystrašiť (môžu to byť deti, ktoré sa hrajú, autá alebo dokonca odpadky). Odstráňte možné zdroje strachu, aby ste zabránili nepredvídaným situáciám.;
• počas tréningu sa vyhnite kontaktu koňa s inými koňmi. Môžu začať kopať;
• po jazde musíte koňa pochváliť, očistiť ho a pomaly ho vziať do kabíny a so súhlasom s ním hovoriť.

Pri komunikácii s koňmi nesmiete:

• priblížiť sa dozadu alebo spredu, aby vás zviera nezasiahlo nohou ani hlavou;
• strčte si ruku cez mreže do stajne, aby vás kôň nekousal;
• keď vytiahnete koňa zo stajne, uvoľnite opraty z paží;
• nechať koňa bez dozoru;
• hlasno kričte, náhle sa pohybujte, aby sa zviera neboja;
• Ak ste nový, zostaňte so svojím koňom sami. Najprv sa musíte naučiť správať so zvieraťom, aby v prípade núdze vedel, ako konať;
• ohnite pod krk alebo pod žalúdok koňa. Môže sa báť, udrieť do vás, pošliapať sa alebo sa postaviť na zadné nohy.